Haben Sie das jemals über das Mondgefühl erfahren, als Sie herausfanden, dass er Sie liebt? Diese Worte bedeuten die Welt – “Ich liebe dich”. Ihr Herz rast, Ihr Bauch flattert und Sie finden endlich Trost, wenn Sie wissen, dass Sie wichtig sind.
Es muss kein Liebhaber sein – es kann positive Rückmeldungen von Ihrem Chef (“Sie haben einen tollen Job gemacht!”) Oder von einem Freund (“Sie sind der beste Freund, den ich je hatte!”) Gegeben haben, oder es kann eine sein Eltern, die vielleicht älter und krank sind und schließlich sagen: „Ich habe dich immer geliebt, obwohl ich es nicht genug gezeigt habe.“
Dieses Gefühl von „Ich bin jemandem wichtig“ oder dass jemand Sie liebt, Sie bewundert und sich um Sie kümmert, ist tief und natürlich. Es ist ein gutes Gefühl, wichtig zu sein – in jemandes Welt wichtig zu sein. Bedingungslose Liebe ist etwas, wonach sich alle Menschen sehnen, und leider bekommen viele Menschen sie nicht von ihrer Herkunftsfamilie. Die Liebe, die sie bekommen, beruht auf Taten – ein „gutes Mädchen“ oder „guter Junge“ – oder sie wird sporadisch vergeben, wenn sich Eltern, Vormund oder Erwachsener auf dem Bild wie ein Großmut fühlen. Die meisten Menschen erfahren niemals wirklich eine bedingungslose Liebe von einer anderen Person. Das engste Gefühl, das sie bekommen könnten, ist die Liebe ihres geliebten Haustiers!
Weil Ihnen vielleicht die Liebe fehlt, und weil es etwas gefährlich ist, Ihren emotionalen Zustand (positiv oder negativ) den Launen anderer zu überlassen, und weil Herzschmerz in vielen Fällen diesen schönen Worten folgt, ist es wichtig zu lernen, wie man liebt sich selbst Sich selbst zu lieben bedeutet nicht, eine Schale zu entwickeln und die Welt zu blockieren. Es bedeutet nicht, ein Ego zu haben, das so groß ist, dass niemand mit Ihnen in einen Raum passen kann. Es bedeutet nicht, auf Beziehungen zu verzichten, weil Sie nur Spaß daran haben, mit sich selbst zu sein. Und obwohl es für viele verlockend sein mag, bedeutet das nicht, dass Sie nur Haustiere für den Rest Ihres Lebens haben sollten.
Es bedeutet, sich mit dem, was Sie sind, vertraut zu machen. Es bedeutet zu erkennen, dass jemand anderen, der keine bedingungslose Liebe gelernt hat, es schwer hat, sie zu geben. Es bedeutet zu erkennen, dass die meisten Menschen weh tun, und sie geben diesen Schmerz an andere Menschen weiter. Wenn Sie dies verstehen, kann es Ihnen helfen, Ihre Aufmerksamkeit vom Warten abzuwenden und zu wollen, dass jemand Sie ganzheitlich macht, um zu erkennen, dass Sie diese Fähigkeit in sich haben.
1. Es gibt keine genau zwei Menschen. Obwohl die Genetik uns zu bestimmten Dingen prädisponieren kann, hat jeder Einzelne seine eigenen Fingerabdrücke, unter denen er bekannt ist. Selbst identische Zwillinge, die sich möglicherweise ähneln und sich manchmal ähnlich verhalten, teilen keine Fingerabdrücke. Dies bedeutet, dass Sie wirklich einzigartig sind. Allein diese Tatsache ist eine erstaunliche spirituelle Wahrheit, wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um sie zu verdauen.
2. Jeder tut in seiner eigenen Entwicklung und Reise, wozu er fähig ist. Sich zu verprügeln, weil Sie etwas getan haben oder nicht getan haben, ist nutzlos. Die meisten Menschen überwinden Hindernisse und machen dabei eine Menge Fehler. Deshalb schätzen die Menschen das Alter aufgrund der Lernerfahrungen! Anstatt dich selbst zu verprügeln, nimm deine Reise an und wisse, dass du in jedem Moment lernst, der dir gegeben wird.
3. Respektieren Sie, dass jeder Moment ein Geschenk ist. Jeder kennt jemanden, der eine lebensverändernde Diagnose oder Nachrichten erhalten hat, die seine Sicht auf das Wichtige geändert haben. Selbstpflege ist wichtig. Warten Sie nicht, um es anzuwenden. Ja, es gibt viel zu tun und sich Sorgen zu machen, und mitten in allem gibt Ihnen jeder Moment die Chance, einfach anzuhalten und Ihre eigene Bedeutung im Universum zu erkennen.
4. Niemand ist perfekt. Sag das noch einmal – niemand ist perfekt! Jeder hat Stärken und Chancen. Verkaufen Sie sich nicht zu kurz oder vergleichen Sie sich mit anderen. Es ist ein Verlustversprechen – es gibt immer jemanden, der unter den gegebenen Umständen innerhalb einer Minute Ihren Platz einnehmen würde. Besitze das Positive an dir und genieße diese Dinge.
5. Liebes Selbstgespräch üben. Manchmal sind die Dinge, die wir uns selbst sagen, die schrecklichsten und erniedrigendsten Dinge, die jeder jemals sagen könnte. Anstatt in sich selbst zu bohren, wie schrecklich Sie sind, oder eine selbstzerstörerische Sprache zu verwenden, benennen Sie sich neu – und verwenden Sie eine Sprache, die Sie aufbaut und nicht reißt.
Die Reise erfolgt nicht über Nacht; Beginnen Sie jetzt ein paar Schritte, um sich mit liebevoller Fürsorge zu umgeben.
