Herausforderungen des digitalen Zeitalters und der Elternschaft

Die Bindungskrise von 2018.

Quelle: Grinvalds / DepositFotos

Ich habe ursprünglich vor fast vier Jahren über dieses Problem geschrieben, und ich bin traurig zu berichten, dass die Trennung, die als Nebenprodukt der digitalen Technologie auftritt, schlimmer ist als je zuvor. Vielleicht bin ich zu sehr darauf eingestellt, aber wenn ich unterwegs bin oder an öffentlichen Orten unterwegs bin, gibt es eine durchdringende und schmerzhafte Dynamik, in der Eltern ihre Kinder ignorieren, weil sie mit SMS, dem Lesen ihrer E-Mails oder dem Telefonieren beschäftigt sind. Die Bindung und Aufmerksamkeit, die zu beachten ist, scheint stattdessen auf ein digitales Gadget umgeleitet zu werden. Insbesondere unsere Mobiltelefone sind zu unseren Lebensadern geworden, und iPads sind elektronische Babysitter. Obwohl sie die Bequemlichkeit erhöhen, bin ich wirklich besorgt über die Auswirkungen, die dies auf die Fähigkeit eines abgelenkten Elternteils hat, sich konsequent und angemessen mit dem Kind zu verbinden.

Ein starkes Nebenprodukt ist, dass Kinder mehr spielen. Ich sehe das als einen kreativen und verzweifelten Versuch, ihre Eltern dazu zu bringen, sich zu vernetzen und wieder zu engagieren – und das macht Sinn! Wenn Sie mit allem konkurrieren, vom Online-Shopping bis zum Youtube-Video der Woche, müssen Sie den Vorzug aufholen, um sich gesehen und gehört zu fühlen. Dies führt jedoch zu einem Teufelskreis, wenn Eltern durch das reaktive Verhalten ihrer Kinder ausgelöst werden und entweder mit Kampf, Flucht oder Einfrieren reagieren, anstatt das soziale Engagement und die Regulierung zu beeinflussen, die ihr Kind benötigt. Viele Traumastudien weisen auf einen Zusammenhang zwischen den intensiv auslösenden Eltern, wenn ihre Kinder weinen, und der konditionierten Traumareaktion des Herunterfahrens oder Abwehrens mit Aggressionen auf.

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• Eltern in einer Kampfreaktion werden wütend, frustriert und verbal oder körperlich aggressiv. Die Wut kann eskalieren, weil sie von ihren Handys oder Spielen abgezogen wurden.
• Eltern, die sich im Flug oder im Einfrierzustand befinden, können digitale Technologien einsetzen, um die Dissoziation und die Vermeidung zu erhöhen, sodass ihr Kind entweder mehr handelt oder stillsteht und sich auch löst.

Ich beobachte Mütter, die beim Stillen sprechen oder SMS schreiben, und Väter, die sich abwenden, um ihre E-Mails zu lesen, obwohl ihre Kinder sie für Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Ich glaube, ich bin Zeuge der “Bindungskrise” unserer Zeit. Zu viele Eltern modellieren und ermutigen die Nutzung digitaler Technologien als primäre Ressource für die Regulierung und Verbindung von Affekten, indem sie ihren Kindern im jüngeren und jüngeren Alter elektronische Geräte und Handys geben. Zu den Endergebnissen zählen Dissoziation, Unbehagen bei persönlichen Interaktionen und sogar digitale Sucht und Entzug, wenn Eltern versuchen, ihre Nutzung einzuschränken.

Mir ist klar, dass dies für junge Eltern und junge Kliniker wie die Flintstone-Ära klingt. Aber glauben Sie mir, wenn ich Ihnen sage, als ich Ende der 80er Jahre angefangen habe, meine drei Söhne großzuziehen, war die heutige Technologie nicht wirklich ein Segen. Wir haben miteinander Kontakt aufgenommen, waren länger beschäftigt, haben originelle und authentische Kreativität in unseren Kindern gepflegt, haben besser geschlafen, fühlten uns weniger überfordert, hatten weniger Autounfälle, machten Augenkontakt, hatten mehr Spieltermine und ruhigere Ruhezeiten. Ich bin überzeugt, dass die Fähigkeit, ihre Hände, Gedanken, Buntstifte, Kostüme und Legos in der Kindheit zu gebrauchen, die wahren Gründe dafür sind, dass sie heute so unglaublich kreativ, intelligent und sozial miteinander verbunden sind. Nennen Sie mich Wilma Flintstone, aber ich wünschte, junge Familien hätten heute die Möglichkeit gehabt, die Einfachheit davon zu erfahren. Als Kliniker sollten wir den Eltern-Kind-Bindungen und der Art und Weise, wie die Technologie sie beeinträchtigt, besondere Aufmerksamkeit schenken. Wenn Sie können, fordern Sie die Eltern, mit denen Sie arbeiten, dazu auf, häufig abzuschalten und die digitale Technologie von jungen Händen fernzuhalten. Wenn dies der Fall ist, entdecken sie vielleicht etwas wirklich Erstaunliches – die Freude, nur mit ihren wunderbaren Kindern zusammen zu sein!

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