Als ich die Nachricht von Amanda erhielt, in der nach neuer Liebe, Scheidung und Kindern gefragt wurde, konnte ich mir keinen besseren Experten vorstellen als Dr. Mark Banschick, einen Blogger von Psychology Today. Dr. Banschick ist Kinderpsychiater und Autor der Serie The Intelligent Divorce. Die Frage, die Amanda mir anfangs stellte und von meiner Gastbloggerin beantwortet wurde, dreht sich darum, dass ich mit ihr befreundet bin, während ich das Beste für ihre Tochter tue.
FRAGE
Liebe Irene,
Mein Ex und ich trennten uns vor drei Jahren nach vier Jahren zusammen. Wir haben eine Tochter. Seit der Trennung haben wir es geschafft, gute Freunde zu werden, und das ist mir wichtig. In der Zeit, in der wir getrennt waren, hat er sich ernsthaft mit mindestens zwei Frauen beschäftigt, die beide Zeit mit meiner Tochter verbrachten. Er erzählte mir nichts über beide Beziehungen. Ich mag den Präzedenzfall, den er gesetzt hat, aus mehreren Gründen nicht und entschied, dass wenn ich mich mit jemandem beschäftige, ich es anders spielen würde.
Nun, zum ersten Mal seit wir uns getrennt haben, sehe ich jemanden und es wird etwas ernst. Ich möchte derjenige sein, der es vorbringt, bevor ich diese Person meiner Tochter vorstelle. Ich suche keine Zustimmung von meinem Ex, aber ich habe das Gefühl, dass er das Recht hat zu wissen, was im Leben seines Kindes passiert. Ich möchte auch nicht, dass er davon erfährt, wie ich von seinen Freundinnen erfahren habe: durch Zufall.
Ich weiß, dass dies unsere Dynamik bis zu einem gewissen Grad verändern wird, aber ich frage mich, ob ich irgendetwas tun kann, um verletzte Gefühle oder Seltsamkeit zu minimieren. Ich bin mir auch nicht sicher, wie ich das Thema überhaupt angehen soll. Ich möchte nicht einfach beiläufig "es da draußen rausschmeißen", aber ich möchte es nicht auf eine Weise darstellen, die es ernsthafter erscheinen lässt, als es wirklich ist.
Signiert, Amanda
ANTWORTEN
Liebe Amanda,
Sie und Ihre Ex haben eine wertvolle Tochter zusammen und die Tatsache, dass Sie gute Freunde bleiben, trotz der Verletzung und Verlust einer Scheidung ist eine große Sache. Erstens ist es gut für Ihre Gesundheit, weil Sie nicht ständig in Wut und Groll schmoren. Viele Ehen funktionieren nicht, und wenn Sie ein Kind zusammen erziehen wollen, ist es viel einfacher, wenn Sie mit ihm telefonieren können und nicht bei dem Gedanken zusammenzucken.
Was noch wichtiger ist, was du zusammen geschaffen hast, ist wunderbar für deine Tochter. Sie muss nicht von zwei Eltern, die sich gegenseitig hassen, in die Mitte gezogen werden. Sie kann sehen, dass Sie miteinander auskommen und deshalb nicht das Gefühl haben, dass sie einen von Ihnen betrügt, wenn sie etwas Nettes über einen Elternteil vor dem anderen zu sagen hat. Gute Arbeit .
Es gibt drei entscheidende Punkte: den Zeitpunkt, das Alter des Kindes und die Achtung der Würde des Ex, der sich mit einem neuen Geliebten auseinandersetzen muss. Ja, viele Leser werden sagen, wie schön es ist, darüber zu sprechen, was gut für das Kind ist, aber viele Männer (und Frauen) nach der Scheidung handeln wie Teenager und genießen ein aktives soziales und sexuelles Leben, während sie ihre Kinder vergessen . Das ist richtig, aber oft vermeidbar. Unser Ansatz in The Intelligent Divorce ist zu lehren und nicht zu predigen. Wenn ein Elternteil erkennt, dass seine (oder ihre) Kinder verwirrt oder verletzt sein können, wenn sie einen "neuen Freund" zu früh treffen, zeigen sie oft intelligente Zurückhaltung.
Wenn Sie eine Scheidung durchlaufen, haben Sie Ermessensspielraum, insbesondere wenn es sich um eine gemeinsame Sorgerechtsvereinbarung handelt oder wenn Sie der nicht sorgeberechtigte Elternteil sind. Verabschiede dich! Fühlen Sie sich frei – und genießen Sie Ihre Sexualität. Kein Problem. Sie werden viel Freizeit von den Kindern haben, aber wenn sie in der Nähe sind, haben sie Ihre Priorität.
Es ist am besten, lange zu warten, bevor Sie eine neue Person in das Leben Ihrer Kinder einführen, besonders wenn sie jünger oder jünger sind. Sie brauchen Zeit, um die Scheidung zu verdauen – ein Jahr ist eine gute Maßnahme. Bringe sie nicht in die Lage, entscheiden zu müssen, wen sie besser mögen. Sollten sie dir gefallen? Verraten sie ihre Mutter (oder ihren Vater), wenn sie deinen neuen Freund mögen? Beachten Sie, dass Kinder Zeit brauchen, um den Verlust ihrer Kernfamilie zu trauern, ohne sich mit etwas Neuem beschäftigen zu müssen. Und stellen Sie sicher, dass Sie diese neue Person wirklich lieben und dass die Beziehung ernst ist. Eine Reihe von Liebhabern oder Freunden sorgt nur für Instabilität für Kinder und macht sie unsicher (und macht Sie wackelig).
