„Niemand zu sein, außer sich selbst in einer Welt, die Tag und Nacht ihr Bestes gibt, um Sie zu einem Anderen zu machen, bedeutet, den härtesten Kampf zu führen, gegen den ein Mensch kämpfen kann; und höre nie auf zu kämpfen. “- Cummings
Jeder Einzelne steht einem Kampf gegen mächtige Gegensätze gegenüber, um ein einzigartiges Ich und eine persönliche Identität zu bewahren. Die Menschen befinden sich in einem restriktiven sozialen Umfeld, das viele wesentliche menschliche Qualitäten beeinflusst. Dazu gehören die Fähigkeit, persönliche Gefühle zu bewahren, das Streben nach Sinn zu suchen und in Harmonie mit anderen zu leben und Mitgefühl mit ihnen zu haben. Das Ergebnis ist, dass wir alle in unterschiedlichem Maße von einem eingebauten Denkprozess geplagt werden, den ich als die kritische innere Stimme identifiziert habe, die herabwürdig, feindselig und im schlimmsten Fall selbstzerstörerisch ist. In diesem Blog konzentriere ich mich hauptsächlich auf sechs Haupteinflüsse, die sich auf das sich entwickelnde Selbst auswirken, zu psychischem Leiden beitragen und die Differenzierung und Individuation beeinträchtigen – das Projekt, eine Person zu werden. Dazu gehören (1) negative pränatale Einflüsse, (2) aversive Familiendynamik, (3) die schädlichen Auswirkungen psychologischer Abwehrmaßnahmen, (4) die Bildung einer Fantasiebindung in einer romantischen Beziehung, (5) schädliche gesellschaftliche Einflüsse und (6) ) die Auswirkungen von Todesbewusstsein.
(1) vorgeburtliche Einflüsse
Genetisch bestimmte Tendenzen, temperamentvolle Unterschiede und andere physiologische Prädispositionen verbinden sich mit vorgeburtlichen Umweltbelastungen, um das embryonale Selbst zu bilden. Die Wechselwirkung zwischen den Genen und der Umgebung bestimmt die wesentliche Zusammensetzung des Kindes. Beispielsweise können Krankheiten, Angstzustände, Depressionen oder Drogenmissbrauch während der Schwangerschaft der Mutter den Neugeborenen in Bedrängnis bringen und seine zukünftige Entwicklung beeinträchtigen.
(2) Negative Familiendynamik
Natürlich kann kein Elternteil perfekt abgestimmt werden. Untersuchungen haben sogar ergeben, dass abgestimmte Interaktionen nur bei einem von drei Eltern-Kind-Austausch stattfinden (Siegel & Hartzell, 2003). Interaktionen mit Eltern, die selbst viele ungelöste persönliche Traumata und den Verlust ihrer eigenen Erziehung erlitten haben, wirken sich nachteilig auf ihr gesundes Wachstum und die Entwicklung des sich entwickelnden Selbst des Kindes aus (Cassidy & Mohr, 2001). Elterliche Mängel führen zu einer unsensiblen Behandlung und wiederholten Versagen, den schmerzhaften Austausch zwischen Eltern und Kind zu reparieren. Zum Beispiel ist körperlicher und sexueller Missbrauch von Kindern weitaus häufiger und ihre Auswirkungen schädigen ihr Selbstgefühl weit mehr, als die meisten Menschen erkennen (Edwards et al., 2003). Kinder, die in ihrem Selbstwertgefühl traumatisiert, abgelehnt oder verletzt worden sind, fühlen sich ängstlich, unsicher, ein Gefühl der Isolation und der Furchtlosigkeit. Sie werden von ihrem natürlichen Entwicklungsweg abgelenkt und führen in erster Linie ein verteidigtes Leben.
