Wenn Sie verwirrt sind über Ihre eigenen Leute, angenehme Tendenzen, Bedürfnis nach äußerer Zustimmung und sogar Ihre eigenen Gefühle, empfehle ich Ihnen, die narzisstische Familie zu lesen : Diagnose und Behandlung von Stephanie Donaldson-Pressman und Robert M. Pressman.
In ihrer Arbeit als Therapeuten entdeckten die Autoren einen ungewöhnlichen Trend – Patienten mit ähnlichen Merkmalen wie erwachsene Kinder von Alkoholikern, aber keine Beweise, dass ihre Eltern Drogenabhängige waren. Darüber hinaus erinnerten sich viele der Patienten nicht an offenkundige Misshandlungen als Kinder. Warum also zeigten diese Patienten die dysfunktionalen psychologischen, zwischenmenschlichen und Arbeitseigenschaften von Missbrauchsüberlebenden?
Die Antwort war eine andere Art dysfunktionaler Familie. Von den Autoren als narzisstische Familie geprägt , hatten alle diese Patienten gemeinsam, dass als Kinder die Bedürfnisse ihrer Eltern Vorrang vor ihren Bedürfnissen hatten. Dies steht im Gegensatz zu gesunden Familien, die zuerst die Bedürfnisse ihrer Kinder stellen. Ohne weitere Erklärung scheint diese Entdeckung der Bezeichnung "Dysfunktion" nicht ganz würdig zu sein.
Ein grundlegendes Ziel für die meisten Familien ist es also, gesunde Kinder zu erziehen, die eines Tages selbständig Erwachsene werden. In einer gesunden Familie arbeiten Eltern, um diese Aufgabe zu erfüllen, indem sie Verantwortung für die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse ihrer Kinder übernehmen. Im Laufe der Zeit lehren die Eltern ihre Kinder schrittweise dazu, unabhängig zu werden, indem sie ihnen erlauben, Verantwortung für die Erfüllung ihrer eigenen Bedürfnisse in einer entwicklungsgerechten Weise zu übernehmen. Daher besteht die Hauptarbeit von Kindern darin, zu lernen, unabhängige Erwachsene zu werden. Auf dem Weg lernen sie, ihre Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und darauf zu reagieren. Eltern kümmern sich um ihre eigenen Bedürfnisse oder suchen Hilfe von Erwachsenen. Als Bonus haben die Kinder gelernt, durch den beobachtenden Lernprozess gute Eltern zu sein.
In narzisstischen Familien wird dieses grundlegende Ziel verzerrt und die Erfüllung der elterlichen Bedürfnisse wird für die Familie von vorrangiger Bedeutung. Diese Wendung findet in der Regel einige Zeit nach der Kindheit statt, da die Autoren darauf hinweisen, dass die meisten Kinder narzisstischer Familien als Babys gut versorgt waren. In der Tat ist es am wahrscheinlichsten einige Zeit, nachdem das Kind beginnt, sich von den Eltern zu unterscheiden und beginnt, ihre eigenen Bedürfnisse zu behaupten. Dieser normale Entwicklungsprozess ist schwierig für Eltern, die am meisten damit beschäftigt sind, ihre eigenen Bedürfnisse aufgrund von Stress am Arbeitsplatz, körperlicher oder geistiger Behinderung oder mangelnder elterlicher Fähigkeiten zu erfüllen, um einige Gründe zu nennen. Um dies zu kompensieren, wehren sich die Eltern zurück, ignorieren die Bedürfnisse des Kindes und zwingen das Kind gleichzeitig dazu, auf ihre eigenen Antworten zu reagieren, indem sie Aufmerksamkeit und Zuneigung zurückhalten, bis sie es tun. Auf diese Weise werden die emotionalen Bedürfnisse der Kinder unbeaufsichtigt und ihnen wird die Möglichkeit genommen, allmähliche Unabhängigkeit zu erfahren und etwas über sich selbst zu erfahren. Stattdessen lernen sie abzuwarten, was ihre Eltern erwarten und dann negativ oder positiv auf diese Erwartungen zu reagieren.
Die Konsequenz dieses Erziehungsstils ist, dass die Kinder die Erwartungen ihrer Eltern widerspiegeln und keine Chance haben, einzigartig zu sein. Darüber hinaus lernen die Kinder, ihre Gefühle zu ignorieren oder gänzlich von ihnen losgelöst zu werden. Als Folge davon, dass sie keine Emotionen haben, auf die sie ihre Handlungen ausrichten können, werden die Kinder von anderen abhängig, um sie zu leiten. Dies ist der Prozess, zu dem zu werden, was die Autoren als reaktives und reflektierendes Individuum bezeichnen.
Die Tendenz zu reagieren und zu reflektieren wird Kindern von narzisstischen Familien ins Erwachsenenalter folgen. Schließlich werden sie wahrscheinlich durch ihr eigenes allgegenwärtiges Bedürfnis, anderen zu gefallen, chronisches Bedürfnis, nach äußerer Bestätigung zu suchen, und Schwierigkeiten, ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Bedürfnisse zu identifizieren, in Bedrängnis geraten. Sie neigen dazu, an einer Vielzahl von emotionalen Stressoren zu leiden, einschließlich Wut, die knapp unter der Oberfläche liegt, Depressionen, chronische Unzufriedenheit und schlechtes Selbstvertrauen. Viele kämpfen auch mit Unentschlossenheit, da sie gelernt haben, Entscheidungen auf der Grundlage der Bedürfnisse und Erwartungen anderer zu treffen. Zwischenmenschlich neigen sie dazu, eine Geschichte von gescheiterten Romanzen zu teilen und Schwierigkeiten zu haben, anderen zu vertrauen. Manchmal wird ihre Neigung zu Mißtrauen durch Zeiten der totalen Selbstenthüllung zerstört, die gewöhnlich unklug gemacht werden, und auf schlechte Ergebnisse stoßen. Bei der Arbeit sind sie Überflieger, sogar Workaholics, die niemals mit ihrem Erfolg zufrieden sind.
Warum also sollten Sie sich oder Ihren Patienten als Überlebende einer narzisstischen Familie identifizieren? Die Antwort ist, dass es Hoffnung auf Besserung gibt. Identifikation ist nur der erste Schritt. Bitte überprüfen Sie den zweiten Teil einschließlich der Schritte zur Wiederherstellung.
Wenn Sie diese Merkmale bei sich selbst oder bei Ihren Patienten sehen, empfehle ich dringend die Narzisstische Familie: Diagnose und Behandlung . Es ist für Therapeuten geschrieben, enthält aber großartige Strategien und Tipps für die Heilung von Überlebenden.
