Im Kapitel "Erstes Tun Keine Schmerzen" ("Gesunde Beziehungen") von " Lebendig gut, trotz Fangen Hölle " füge ich achtzehn medizinische "Weisheitsperlen" hinzu, um den Lesern zu helfen, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu heilen und zu stärken. Viele von euch liebten meine vorher gepostete Beziehungsperle; Hier sind sehr kurze Auszüge von zwei anderen:
"Je früher die Diagnose, desto leichter zu behandeln"
Je früher ein Patient mit einem Problem konfrontiert wird, desto früher kann die Diagnose gestellt werden und die Behandlung kann beginnen.
Wenn Sie ungesunde, schmerzhafte Veränderungen in Ihren zwischenmenschlichen Beziehungen bemerken, lassen Sie die Dinge nicht schwächer werden. Je früher Sie damit umgehen, desto besser. Ein Problem vorzutäuschen hilft nicht. Durch die Internalisierung des Problems wird das Problem nicht behandelt, noch wird es behoben. Das Problem wird immer noch da sein und es muss angesprochen werden.
Arbeite eher früher als später an deinen Problemen. Wenn Sie dies tun, wird die Behandlung kürzer, einfacher, weniger invasiv und weniger schmerzhaft für alle Beteiligten.
"Manchmal ist eine Operation erforderlich; Es gibt keine andere Option "
Chirurgie … oh der Schmerz! Aber denken Sie an die Ergebnisse, sobald die innere Heilung eintritt. Viele Male ist Chirurgie ein Mittel zu einem besseren Ende.
Ebenso kann es schmerzhaft sein, emotionale Dissektionen zu durchlaufen. Es kann ziemlich schmerzhaft sein, die Krankheit zu entfernen, die die Beziehung beeinflusst – die Lügen, die Betrügereien, die Missverständnisse, die Vermeidung -, die Sie beunruhigen. Aber sobald die Sezierung – durch professionelle Beratung, einander zuzuhören und an der Entwicklung von emotionalen Werkzeugen usw. – zu arbeiten beginnt, beginnt der Schmerz zu verschwinden, wenn die Heilung beginnt.
Setz dich zu deinem Liebsten und wenn nötig mit einem Berater. Sprich über die Wahrheit und zerlege die Fakten. Schließlich heilen die Wunden und du bist wieder normal. Die Wahrheit kann oft wie ein Messer schneiden … aber meistens ist es zum Guten.
April ist National Poetry Month und National Minority Health Monat. In Living Well stelle ich vergleichende Gesundheitsstatistiken für Schwarze, Weiße, Hispanics, Asiaten und Native Americans zur Verfügung. Hör zu. Bis dann…
Sei gesund, sei gesegnet … und sorge dafür, dass du gut lebst !
Copyright 2011 Dr. Melody T. McCloud