Ich habe emotionalen Kindesmissbrauch als einen Schaden für die psychologische Entwicklung des Kindes und die aufkommende persönliche Identität definiert, die hauptsächlich auf die Unreife der Eltern oder die ersten Haushälter, den verteidigten Lebensstil und die bewusste oder unbewusste Aggression gegenüber dem Kind zurückzuführen ist. Spezifische Beispiele für emotionale Misshandlung sind: Ablehnung der Eltern, verbale Misshandlung, Androhungsgefahr, Aufdringlichkeit, Respektlosigkeit, Ersticken oder Bestrafung der Lebendigkeit oder Spontanität eines Kindes, unzureichende Anleitung und Isolation. Das emotionale Leiden des Kindes durch diese Misshandlungen kann die Belastung durch körperliche Schläge oft übersteigen. Kein Kind tritt jedoch ins Erwachsenenalter ein, ohne in bestimmten Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung einen gewissen emotionalen Schaden zu erleiden, der die psychischen Funktionen stört, aber keine sichtbaren Narben hinterlässt.
Alle Formen des Kindesmissbrauchs wecken schmerzhafte Urgefühle, die später in eine Person übersetzt werden, die selbstkritische, selbstzerstörerische Gedanken oder “Stimmen” zu sich selbst entwickelt. Später werden diese negativen Stimmen zu einem wesentlichen Teil der eigenen Identität. Sie wirken sich langfristig auf das Selbstverständnis, die persönlichen Beziehungen und das Glück aus und behindern die Entwicklung der Karriere und des Berufslebens der Menschen.
(3) Das Paradox der psychologischen Verteidigung
Wenn Kinder mit Frustration und emotionalem Schmerz konfrontiert werden, die aus der oben beschriebenen Unempfindlichkeit und dem Missbrauch resultieren, versuchen Kinder, die bestmögliche Anpassung zu ermöglichen, um eine Form von Rationalität, Vernunft und psychologischem Gleichgewicht zu erhalten. Die Selbstschutzmechanismen oder Abwehrmechanismen, die das Kind zu einem frühen Zeitpunkt im Leben entwickelt, sind tatsächlich für Situationen geeignet, die das aufkommende Ich bedrohen.
Die gleichen Abwehrmaßnahmen, die ein Kind vor emotionalen Schmerzen schützen und zur Aufrechterhaltung der Integration beitragen, prädisponieren später eine Verzerrung der Realität, was zu unangemessenen Reaktionen, Problemen in persönlichen Beziehungen und Entfremdungsgefühlen, Wut und Unzufriedenheit führt. Als solche wirken sie sich negativ auf verschiedene Aspekte der Anpassung einer Person aus und beschränken ihr Streben und ihr Streben nach Freiheit. In ernsteren Fällen können selbstschützende Abwehrhaltungen Symptome von Angst, Zynismus, Depression, Feindseligkeit und potenzielle Gewalt und Selbstmord hervorrufen. Schließlich ist das starke Verlassen auf bestimmte Abwehrkräfte ein ursächlicher Faktor bei bestimmten psychiatrischen Störungen, Phobien, Sucht, Paranoia und Psychosen.
(4) Die Bildung einer Fantasiebindung in einer romantischen Beziehung
Im Allgemeinen können Beziehungen als unterschiedliche Auswirkungen auf das Selbstempfinden einer Person begriffen werden. In konstruktiven Beziehungen wird das Selbstwertgefühl und die persönliche Identität jedes Menschen bekräftigt und gefördert, im Gegensatz zu destruktiven Beziehungen, bei denen das Gefühl für sich selbst und seine Individualität beeinträchtigt werden.
Intime oder romantische Beziehungen stellen eine potenzielle Bedrohung für die Individualität und Unabhängigkeit jedes Partners dar. Bei dem Versuch, Sicherheit in einer Beziehung zu finden und aufrechtzuerhalten, werden Partner häufig davon abgehalten, ihrem eigenen Schicksal zu folgen. Folglich können sie viele ihrer persönlichen Interessen, Ziele und Träume unterdrücken und manchmal sogar ihre Ideale und Grundwerte beeinträchtigen. Darüber hinaus neigen sie dazu, Kollusionsmuster zu entwickeln, die die Persönlichkeit jedes Partners negativ beeinflussen. Zum Beispiel verlieren Paare, die sich auf eine dynamische Beziehung zwischen Eltern und Kindern oder auf eine gute Beziehung zwischen Guten und Bösen beziehen, ein Gefühl der persönlichen Identität. Darüber hinaus neigen diese Muster im Laufe der Zeit dazu, in ihrer Funktionsweise zunehmend polarisiert zu werden.
