Es ist eine der "Fakten", die wir oft hören: Menschen ändern sich nicht, oder sie ändern sich nicht viel.
Wir neigen dazu, unsere Persönlichkeiten als fixiert zu betrachten und schauen in unsere Kindheit nach Hinweisen. Aber denk an die Leute, die du schon lange kennst. Hat sich niemand in bedeutender Weise verändert?
Ich kenne mehrere Menschen, die sich grundlegend verändert haben. Sie haben große Risiken in ihrem Leben eingegangen, die gut ausgegangen sind.
Janet (nicht ihr richtiger Name) wuchs in einem Chicagoer Hochhaus auf und besuchte eine Ivy-League-Schule. Sie hat Kurzgeschichten geschrieben, als wir uns getroffen haben. Sie war in ihren Zwanzigern und Dreißigern sehr sexuell und hatte auch manische Episoden, die sie an kritischen Punkten ins Krankenhaus brachten.
Janet zog in eine ländliche Gegend – ein riesiger Wechsel von Chicago. Sie liest nicht mehr viel. Ihre langjährige Partnerin interessiert sich nicht für Sex und erwartet von Janet, dass sie treu ist, was Janet akzeptiert. Sie lieben es, herumzupuzzeln.
Janet hat Sex, Bücher und das Stadtleben aufgegeben und andere Bereiche des Lebens angenommen. Sie hat sich verändert. Von diesen drei großen Veränderungen ist die erste die, die ich als grundlegendste ansehen würde. Hättest du mich Mitte der 1980er Jahre gefragt, ob Janet sich für ein Leben ohne Sex entscheiden würde, hätte ich gesagt: "Machst du Witze?" Oder: "Das wäre so traurig."
Aber Janet hat keine großen manischen Down-Swings mehr, mit Hilfe von Medikamenten. Sie ist seit einem Jahrzehnt stabil und glücklich.
Ich schätze viele Dinge, einschließlich Janets Bereitschaft sich zu ändern.
Meine Freundin Sally (auch nicht ihr richtiger Name) war einsam und litt unter einer Depression. Sie ging zwei große Risiken ein: Sie entschied sich, ein Kind durch künstliche Befruchtung alleine zu bekommen, und sie stimmte zu, ihre Schwester, die eine Geschichte des Tobens und des Überspendens hatte, mit ihr leben zu lassen.
Als ich von diesen Entscheidungen hörte, machte ich mir Sorgen. Sally hatte nicht viel Energie und war sicherheitsbewusst. Alleinerziehende Mütter benötigten viel Energie und Geld. Es war auch eine riesige Strecke für jemanden, der Ruhe und Zeit allein liebte. Und ich dachte, die hochdramatische Schwester würde nach einer Reihe von Katastrophen aus dem Haus sein.
In der Tat hat Sally seit langer Zeit keine ernsthafte Depression mehr gehabt. Ihr Kind blüht und ihre Schwester. Mein einsamster Freund lebt von Menschen umgeben.
Ich habe dir gerade Geschichten über Veränderungen erzählt. Ich könnte auch eine Geschichte erzählen, in der sie ihr "wahres" Selbst fanden, das die ganze Zeit präsent war. Ich konnte mich auf die Details konzentrieren, die sich nicht geändert haben, im Guten wie im Schlechten. Alle diese Geschichten haben viele Fakten, um sie zu unterstützen.
Der Schlüssel ist, dass das aktuelle Ergebnis nicht vorhersehbar war.
Was ist mit Menschen, die keine psychischen Erkrankungen haben?
Ich kenne einen Mann, der von den Bergen zum Meer zog und nach zwei Ehen zu Schwulen wurde.
Ich kenne einen Mann, der seine Frau dominierte und nun auf eine dominierende Frau abzielt.
Meine Freunde Janet und Sally würden dir wahrscheinlich sagen, dass ich mich verändert habe.
Veränderungen können auf schwierige Umstände zurückzuführen sein. Sie können weniger selbstsicher werden, wenn Sie eine Reihe von Rückschlägen und weniger Vertrauen haben, nachdem Sie betrogen wurden. Beides ist mir passiert.
Einige meiner Änderungen sind nach Wahl. Als ich Sally traf, schrieb ich Romane und las Romane. Jetzt mache ich auch nicht viel. Als ich Janet kennenlernte, war ich unabhängig und auf meinen eigenen Abenteuern. Jetzt will ich Gesellschaft. Meine beiden Freunde haben ihre Enttäuschung darüber ausgedrückt, dass ich mich auf eine Weise verändert habe, die sie nicht mögen. Ich weiß wirklich nicht, was sie jetzt sagen könnten.
Wenn Sie sich selbst sagen: "Menschen verändern sich nicht", besteht die Chance, dass Sie versuchen, jemand anderen zu verändern. Oder du widerst eine Veränderung in dir selbst, die jemand anderes will, oder eine Veränderung, die du machen musst, außer Angst.
Wir sagen "Menschen ändern sich nicht", wenn wir meinen, dass eine absichtliche Veränderung schwierig ist.
In meinem Fall werde ich wieder zuversichtlicher und vertraulicher, teils aufgrund anderer Umstände und meiner eigenen Bemühungen. Es fühlt sich an, als käme ich zu meinem "alten" Selbst zurück. Ich könnte sagen, dass ich mich nie "wirklich" verändert habe – oder ich kann sagen, dass ich mich auf traurige Weise verändert habe und jetzt ändere ich mich wieder in glückliche.
Sie haben eine Reihe von Möglichkeiten in Ihrer Persönlichkeit, wie Sie auf Ihre aktuellen Umstände reagieren können. Absichtliche "Änderung" bedeutet, dass Sie die Wahl treffen, die Sie in letzter Zeit nicht ausgewählt haben. So oder so wirst du dich im Laufe der Zeit verändern.
