Du weißt wie der innere Dialog geht. Das tue ich sicherlich. Meine zwanzig Jahre sind voller Tagebucheintragungen, die es kritzeln. Mein Ping-Pong-Dialog sah ungefähr so aus, und ich vermute, deins klingt ziemlich dang ähnlich:
Er liebt mich. Er muss mich lieben. Ich kann sagen, dass er mich wirklich liebt. Aber warum zieht er sich dann von mir zurück, als hätte ich plötzlich die Cooties?
Ist es, weil ich zu stark kam? Bin ich zu viel? Zu intensiv? Zu leidenschaftlich? Zu bedrohlich? Zu erfolgreich?
Oder bin ich nicht genug? Nicht schön genug? Nicht schlau genug? Nicht interessant genug? Nicht ein gut genug Küsser? Nicht talentiert genug? Nicht lustig genug?
Aber ich habe das Gefühl, dass er denkt, dass ich genug bin. Ich fühle mich wie er mich wirklich liebt. Vielleicht ist das das Problem. Vielleicht sind seine Gefühle für mich so gruselig, dass er sich zurückziehen muss. Vielleicht bin ich sein Seelenverwandter und er ist einfach nicht bereit, seinen Seelenverwandten zu treffen.
Hmmm … was ist die Wahrheit? Ist er wirklich, tief, wahnsinnig, innig in mich verliebt?
Oder ist er das wirklich nicht in mich?
Die Sehnsucht, die Wahrheit zu kennen
Wenn wir in einer Situation wie dieser sind, sind wir oft dazu getrieben, die Wahrheit aufzudecken. Selbst wenn wir nichts tun können, um das Ergebnis zu ändern, möchten wir uns mit dem Glauben beruhigen, dass wir wirklich geliebt und gehegt werden, selbst wenn alle äußeren Beweise auf das Gegenteil hinweisen.
Wir sagen uns selbst, wie Balsam auf unseren Herzen, dass er oder sie uns wirklich liebt, dass wir wirklich wertvoll sind, dass wir nicht das erfinden, was wir fühlen und glauben.
Aber was wäre, wenn das Ganze wirklich eine Sehnsucht der Sehnsucht wäre, und nicht eine Beziehung, die auf ehrlicher Kommunikation und wahren Gefühlen beruht?
Es spielt keine Rolle
Wenn es darauf ankommt, spielt es keine Rolle, ob er oder sie es tut oder nicht.
Ob das Objekt unserer Zuneigung wahnsinnig verliebt ist und nur zu Tode erschrocken ist, oder ob es nur das für dich ist, ist nur für dein Ego wichtig.
Dein Inneres Pilotenlicht ist nicht wirklich wichtig, weil dieser Seelenteil von dir weiß, dass du liebenswert und wertvoll bist, nicht weil der Gegenstand deiner Zuneigung dich liebt, sondern weil du einen kleinen Funken Göttlichkeit in dir hast und das dich von Natur aus macht liebenswert und wertvoll. Sie brauchen die Bestätigung von niemandem, um dies zu bestätigen.
Während es dein Ego beruhigen kann zu glauben, dass er oder sie dich wirklich liebt, obwohl er oder sie das Potenzial der von dir gewünschten Beziehung verließ, ist das einzige, was zählt, ob du dich geliebt fühlst – und letztendlich, ob diese Person sich benahm auf liebevolle Weise.
Fragen, um Ihnen zu helfen, die Wahrheit zu kennen
Obwohl es letztlich nicht wichtig ist, ob das Objekt deiner Zuneigung deine Liebe erwidert, kann es dir Frieden bringen, indem du dir ein paar Fragen stellst, indem er dir hilft, die Wahrheit zu erkennen.
Wenn Sie nach dem fragen, was Sie brauchen, priorisiert das Objekt Ihrer Zuneigung Ihre Bedürfnisse?
Machst du das immer?
Machst du immer die Opfer?
Wenn Sie aufhören zu versuchen, die Beziehung zum Laufen zu bringen, was passiert dann?
