Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom haben oft Schwierigkeiten, den Blutzucker (Glukose) zu regulieren, was bei einigen CFS-Patienten zu niedrigen Werten und bei anderen zu erhöhten Spiegeln führt.
Niedriger Blutzucker
Niedrige Blutzuckerspiegel werden oft durch Nebennieren Erschöpfung verursacht. Dies liegt daran, dass Ihre Nebennieren Cortisol ausstoßen, wenn Sie unter Stress stehen, wodurch die Bauchspeicheldrüse Glucagon produziert und dadurch Ihren Blutzucker erhöht. Wenn Ihre Nebenniere erschöpft ist, ist die Cortisolproduktion reduziert und Ihr Blutzucker kann zu niedrig absinken.
Zu den Symptomen eines niedrigen Blutzuckers gehören:
- Reizbarkeit bei Hunger ("Fütter mich JETZT, oder ich werde dich töten" Gefühle).
- Niedriger Blutdruck, Schwindel beim Stehen.
- Rezidivierende Halsschmerzen und Infektionen sind auch häufig von der niedrigen Nebenniere.
Hoher Blutzucker
Mehrere Faktoren können einen hohen Blutzuckerspiegel auslösen. Diese beinhalten:
- Übermäßige Zuckeraufnahme. CFS kann das Verlangen nach Zucker steigern und überschüssiger Zucker kann CFS verschlimmern – was zu noch mehr Zuckerhunger führt!
- Niedriger Testosteronspiegel bei Männern. 70% der Männer mit CFS liegen im unteren Drittel des normalen Testosteronspiegels, und ein niedriger Testosteronspiegel bei Männern erhöht das Risiko für Insulinresistenz und Diabetes.
- Erhöhtes Testosteron bei Frauen. Paradoxerweise kann erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen den hohen Blutzuckerspiegel verursachen, der für Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes charakteristisch ist. Eine häufige Ursache für diese hohen Werte ist PCO (polyzystisches Ovarialsyndrom), ein Syndrom, das CFS / Fibromyalgie verursachen kann. Sie sollten diese Möglichkeit in Erwägung ziehen, wenn Sie eine Frau mit erhöhten Testosteron- und / oder DHEA-Spiegeln, Gesichtshaarwachstum, Akne und / oder unerklärlicher Unfruchtbarkeit sind. Behandeln Sie PCOS mit dem sicheren, billigen und gesunden Anti-Diabetes-Medikament Metformin und vermeiden Sie überschüssigen Zucker. Andere Behandlungen können auch helfen, z. B. sicherzustellen, dass Ihr Körper ausreichende Mengen des Glukose-regulierenden Minerals Chrom erhält. Die Behandlung von PCOS ist nicht nur wirksam bei der Verringerung von CFS / FMS-Symptomen, es kann auch einige Fälle von Unfruchtbarkeit lösen.
In jedem dieser drei Zustände können die Optimierung des Blutzuckerspiegels und der Insulinsensitivität die CFS / FMS-Symptome verbessern.
Wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben, empfehle ich Ihnen, meinen Artikel über die Nebennieren-Erschöpfung zu lesen.
Wenn Sie einen erhöhten Blutzuckerspiegel haben (Insulinresistenz, Diabetes), empfehle ich Ihnen, meinen Artikel über die Behandlung von Diabetes natürlich zu lesen.
