Ist zu viel Begeisterung eine schlechte Sache?

Stellen Sie sich vor, Sie hätten eine Situation erlebt, die eine große Begeisterung ausgelöst hat. Für eine lange Zeit Single zu sein und endlich jemanden zu treffen, mit dem man sich jede Sekunde vorstellen kann. Stellen Sie sich vor, Sie finden einen Job, der alles ist, wonach Sie gesucht haben, und einen großen Gehaltsscheck. Sie sind aufgeregt und wollen ohne Bremsen in diese Situationen eintauchen. Ist das eine gute Idee? Die Antwort ist ja!

Mit jeder einzelnen Begeisterung eine neue Chance zu ergreifen, kann viele Vorteile haben. Zum einen bietet es eine Gelegenheit zum Vergnügen, natürliche Endorphine für ein gesundes Summen zu sorgen. Zweitens fördert es Optimismus, der das beste Gegenmittel zu fast allem ist. Drittens, es hilft Ihnen, in dem Moment zu leben, in dem Sie in der Lage sind, die Gegenwart zu schätzen und voll und ganz daran teilzuhaben. Viertens bietet es Ihnen die Möglichkeit, Ihr Glück zu genießen, so dass Sie sich in weniger glücklichen Zeiten an diesen großartigen Moment erinnern können. Lerne aus all diesen Gründen dein Glück zu ergreifen, stelle es mit Enthusiasmus dar und gib alles, was du hast!

Gibt es eine schlechte Seite? Ein Patient sagte mir, dass er befürchtete, dass, wenn er "Too Gung Ho" sei, eine Enttäuschung entstehen könnte. Die Realität ist, dass sich jede Situation nicht so entwickelt, wie Sie es sich erhofft haben. Du magst enttäuscht sein, aber ist die Aufregung weniger, wenn du weniger begeistert wärst? Enttäuschung ist Enttäuschung, egal wie intensiv; Es ist immer noch ein unangenehmes Gefühl. Erinnern Sie sich daran, dass wir alle enttäuscht waren und obwohl wir wünschen, wir könnten es vermeiden, können wir es nicht tun. Aber Enttäuschung ist nichts zu fürchten. Es ist eine kurzfristige unangenehme Emotion, die mit der Zeit verblassen wird. Lass diese Angst nicht im Weg sein, die positiven Gelegenheiten, die sich dir bieten, zu erfassen. Umfassen Sie das Glück, das Sie haben, speichern Sie die Erinnerung, erleben Sie es neu und wissen Sie, was passiert, nichts kann diese Erfahrung wegnehmen. Dies ist ein notwendiger Baustein für nachhaltiges Vertrauen.

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