Fühlst du dich wirklich geliebt?
Was ist der Bauchgefühl der Leute, die Sie beide kennen und die Sie gesehen haben? (Hüte dich vor BFFs. Segne ihre Herzen, aber sie neigen dazu, immer zu glauben, dass die Liebe wirklich da ist, nur weil sie dich so sehr lieben, dass jeder, der nicht ist, ein totaler Idiot ist. Suche Führung von denen mit weniger Treue und weniger Vorurteile.)
Gibt es konkrete Beweise für liebende Handlungen, liebende Worte, zärtliche Gegenwart, echtes Mitgefühl?
Wenn du dich schlecht fühlst, fühlst du dich sicher, deine Traurigkeit mit dieser Person zu teilen?
Wenn du dich oben auf der Welt fühlst, wird er wirklich glücklich für dich sein?
Wie fühlst du dich in deinem Körper, wenn du mit dieser Person zusammen bist? Fühlst du dich offen oder bewacht? Warm oder cool? Ruhig oder nervös?
Kannst du Frieden ohne Wissen finden?
Am Ende wirst du wahrscheinlich nie eine klare Antwort bekommen. Sie können das "Was wäre wenn" -Spiel für immer spielen, oder Sie können wählen, mit der Ungewissheit Frieden zu finden und darauf zu vertrauen, dass das Ergebnis, selbst wenn es nicht das ist, was Sie wünschen, dem höchsten Wohl aller Beteiligten dient.
Denn wenn er oder sie dich verzweifelt liebt, aber Angst hat, den Sprung in diese Liebe zu wagen, wird die Beziehung nicht gut für dich sein. Und wenn er oder sie einfach nicht so in dich ist, verdienst du jemanden, der es ist.
Lass los
Anstatt nach dem Ergebnis zu greifen, das Sie wünschen, versuchen Sie stattdessen, Ziele zu setzen, aber die Bindung an die Ergebnisse zu lösen. Liebe mit einem offenen Herzen, erkenne deine Wünsche und setze deine Absichten auf eine Beziehung mit dem Objekt deiner Zuneigung, bete, dass alles, was im höchsten Guten ist, manifestiert wird, und lass dann los.
Vertraue darauf, dass, wenn er dich nicht zurückrufen wird, es für das Wohl deiner Seelenreise hier auf der Erde ist.
Wenn sie mit dir Schluss macht, wenn du wahnsinnig verliebt bist, vertraue darauf, dass es noch jemanden gibt, den du treffen sollst.
Wenn er dich weiterführt, dann schubst du ihn weg, vertraue allen, wie es sein soll.
Und wenn sie eines Tages in deine offenen Arme zurückrennt, entschuldigt sich für ihre Angst vor der Tiefe ihrer Gefühle und bittet dich, sie zurückzunehmen, du kannst sie wieder willkommen heißen, wenn du sie immer noch begehrst.
Aber halte nicht den Atem an.
Wenn du jemanden liebst, lass ihn gehen. Und dann mach dich bereit, jemanden noch einmal zu lieben, und stelle sicher, dass du mutig genug bist, ihm die Erlaubnis zu geben, dein Herz zu brechen.
Kannst du der Versuchung widerstehen, über eine gescheiterte Beziehung nachzugrübeln? Kannst du darauf vertrauen, dass alles, was geschieht, für dein höchstes Gut ist? Kannst du leben und lieben und loslassen?
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Versuchen, furchtlos zu lieben,
Lissa
Lissa Rankin, MD: Schöpfer der Gesundheits- und Wellness-Gemeinschaften LissaRankin.com und OwningPink.com, Autor von Mind Over Medicine: Wissenschaftlicher Beweis, dass Sie sich selbst heilen können (Hay House, 2013), TEDx-Sprecher und Health Care Evolutionary. Schließe dich ihrer Newsletter-Liste an, um kostenlose Anleitungen zur Selbstheilung zu erhalten, und schau sie auf Twitter und Facebook an.
