Stellen Sie sich vor, es gäbe keine FDA, die medizinische Behandlungen benötigt, um Sicherheit und Wirksamkeit zu demonstrieren, bevor sie an die Öffentlichkeit gebracht werden. Es wäre wie in den Tagen der "Schlangenölverkäufer", wenn Marketingexperten alles, was sie wollten, beanspruchen konnten, ohne einen einzigen Beweis dafür zu liefern, dass ihre Behauptungen wahr waren. Glücklicherweise sind diese Tage völlig unregulierter, wild-west-westlicher medizinischer Praxis meist vorbei.
Aber erstaunlicherweise sind sie immer noch auf dem Markt für psychische Gesundheit verbreitet. Denn es gibt keine Behörde wie die FDA, die psychotherapeutische Praktiken oder therapeutische Verfahren regelt. Solange also die Therapeuten keine eklatanten Verbrechen begehen, gegen die die Licensing Boards die Stirn runzeln würden, geht so gut wie alles in die noch immer ungezähmte Grenze der psychologischen Therapie.
Selbst wenn es eindeutige wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass spezifische Verfahren zur Lösung bestimmter Probleme oder zur Behandlung bestimmter Bedingungen funktionieren, werden viele Therapeuten sie dennoch nicht nutzen und darauf bestehen, ihre Klienten nutzlos (und manchmal emotional schädlich) "psycho-archäologisch" zu unterwerfen Ausgrabungen "durch psychoanalytische oder psychodynamische Therapie, statt die bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) zu implementieren.
Trotz zwingender Beweise, dass Einsicht allein den meisten Phobien, Zwangsstörungen, bipolaren Störungen, Panikattacken und chronischen Schmerzen (um nur einige zu nennen) nicht helfen wird, entscheiden sich viele Therapeuten immer noch dafür, die Daten einfach zu ignorieren und sich auf Methoden zu verlassen, die "richtig" fühlen. oder intuitiven Sinn machen, trotz fehlender unterstützender wissenschaftlicher Erkenntnisse. Das Ergebnis ist, dass die Wissenschaft der Psychologie und Methoden der klinischen Praxis oft nicht in der Lage sind, sich zu verbinden, und den Verbrauchern wird oft nicht geholfen oder sogar dazu gebracht, sich schlechter zu fühlen.
Natürlich ist die Praxis der Therapie ebenso eine Kunst wie eine Wissenschaft, und es gibt viel Raum für Kreativität und Innovation. Aber auch wenn Kliniker fast ausschließlich auf Artistik oder Intuition setzen und die wissenschaftliche Seite der Gleichung ignorieren, werden die besten Interessen der Konsumenten selten bedient.
Glücklicherweise drängen einige neue Entwicklungen die Wissenschaft und Praxis der psychischen Gesundheit näher zusammen. Ein solcher Faktor ist die Betonung der Rechenschaftspflicht, da immer mehr Studien auf empirisch gültige Behandlungen für spezifische Störungen hinweisen. Darüber hinaus scheint die Managed Health Care-Behandlung, obwohl sie viele Nachteile hat, wahrscheinlich die wissenschaftsbasierte Praxis zu fördern, da Managed-Care-Organisationen nicht bereit sind, Patienten zu entschädigen, die unbewiesene Methoden anwenden.
Vielleicht ist eine noch größere Kraft, die hilft, die Kluft zwischen Wissenschaft und Praxis zu verringern, das wachsende Wissen von Verbrauchern und von Verbraucherorganisationen angetriebenen Organisationen wie der OCD Foundation, der Anxiety Disorders Association of America, der National Mental Health Association, der National Alliance on Mental Illness, und andere. Für faule oder unbedarfte Kliniker kann es relativ einfach sein, wissenschaftliche Erkenntnisse zu vernachlässigen und Managed Care zu behandeln. Wenn jedoch vier von fünf neuen Klienten eine evidenzbasierte und empirisch unterstützte Behandlung wie CBT fordern, müssen sich die Praktizierenden den Fakten stellen und aufhören zu ignorieren die Daten.
Das Endergebnis?
Zögern Sie nicht, Ihren Therapeuten nach soliden wissenschaftlichen Belegen zu fragen, ob ein vorgeschlagenes Verfahren Ihren Bedürfnissen entspricht.
Denken Sie daran: Denken Sie gut, handeln Sie gut, fühlen Sie sich gut, seien Sie gesund!
Copyright von Clifford N. Lazarus, Ph.D.
