Psychologie Welt

Articles of Buddhismus

Gib dir 9 Arten von Glück

Wie Sie all Ihre Lustmodule befriedigen können Quelle: kosmos111 / Shutterstock Wie ich kürzlich beschrieben habe, hat ein Überblick über neurowissenschaftliche, verhaltens- und evolutionäre Forschung gezeigt, dass positive Emotionen keine einfache Sache sind, sondern neun verschiedene Zustände. (Siehe “Die 9 Arten der positiven Emotion”.) Meine Frau Carol und Sohn Dave deuteten an, dass dies nicht […]

Geber, Empfänger, Geschenk

Es gibt wirklich keine einzige Zeit des Gebens, da wir täglich geben und empfangen. Wir sind mitten in dem, was zur Zeit des Gebens und Empfangens geworden ist. Geben und Nehmen ist ein großes Geschäft, besonders in diesem Monat. Es gibt einen Jahresdruck, Geschenke für Familie und Freunde zu kaufen und zu spenden. Die “Fragen” […]

Positive Psychologie in Kampfkünsten

Das größte Kampfkunst-Event dreht sich nicht nur um Kampfsport. Quelle: Alan Goldberg benutzt mit Erlaubnis Ich hatte mehrere Jobs und Karrieren als Arzt, Forscher, Wissenschaftler, Psychologieprofessor, Lebenstrainer, Hypnotherapeut, Künstler und persönlicher Trainer. Aber in erster Linie bin ich ein Kampfkünstler. Mein letzter Artikel über den erstaunlichen Dr. Bob wurde wegen unserer Beziehung durch die Kampfkünste […]

Macht, Sex und was anderes ist neu?

Mein einziger Wunsch für 2018 Offenbar hat die amerikanische Gesellschaft einen Wendepunkt erreicht, an dem genug Frauen genug Kraft haben, um sich gegen sexuelle Übergriffe auszusprechen. Die daraus resultierende “#Me Too” -Bewegung ist nicht jedermanns Sache, da nicht jeder gerne auf einen sehr öffentlichen Bandwagen springt, auf dem ein Hashtag steckt. Ich habe keine Streitigkeiten […]

Selbstbeschuldigung und Selbstkritik bekämpfen: 5 Strategien zum Ausprobieren

Erkunden Sie die Grenzen der Übernahme von Verantwortung. Quelle: Fotografie von Foundry. Urheberrechtlich geschützt. Pixabay Es steht außer Frage, dass ein großer Teil der emotionalen und psychologischen Reife darin besteht, Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen und die Worte zu besitzen, die wir sprechen. In einer gesunden dyadischen Beziehung wird jede Person rechenschaftspflichtig und erhält […]

Zen und Zoned Out sind nicht die gleiche Sache

Es ist nicht genug, um das Gespräch zu sprechen; wir müssen bereit sein, es zu gehen. Als spirituell gesinnter Psychotherapeut, Friedensverfechter und Student des Buddhismus liebe ich es, dem Westen zuzusehen, wie er die Weisheit alter orientalischer Traditionen weckt. Es reizt mich zu wissen, dass Menschen absichtlich mehr Harmonie und Stille in ihrem Leben schaffen, […]

Zu einer großen Theorie des Wissens

Lassen Sie uns im 21. Jahrhundert eine neue Sicht des Wissens eröffnen. Ich glaube, die Zeit ist reif für einen neuen Ansatz zur Entwicklung einer Theorie des Wissens. Ich denke, der Wunsch nach diesem kann gerechtfertigt werden, indem man sich einfach umsieht. Viele Beweise weisen darauf hin, dass unsere tiefen Wissenssysteme – was Menschen als […]

Die überraschende Kraft eines Lächelns

Hast du einen einfachen Weg übersehen, glücklicher zu sein? Quelle: John Amodeo Nachdem ich viele Male Thailand besucht habe, habe ich mich gefragt, wie es für viele Thailänder so einfach scheint, ein strahlendes Lächeln aufblitzen zu lassen. Nach kurzer Zeit wirst du verstehen, warum Thailand “Das Land des Lächelns” genannt wird. Es ist leicht, zynisch […]

“Asmita”: Eine östliche Perspektive auf Narzissmus

Narzissmus ist so alt wie der Himalaya. Narzissmus ist das Streben nach Befriedigung, das aus einem Gefühl der Eitelkeit und Überschätzung des eigenen Wertes entsteht. Narzissmus ist der Begriff, der in der psychodynamischen Psychologie verwendet wird, um Persönlichkeitsstile zu charakterisieren, die egozentrisch sind, eine Perspektivlosigkeit aufweisen und eine beeinträchtigte Empathie und ein hohes Maß an […]

Standing the Edge: Das neue Buch von Roshi Joan Halifax

Der Anthropologe und buddhistische Lehrer legt einen Plan für mitfühlendes Handeln vor Roshi Joan Halifax ist eine Naturgewalt und ihr kraftvolles neues Buch, Standing the Edge: Freiheit finden, wo sich Angst und Courage treffen (am 1. Mai)    verspricht, vielen Köpfen und Herzen zu öffnen, was Mitgefühl wirklich bedeutet und warum es für bewussten Aktivismus […]
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