Gebiet zurückfordern von OCD-Part 2

Vor ein paar Monaten habe ich über das Schwimmenlernen gebloggt: http://www.psychologytoday.com/blog/the-woman-who-dhought-too-much/201202/claiming-territory-back-ocd Mit der Zeit habe ich Als ich das Stück geschrieben hatte, hatte ich es geschafft, ohne irgendeine Art von Schweben zu schwimmen, aber ich musste noch aus meiner Tiefe schwimmen. Ich wollte es wirklich nicht, aber ich wusste, dass ich das tun musste: Pools, in denen die Erwachsenen schwimmen können, scheinen so zu sein, als würden sie das tun. Ich war in der Lage, am flachen Ende zu schwimmen, aber das bedeutete, über die Leute zu schneiden, die richtige Längen machen konnten, was für sie ärgerlich und für mich peinlich war. Die praktischen Grundlagen, wie man als Erwachsener in einem öffentlichen Schwimmbad schwimmen kann, sind etwas abstoßend.

Jedenfalls habe ich es aufgeschoben, und ich habe es aufgeschoben … und dann habe ich es getan. Mit einem Schwimmer. Dann ohne Schwimmer. Art von Brustschwimmen, dann Crawlen. Ich konnte ungefähr eine halbe Länge schaffen, bevor mir die Puste ausging und ich musste mich an die Reling klammern. Ich ließ sogar die Schiene los und trat fünf Sekunden lang Wasser – dann griff ich wieder nach der Stange, als würde ich gleich ertrinken, was ich nicht war. Und es fühlte sich oft an, wenn man ein lang gehegtes OCD-Tabu bricht: diese seltsame Mischung aus Terror und Anti-Höhepunkt.

Ich habe vor, irgendwann nicht bald wieder in der Tiefe zu ertrinken. Bitte bitte mich nicht, es zu genießen – das wird viel länger dauern.