Ich kann nicht direkt zu Ihrem Fall Stellung nehmen, weil dies ein Blog ist und ich Sie oder alle Fakten nicht kenne. Wenn also ein Ex-Ehemann sofort zwei Frauen in das Leben Ihrer Tochter bringt, ist das normalerweise zerstörerisch. Hatte er wirklich geglaubt, dass jede Frau ein stabiles Merkmal seines Lebens sein würde, oder war es bequemer, mit seiner Freundin zusammen zu sein, wenn deine Tochter bei ihm war? Wie wir festgestellt haben, zählt sowohl der Zeitpunkt als auch die Ernsthaftigkeit der Beziehung. Wenn wir zwischen den Zeilen lesen, bekommen wir die Idee, dass Sie glauben, dass die Art, wie er die Dinge gehandhabt hat, störend war. Wenn Sie glauben, dass das wahr ist, ist es klug, sich langsam zu bewegen. Dies ist kein Spiel von Tit für Tat.
Ich freue mich sehr für euch. Es ist wundervoll, Liebe in deinem Leben zu haben. In der Tat ist das gut für deine Tochter, weil sie eine glücklichere Mutter hat und dich sehen kann, wie du mit deinem Leben vorwärts kommst. Bravo. Die gleichen Regeln gelten jedoch für Sie. Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden sehen, der es ernst meint, bevor Sie ihn Ihrer Tochter vorstellen. Ja, das wird die Dynamik mit Ihrem Exmann verändern, aber vielleicht zum Besseren. Er wird dich als kompetente Frau sehen, die andere attraktiv finden. Er fühlt sich vielleicht verdrängt, aber das ist Teil seiner Trauerarbeit. Sie sind geschieden, wenn ich die Dinge richtig verstehe. Es war eine schlechte Erfahrung, dass Sie zufällig von seinem Liebhaber erfahren haben. Ich stimme zu. Diese Dinge werden besser (aber oft nicht) in Zusammenarbeit erledigt. Es ist gut, wenn ein Ex im Voraus von einer bevorstehenden Einführung des neuen Freundes erfährt. Dies kann nur geschehen, wenn im Raum Vertrauen und Respekt herrschen. Aber Vorbereitung ist so gesund und heilend. Es reduziert die Chancen für mehr schlechte Gefühle und unkluge Aussagen, die ein Kind treiben können.
Ich mag deine Denkweise. Von dem, was Sie präsentiert haben, scheint es, als hätten Sie versucht, die Dinge durchzudenken, und jetzt ist es an der Zeit, Ihrer Tochter einen neuen Freund vorzustellen. Du hast die Zeit verstreichen lassen und sie hatte die Chance zu trauern. Ich hoffe, dass dieser Mann eine ernsthafte Wahl ist und nicht nur ein vorübergehendes Interesse. Wenn ja, lassen Sie Ihren Ex-Mann im Voraus wissen.
Dies funktioniert, wenn Ihr Ex reif genug ist, diese Informationen für Ihr Kind produktiv zu nutzen. Das Gespräch dreht sich um eine Tatsachenfeststellung. Ich stelle einen Mann vor, den ich am nächsten Wochenende bei unserer Tochter sehen werde. Er ist ein großartiger Kerl und wir sind ziemlich ernst. Ich werde ihr diese Woche sagen, sie vorzubereiten. Wir planen einen einfachen Ausflug, gehen in den Zoo oder sehen einen Film. Nichts Dramatisches und er wird nicht schlafen. Das ist ein guter Anfang.
Wenn Ihre Ex nicht reif genug ist, um dieses Gespräch konstruktiv zu führen, müssen Sie anders damit umgehen. In diesen Fällen empfehle ich dringend, dass Sie einen Therapeuten für sich selbst und Ihr Kind bekommen, weil Sie beide eine objektive Hilfe brauchen, um diese Gewässer gut zu navigieren. Unreife Ehegatten können zerstörerische Dinge sagen oder tun, wenn sie sich außer Kontrolle fühlen. Holen Sie sich die Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Für einige Einblicke möchten Sie vielleicht einen meiner früheren Posts zu Psychology Today lesen: Das ist nicht fair! Aber warum sollte es sein?
Aber dieses Beispiel wirkt als eine relativ gesunde Scheidung. Also, wenn dein Ex-Mann in einer starken Allianz mit dir in Bezug auf deine Tochter ist, wird er ihr zuliebe mitkommen. Er mag ein Gefühl von Verlust oder Eifersucht verspüren, aber das gehört zum Territorium der Scheidung. Und wenn er gesund ist, kann er dir sogar alles Gute wünschen und wissen, dass dies ein guter Zug für alle ist. Ich wünsche dir und deiner Tochter viel Glück.
Signiert, Dr. Mark Banschick
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