Psychologie Welt

Articles of Gedächtnis

The Lowdown on Over-the-Counter Schlafmittel

Nach oben 50% der Amerikaner haben gelegentlich Schlafstörungen und 15% von ihnen haben Schlaflosigkeit, die auf chronischer Basis auftritt. Infolgedessen boomt die Schlafhilfeindustrie. Wir werden mit Werbung für das nächste Wunder bombardiert, damit wir perfekt schlafen können – vom idealen Kissen über das neueste pflanzliche Heilmittel bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten. Viele Menschen mit Schlaflosigkeit […]

Zur Notwendigkeit, Memory Research zu entwickeln

In diesem Semester unterrichte ich zufällig einen Kurs über menschliches Lernen und Gedächtnis. Ein Teil des Territoriums, das mit der Gestaltung und dem Unterricht jeder Klasse einhergeht, besteht darin, sich über das Thema aufzuklären: das, was man weiß, aufzupäppeln und etwas darüber zu lernen, was man nicht weiß. Für die Zwecke dieses Kurses stammen viele […]

Huna und Heilung

"Eine wirksame Gesundheitsversorgung hängt von der Selbstversorgung ab; diese Tatsache wird gegenwärtig so angekündigt, als wäre es eine Entdeckung. "- Iwan Illich Quelle: kieferpix / iStock Unser Gesundheitssystem scheint in letzter Zeit in aller Munde zu sein und es hat mich zum Nachdenken gebracht. (Keine Panik! Ich plane für diesen Artikel keine politische Tirade!): Was […]

Musiktherapie für unsere Soldaten

Meine erste nicht-familiäre Begegnung mit Veteranen war als ein baldiger Student im College, zwei Tage schüchtern von Umzug nach Iowa City als Transfer-Student und neue Musiktherapie Major. Ich hatte gerade etwas über Musiktherapie gelernt und hatte den letzten Monat damit verbracht, mein Leben auf den Kopf zu stellen, um mich auf die Universität von Iowa […]

Wie man den Wettbewerb in einer chaotischen Welt managt

Quelle: Dengzeyu Li / Unsplash Was haben widerstandsfähige Führer und olympische Athleten gemeinsam? Beide nutzen die Visualisierung, um den Wettbewerb in mehrdeutigen Zeiten zu bewältigen. Viele der weltbesten Athleten verwenden eine "mentale Fitness" -Technik, um ihre Erfolge als Ergänzung zu ihrem körperlichen Training zu visualisieren. Und das nicht ohne Grund: Diese Art der Visualisierung hat […]

Warum hast du das alles schon gewusst?

Die Welt ist voller Unsicherheit. Im Moment sind wir bereit, den Ausgang der Präsidentschaftswahl 2012 zu beobachten. Die Umfragezahlen hüpfen herum. Neue Reden werden täglich von den Kandidaten gehalten. Die Präsidentschaftsdebatten haben noch nicht begonnen. Es wird wahrscheinlich neue Enthüllungen geben, die die Meinungen der Menschen über die Kandidaten beeinflussen. Fragen Sie sich in diesem […]

"Ich habe nicht die Bandbreite dafür"

Quelle: Diane Dreher Foto Seit Jahrhunderten messen Menschen ihr Leben an den Jahreszeiten und den natürlichen Rhythmen von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang. Doch jetzt zeigt die Forschung, dass wir unsere Verbindung zur Natur verlieren. Im Jahr 2015 schickte eine Gruppe namhafter Autoren einen Protestbrief an die Oxford University Press, die das Oxford Junior Dictionary überarbeitet hatte […]

Hör zu, Frauen! Super starke Beine machen super starke Gehirne

Quelle: Adaptiert von einem Foto von Josie Ogden-Schroeder, mit Genehmigung. Als ich heute Morgen die etwa fünfzig steilen Stufen zum oberen Ende unseres Gartens hochging, schmerzen die Muskeln in den Rücken meiner Beine kurz. Nicht gut, dachte ich, nachdem ich kürzlich den Wasserfall von Berichten über eine kürzlich von Dr. Claire Steves und ihren Kollegen […]

Bist du ein Lehrer, der nicht bereit für die Schule ist?

Die Schule beginnt. Wenn du immer noch "ausgebrannt" bist, ist dein Gehirn in den Survival-Modus zurückgekehrt – mach ein "Animoto" -Video. Es ist einfach, du wirst deinen inneren Videofilmer finden und einen starken Einfluss auf deine Schüler ausüben. Und Sie werden alle mehr Freude am Lernen haben. Wo Herz auf Gehirn trifft, gibt es freudiges […]

Dopamin, das linke Gehirn, Frauen und Männer

In meinem letzten Post zu Dopamin habe ich diesen essentiellen Neurotransmitter vorgestellt und einige Beweise dafür geliefert, dass dies der Schlüssel zum Denkstil der Menschheit ist. Heute werden wir über die verschiedenen Neurotransmitter auf den verschiedenen Seiten des Gehirns gehen, und warum es wichtig ist, wo wir denken. Dopamin ist der Neurotransmitter, der nicht nur […]
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