Um an der Beziehung festzuhalten, den Status quo aufrechtzuerhalten und „den Frieden zu bewahren“, neigen die meisten Paare dazu, sich in ihrer Kommunikation völlig ehrlich und offen zu verhalten, ihre Partner zu manipulieren und sich in der Beziehung zu verlieren . Allmählich ersetzen sie Wärme und echte Manifestationen der Liebe und enge Beziehungen mit einer Fantasiebindung. Sie halten an dem Glauben fest, dass sie geliebt werden und sich liebevoll verhalten, während sie sich auf eine Weise verhalten, die keiner vernünftigen Definition des Wortes entspricht.
(5) schädliche gesellschaftliche Einflüsse (negativer sozialer Druck)
In der größeren Gesellschaft gibt es eine Reihe von aversiven Kräften, die im Laufe ihres Lebens einen negativen sozialen Druck auf den Einzelnen ausüben.
Konformität: Der Sozialisierungsprozess in der Familie neigt dazu, die meisten Kinder zu klassifizieren, zu standardisieren und mit Konformität zu versehen. Es besteht die Tendenz, jedes Mitglied zu definieren und ihm eine Identität zuzuweisen. Unabhängig von ihrer Gültigkeit setzen Kinder weiterhin dieselben Bezeichnungen und Programmierungen für sich selbst durch. Die spätere Gesellschaft fügt einen Komplex aus anderen sozialen Standards und Definitionen hinzu, die die Individualität und den persönlichen Ausdruck in unterschiedlichem Maße einschränken.
Ich verstehe die Gesellschaft als Zusammenlegung einzelner psychologischer Abwehrkräfte, die dann als unterdrückerischer Einfluss auf die Bevölkerung zurückwirken. Aufgrund dieses negativen Aspekts sollte eine Person den Gefahren der Unterwerfung und der Konformität und ihrer zerstörerischen Wirkung auf den Einzelnen gegenüber vorsichtig sein. Es gibt starke soziale Sanktionen, die die implizite Überzeugung unterstützen, dass eine Person sich selbst unterordnen muss, um die Normen des Paares, der Familie oder der Gesellschaft zu wahren. Andernfalls wird einer als anders, abnormal oder fremd betrachtet.
Stereotypisierung: Geschlechterstereotypisierung erzeugt Feindseligkeiten zwischen Männern und Frauen und untergräbt die persönlichen Beziehungen. Die sexistischen Einstellungen und stereotypen Ansichten über Geschlechterrollen, die über Medien, Bildungseinrichtungen und andere Formen des öffentlichen Diskurses verbreitet werden, schränken das Denken der Menschen ernsthaft ein und wirken sich nachteilig auf ihr Verhalten aus. In ähnlicher Weise verstärken stereotype Einstellungen, die altersgerechtes Verhalten (Ageism) definieren, tendenziell selbstverleugnende Tendenzen bei älteren Menschen.
Vorurteile: Die Haltung vieler Familien fördert oft Vorurteile gegenüber anderen Familien, Gruppen und Kulturen, die sich dem Leben anders nähern. Diese Unterscheidungen stützen die Überzeugung, dass Personen, die nicht wie wir aussehen, die nicht wie wir handeln, minderwertig, wertlos, unmoralisch oder sogar gefährlich sind. Eine weitere Grundlage für Vorurteile und Rassismus ist die Verteidigung der eigenen negativen oder verachten Eigenschaften, indem sie auf andere projiziert werden, um das Selbstwertgefühl zu erhalten. Dies funktioniert auf einer gesellschaftlichen Ebene, in der Menschen einer ethnischen Gruppe ihren Selbsthass beseitigen, indem sie ihn auf die Menschen eines anderen Menschen projizieren und sie als untermenschlich, schmutzig, unrein oder böse wahrnehmen.
