Welche Gedanken sollten wir unterdrücken? Wem sollten wir mehr Licht geben?
Hier sind einige gefährliche Gedanken, die mir die Kunden mitgeteilt haben. Wenn man sie sieht, kann man an einige von Ihnen denken.
In der Tiefe interessiere ich mich hauptsächlich für mich.
Meine Familie gibt mir mehr Schmerz als Vergnügen.
Die Verbindlichkeiten der Eheschließung überwiegen die Vorteile.
Ich habe schreckliche Angst vor dem physischen Schmerz, ein Baby zu haben, und vor dem enormen Opfer, das es braucht, um ein Elternteil zu sein – dein Leben ist nicht mehr dein eigenes. Und es kostet ein Vermögen.
Ich bin versucht, meinen Ehepartner zu betrügen.
Tief im Inneren werden meine Fehler nicht durch all die externen Effekte verursacht, die ich anführe. Fakt ist, ich bin weder sehr kompetent noch motiviert. Außerdem bin ich eine Handvoll. Wenn ich mein Boss wäre, würde ich mich ersetzen.
Ich bin versucht, ein Verbrechen zu begehen.
Ich behaupte, ein Künstler zu sein, aber das ist nur eine sozial akzeptable Entschuldigung, um keinen richtigen Job zu bekommen.
Ich sage, ich kann aufhören, Substanzen zu missbrauchen, aber ich scheine immer vom Wagen zu fallen.
Ich gebe zu viel aus.
Ich bin ein Heuchler. Ich sage zum Beispiel, ich glaube an den Nahverkehr, aber vermeide es so gut wie möglich. Ich liebe mein Auto.
Ich bin nett, aber ich bin mir nicht sicher, wie gut ich bin.
Ich versuche an Gott zu glauben, aber tief in mir weiß ich, dass es keinen Gott gibt.
Ich hasse Männer.
Ich hasse Frauen.
Ich sage meinen Kindern, dass sie in der Schule hart arbeiten sollen, aber vieles von dem, was ihnen beigebracht wird, ist wirklich nicht wichtig.
Ich bin nicht so ehrlich wie ich aufscheint.
Ich rede zu viel, selbst wenn es Leute stört. Ich mag es zu reden.
Sex ist langweilig geworden.
Ich wünschte, ich hätte diese Person nie geheiratet.
Ich bereue, Kinder zu haben.
Ich würde nicht so viel für meinen Ehepartner opfern, wie er es für mich tun würde.
Die Therapie hat mir Einsicht gegeben, aber mein Leben ist nicht besser.
Ich verschwende zu viel Zeit.
Ich höre mich sicherer als ich wirklich bin. Es ist eine Art Akt.
Ich trage seltsame Klamotten und Tattoos, weil ich denke, dass es die einzige Möglichkeit ist, die ich hervorheben kann.
Ich behaupte, Vielfalt zu feiern, aber ich verachte oder meide Menschen und Medien mit politischen Ansichten, denen ich nicht zustimme.
Ich mag meinen Hund besser als die meisten Menschen.
Es ist einfacher, mit Leuten aus meinem eigenen Umfeld klarzukommen.
Der Fokus der Gesellschaft auf Rasse und Geschlecht scheint uns mehr zu polarisieren.
Die Bereitstellung von Krankenversicherungen für alle wird meinen Zugang zur Gesundheitsversorgung einschränken. Das ist beängstigend und ich ärgere mich darüber.
Ich habe Angst vor einem schmerzhaften Sterbeprozess.
Das wegnehmen
Was sind deine gefährlichen Gedanken? Willst du jemanden begraben? Licht anzünden?
Marty Nemkos Biographie ist in Wikipedia. Sein neuestes Buch, sein 8. Buch, ist das Beste von Marty Nemko.