Psychologie Welt

Articles of Angst

Angst: Angst und Sorgen sind nicht das Hauptproblem

Was tun, wenn belastende Gedanken durch chronische Unentschlossenheit gemeinsam gesteuert werden. Quelle: Pradeep Ranjan / unsplash “Ich kann nicht meditieren, es macht mich völlig fertig!” “Durchatmen beruhigt mich nicht.” “Ich kann Yoga nicht leiden.” Einige häufige Antworten von vielen ängstlichen Menschen, wenn sie von gängigen Praktiken beraten wurden, um die Voraussetzungen für inneren Frieden zu […]

Die größte Cheerleaderin, in der eine Person leben kann

Wie man stark bleibt, wenn nicht jeder für unseren Erfolg jubelt. Quelle: Wuestenigel Daumen hoch über Photopin (Lizenz) Es war ein wunderschöner Morgen im Paradies (Hawaii). Die Sonne schien, das Gras war grün, der Himmel war klar und mit rein weißen Wolken übersät. Es war später als üblich für meinen Morgenlauf, aber ich wollte es […]

Wie können wir Opfer von Missbrauch durch Kleriker helfen?

In einem neuen Bericht wird untersucht, was Missbrauch von Geistlichen für Opfer bedeuten kann. Als John J. Geoghan im Januar 2002 wegen mehrfacher Anklagen wegen Missbrauchs von Serienkindern zu mehreren Anklagen verurteilt wurde, vertrat er in einer langen Reihe von Fällen sexuellen Missbrauchs in der Geistlichkeit die jüngste. Beweise in Geoghans Prozess zeigten, dass er […]

Können kognitive Tests unsere Gehirnfunktion wirklich messen?

Wie die kognitive Bewertung von der Anwendung der Neurowissenschaften profitiert 1960 wurde ein ausgeklügeltes Experiment entworfen, um die Auswirkungen von Höhenlagen und Ermüdung auf die Wahrnehmung zu testen. Die Teilnehmer waren alle Teil der ‘Silver Hut Expedition’ – einer Himalaya-Exkursion, die vom legendären Everest-Bergsteiger Sir Edmund Hillary geleitet wurde. Eine Gruppe von Kletterern wurde aufgefordert, […]

Umgang mit Testangst

Möglichkeiten für Eltern und Kinder, die Herausforderungen gemeinsam zu meistern Es ist in Ordnung, das zuzugeben – das Testen ist für Schüler und sogar für Eltern anstrengend. Für standardisierte Tests gilt das doppelt, wenn ganze Schulen während des Testzeitraums grundsätzlich geschlossen werden. Die Schüler verlieren ihren Sinn für Konsistenz, da die Zeitpläne unterbrochen werden. Sie […]

18 und psychopathisch

Wann ist es zu jung, um jemanden als psychopathisch zu bezeichnen? Wann ist es verfrüht, jemanden als eine starke Tendenz zu Gewalttaten und zum unsozialen Verhalten zu bezeichnen? Welche Möglichkeiten gibt es für das Management derer, die die Gesellschaft als Erwachsenen erkennt (durch Aufnahme in Erwachseneneinheiten), die jedoch eindeutig Gehirne im Jugendalter haben? Wir erkennen […]

The Gym Workout: Macht Sie das Schwitzen mit anderen an?

Untersuchungen zeigen, dass sich nicht alle Frauen im Fitnessstudio wohl fühlen. In Zeiten der digitalen Medien, in denen auch Online-Trainingseinheiten im Überfluss von Yoga, Indoor-Cycling und Gewichtstraining zu Hause nach Belieben angeboten werden, besteht Bedarf an einem Training im Fitnessstudio? Es gibt immer noch einige starke Befürworter, um gemeinsam mit anderen Trainierenden in einem echten […]

3 kraftvolle Möglichkeiten, die Kontrolle über Ihre Gefühle zu erlangen

Lerne, wie du deine Emotionen kontrollierst, damit dich deine Emotionen nicht kontrollieren. Quelle: AdobeStock Haben Sie jemals etwas aus Ärger gesagt, das Sie später bereut haben? Lassen Sie sich von der Angst ausreden, die Risiken einzugehen, von denen Sie wirklich profitieren könnten? Wenn ja, bist du nicht alleine. Emotionen sind mächtig. Ihre Stimmung bestimmt, wie […]

Warum brauchen Teenage Boys Struktur?

Struktur kann zahlreiche Vorteile bieten, insbesondere für Jungen im Teenageralter. Jungen Jungen zu helfen stellt einige interessante und einzigartige Herausforderungen dar, einschließlich der Frage, wie sie ihnen helfen können, ihre Zeit zu meistern. In den Teenagerjahren haben Jungen begonnen, Aktivitäten zu erkunden, die sie zu ihrer eigenen Zeit interessieren. Wir verbringen viel Zeit als Eltern […]

Umgang mit den Nerven vor einer Präsentation

Hör auf dich zu beruhigen. Quelle: Unsplash Es gibt eine Reihe von Situationen, in denen Angstzustände auftreten, aber eine Präsentation zu geben, ist möglicherweise die nervenaufreibendsten am Arbeitsplatz. Dies kann eine Präsentation in einer kleinen Besprechung sein, ein Pitch im Board, eine Ansprache an das gesamte Unternehmen oder eine Keynote auf einer Konferenz. Was auch […]
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