Nein, Teil 2 suchen und zerstören

Quelle: StockSnap / Pixabay

Linda: Vielleicht finden wir es hilfreich, uns mit unserem Schatten anzufreunden, wenn wir feststellen, dass diese Zahlen nicht ganz so schlecht sind, wie wir zunächst angenommen haben. Wenn wir in eine Beziehung mit ihnen kommen, verlieren wir einige unserer Vorurteile gegen sie und finden, dass sie eine entzückende und nützliche Seite haben, die wir zu unserem Vorteil nutzen können. Erst wenn wir unsere dunklen Schattenmerkmale genauer untersuchen, sind wir überrascht, dass jede einzelne Schattenfigur ein Geschenk in den Händen hält. Egal wie dunkel und gruselig diese Figuren auf den ersten Blick erscheinen mögen, wenn wir uns ihnen mit Neugier und einem Wunsch nach Verständnis nähern, können wir ihr Goldnugget von erlösendem Wert finden.

Einige Beispiele sind: Der goldene Nugget in Arroganz ist Selbstvertrauen, innerer Bitterkeit und Grollhaltung ist eine Weigerung, Ungerechtigkeit zu übersehen, innerliches Festhalten ist Loyalität, inneres Kontrollieren und manipulatives Führen übernimmt Führung, inneres Feigheit ist Vorsicht, innerer Feindseligkeit ist Durchsetzungsvermögen Innerlichkeit ist Selbstbezogenheit, innerer Zwiespalt ist Kooperation usw. Es mag auf den ersten Blick erscheinen, dass deine Schattenfigur nichts Positives daran hat, aber sie alle tun es. Schau weiter, bis du einen Aspekt findest, der dir in deinem Leben dient.

Betrachten Sie die folgende Liste von dunklen Schattenfiguren, die Sie möglicherweise identifizieren, um einen einlösenden Wert in dieser Figur zu finden. Beschränke dich nicht auf diese Liste. Wenn es eine dunkle Schattenfigur gibt, von der Sie wissen, dass Sie noch keinen einlösbaren Wert gefunden haben, dann bemühen Sie sich, diese goldene Qualität jetzt zu erkennen.

Quelle: Blütenwerk

Wir können schließlich lernen, auch jene Teile von uns zu respektieren und zu lieben, die wir als abscheulich und abscheulich empfunden haben. Wir können lernen, uns und unseren Partner für Dinge zu schätzen, die wir vorher zerstören wollten. Solcher innerer Frieden und Harmonie mit anderen ist der höchste Wert der Schattenarbeit. Indem wir uns daran beteiligen, werden wir barmherziger, liebender und akzeptierender und ersetzen das Gericht durch Toleranz, Wut durch Akzeptanz, Ärger durch Geduld und Angst durch Liebe.

• Teil II: Behandlung von Angst in der Schwangerschaft ohne Meds
• Schlafen wie ein Baby mit Milch und Magnesium
• Heilung Ihrer Scham und Schuld durch Selbstvergebung
• Die Verbindung zwischen Empathie gegenüber anderen und Ethik
• Die Freude der Einsamkeit

Bleiben Sie dran für Teil 3 mit einem Beispiel eines Paares, das anfing, von ihren Schatten besessen zu sein und in der Lage war, aus dem Besitz herauszugehen, um zu einem fruchtbaren Dialog zu gelangen.