Erkenne deine Bedingungen

Als Kinder müssen wir dazugehören. Als solche versuchen wir, von unseren Betreuern geliebt zu werden. Aber Liebe kommt in zwei Formen. Es kann entweder bedingte oder bedingungslose sein.

Bedingungslose Liebe ist, wenn wir geliebt werden für das, was wir sind, egal was wir tun.

Bedingte Liebe ist, wenn wir geliebt werden, um zu tun, was andere Leute von uns wollen.

In der idealen Welt hätten wir nur bedingungslose Liebe, aber in Wirklichkeit sind wir umgeben von bedingter Liebe, die wir von den Autoritätspersonen in unserem Leben erhalten – unseren Betreuern, Eltern, Lehrern und religiösen Erziehern, Medien und Fernsehen. Das Kind, dessen Schulbericht schlecht ist und dessen Eltern mit Wut reagieren. Das Mädchen, das ständig von ihrer Mutter erzählt wird, wie stolz sie ist, wie hübsch sie ist. Der Junge, dessen Trainer ihn schreit, weil er einen Tritt verpasst hat. All dies sind Wege, auf denen Kinder lernen, was sie tun müssen, um geschätzt zu werden: um in der Schule gut zu sein, um zum Beispiel schön zu sein oder um sportlich zu sein.

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Was passiert, wenn wir uns auf bedingte Liebe verlassen, ist, dass wir wertvolle Bedingungen entwickeln.

Wertvolle Bedingungen sind die Botschaften, die wir an Bord nehmen, um zu bewerten, was wir tun müssen, um bewertet zu werden. Werthaltungen sind oft sehr subtil. Nichtsdestoweniger ist diese Subtilität um so mächtiger, da sie uns nicht bewusst machen kann, was unsere wertvollen Bedingungen sind. Jeder von uns hat seine eigenen Bedingungen.

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Wenn ich Wert habe, muss ich …

Sag einfach schnell was dir in den Sinn kommt.

Normalerweise sagen Leute Dinge wie:

Hart arbeiten

Bitte andere

Weine niemals

Sei nicht wütend

Lass niemals andere Schwäche sehen

Mach wie es dir gesagt wurde

Sei stark

Sei schlau

Schweigen

Sei klein

Der Beste sein

Klingt eines der oben genannten wie du?

Wie hast du das gelernt? Kommen Ihnen bestimmte Erinnerungen in den Sinn?

Gibt es Entscheidungen, die Sie aufgrund Ihrer Wertverhältnisse getroffen haben?

Manchmal können die Bedingungen eines Menschen sie zu großem Erfolg führen. Aber weil die Bedingungen des Wertes aus den Träumen und Erwartungen anderer und nicht aus unseren eigenen stammen, passen sie nicht immer gut zu unseren natürlichen Talenten, Interessen und Fähigkeiten. Infolgedessen führen sie wahrscheinlicher zu einem Leben in Unglück und Mangel an Erfüllung.

Lass deine Wertvorstellungen deine eigene innere Weisheit nicht übertünchen, um herauszufinden, was für dich am besten ist. Denken Sie über Ihre Antworten auf die oben genannten Fragen nach.

Lerne, deine Werte zu erkennen, damit du sie kontrollierst, anstatt sie zu kontrollieren. Wenn wir uns von unseren Bedingungen des Wertes befreien können, können wir leichter lernen, wir selbst zu sein.

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