(6) Die Auswirkungen des Todesbewusstseins
Wenn Kinder ein bestimmtes Alter erreichen, müssen sie mit der Angst um das Bewusstsein um den Tod kämpfen. Selbst das Kind, das von liebevollen Eltern mit der nötigen emotionalen Versorgung versorgt wird, wird immer noch gequält, wenn es um den Tod geht. Todesängste machen den Menschen Angst, verstärken die Fantasiebindung und andere psychologische Abwehrkräfte, die sie früher im Leben gebildet haben, und verstärken die Trennung innerhalb der Persönlichkeit zwischen dem Selbst und dem Anti-Selbst-System. Darüber hinaus wirkt sich der verbleibende Einfluss des Einzelnen während seines gesamten Lebens aus.
Die Angst vor dem Tod bewirkt nicht nur, dass die Menschen das Fantasieband verstärken, sondern die Kernverteidigung in Form einer Gruppenidentifikation auf die Gesellschaft ausgedehnt wird. Primitive Gefühle, die ursprünglich die Fantasiebindung zu den Eltern charakterisierten, werden auf neue Figuren und Ideologien übertragen, um ein Gefühl der persönlichen Unsterblichkeit zu erlangen. Danach hängen die Konformität der Menschen mit den Glaubenssystemen ihrer Kultur und die Einhaltung ihrer kollektiven Symbole mit ihrem Versuch zusammen, sich gegen die Angst vor dem Tod zu schützen.
Fazit
In diesem Blog habe ich den mächtigen Ansturm von Bedingungen beschrieben, die eine bedeutende Bedrohung für unser Überleben als Gefühlsart darstellen. Die Menschen müssen hart kämpfen, um ihre Einzigartigkeit, ihre Unabhängigkeit, ihre Individualität, ihr Mitgefühl für sich und andere und ihre persönliche Freiheit zu wahren. Es ist eine Herausforderung, den Sozialisierungsprozess in unseren Familien und unserer Gesellschaft zu überleben und trotzdem kreativ und unabhängig zu bleiben.
Um unser persönliches Schicksal zu erfüllen und unser Leben in vollem Umfang zu nutzen, müssen wir uns bemühen, sowohl intern von unseren eigenen Abwehrmechanismen als auch äußerlich von schädlichen sozialen Einflüssen zu unterscheiden. In unserem Kampf um die Erlangung und Aufrechterhaltung der Autonomie und eines starken Selbstgefühls müssen wir der Tendenz zur Anpassung widerstehen und vermeiden, ein passiver Teil eines Gruppenprozesses zu werden. Differenzierung bedeutet, eine unabhängige Person zu werden, die in erster Linie aus einer erwachsenen Haltung besteht, mit Integrität lebt und ein inklusives Weltbild hat. Es geht darum, im vollen Umfang menschlich zu sein.
Verweise
Cassidy, J. & Mohr, JJ (2001). Unlösbare Angst, Trauma und Psychopathologie: Theorie, Forschung und klinische Überlegungen im Zusammenhang mit unorganisierter Bindung über die gesamte Lebensdauer. Klinische Psychologie: Wissenschaft und Praxis, 8, 275-298. doi: 10.1093 / clipsy.8.3.275
Edwards, VJ, Holden, GW, Felitti, VJ und Anda, RF (2003). Zusammenhang zwischen verschiedenen Formen der Misshandlung im Kindesalter und der psychischen Gesundheit von Erwachsenen bei den Befragten in der Gemeinschaft: Ergebnisse der Studie über die Erfahrungen bei Kindern. American Journal of Psychiatry, 160 (8), 1453-1460. doi: 10.1176 / appi.ajp.160.8.1453
Siegel, DJ & Hartzell, M. (2003). Erziehung von innen nach außen: Wie ein tieferes Selbstverständnis Ihnen helfen kann, Kinder aufzuziehen, die gedeihen. New York: Jeremy P. Tarcher.
