Psychologie Welt

Articles of Angst

Selbstwirksamkeit und Erfolg

Hallo, Leser. Letzte Woche hatte ich ein wunderbares Gespräch mit Caroline Adams Miller von Getting Grit . Heute werde ich einen Ausschnitt teilen, den ich besonders genossen habe. Ich habe es besonders genossen, ich muss zugeben, weil es eine meiner Erfolgsbalken unterstützt, die Bedeutung von Gleichgesinnten für den Erfolg. In ihrem Buch schreibt Miller: "Wie […]

Narzissmus und Fähigkeit zur Veränderung

Quelle: L. Grande, mit Genehmigung verwendet Es ist heute nicht ungewöhnlich, dass Einzelpersonen von Familienmitgliedern, Freunden oder Kollegen als narzisstisch bezeichnet werden. Es ist zu einem populären Konzept geworden und nach Meinung einiger Experten ein häufigeres Problem in der heutigen Generation Y als bei früheren Generationen (Twenge, 2006). Andere Experten sind sich über die Veränderung […]

Top-Apps für Ihre psychische Gesundheit

Quelle: Agel, Pixabay, öffentliche Domäne Apps können niemals einen Therapeuten ersetzen … Oder vielleicht werden sie es tun. Gute Wirksamkeitsdaten sind noch nicht verfügbar, aber es ist nicht zu bestreiten, dass eine App rund um die Uhr statt 50 Minuten pro Woche verfügbar ist, geduldiger ist als ein menschlicher Therapeut, es gibt kein Stigma für […]

Cortisol und Oxytocin Hardwire Fear-Based Memories

Quelle: Martina Panerai / Labeled for Reuse Hast du tief verwurzelte angstbasierte Erinnerungen, die mit einer traumatischen Lebenserfahrung verbunden sind? Im Jahr 2003 wurde ich von drei Kerlen überfallen und zusammengeschlagen, als ich vom Abendessen in Pete's Tavern durch den Stuyvesant Park nach Hause zu meiner Wohnung im East Village ging. Bis heute, als ich […]

Verzeihen Sie mir, während mein Leben explodiert: Eine Fortsetzung

Es ist etwas über zwei Monate her, seit ich meinen letzten Blogeintrag "Pardon Me While My Life Blows Up" gepostet habe und am Ende habe ich eine Fortsetzung versprochen. Hier kommt's. Quelle: © Wellness Bauchschmerzen Ursachen, Symptome und Diagnose Anfang Juni wachte ich mitten in der Nacht mit unglaublichen Bauchschmerzen und Durchfall auf. Der nächste […]

Schnelle Freunde oder Freunde Schnell

Quelle: Monkey Business Bilder / Shutterstock Wenn du fürchtest, dass du eines Tages alleine sein wirst, bist du nicht allein: Es ist ein allgemeines, wahrscheinlich universelles Anliegen. Obwohl viele von uns unsere Einsamkeit lieben, möchte keiner von uns dort gestrandet sein. Wir kümmern uns natürlich um diese Sorgen, indem wir uns an die Freunde halten, […]

Kann Oxytocin Resilienz gegen Missgeschicke in der Kindheit stärken?

Quelle: Konstantin Christian / Shutterstock Eine neue Studie von der Emory University berichtet, dass die Manipulation des Oxytocin-Systems das Potenzial hat, die Widerstandsfähigkeit einer Person gegen Missgeschick, Missbrauch oder Vernachlässigung in der Kindheit zu stärken. Oxytocin (OT) wird auch als "Liebeshormon" bezeichnet, da es Teil eines Systems ist, das den neurobiologischen Mechanismen zugrunde liegt, die […]

Voles Console Freunde und zeigen Oxytocin-basierte Empathie

Nagetiere sind faszinierende Tiere und je mehr sie studiert werden, desto mehr erfahren wir von ihrer Sorge um andere in Not. Eine Studie, die 2011 von Inbal Ben-Ami, Jean Decety und Peggy Mason an der Universität von Chicago veröffentlicht wurde, lieferte zum Beispiel den ersten Beweis für empathisches Verhalten bei Nagetieren (siehe auch "Empathische Ratten, […]

Es ist kompliziert: Zehn Jahre danach

Von Gretchen Ayoub Vor ein paar Jahren, als ich nach Hause fuhr, hörte ich eine Anzeige im Radio. Teilnehmer wurden für eine Studie über komplizierte Trauer benötigt. Das Hauptkriterium war, dass seit dem Verlust mindestens sechs Monate vergangen waren, dass der Einzelne den Tod noch immer nicht akzeptieren konnte und die damit verbundenen Gefühle nicht […]

Umgang mit Einsamkeit

Quelle: wavebreakmedia / Shutterstock Einsamkeit ist Teil der menschlichen Verfassung. Jeder erlebt es. Es kann durch Umstände verursacht werden, die leicht zu identifizieren sind, wie zum Beispiel weg von der Familie oder wenn gute Freunde auseinander wachsen. Es kann im Hintergrund einer Beziehung nagen, die auf der Oberfläche wie ein wahr gewordener Traum erscheint. Wir […]
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