Wie Sie die Probleme Ihres Teenagers mit schlechter Motivation angehen können

Deinen Teenager dazu bringen, seinen Fokus zu verbessern.

“Wenn das Auge geduldig genug ist, erhält es einen klaren Blick auf die Nase.” – Anonym

Wenn Menschen über Konzentrationsprobleme nachdenken, denken sie sofort über Ablenkungen nach. Dies gilt umso mehr, wenn es um Teenager geht. Dinge, die dem zufälligen Beobachter in den Sinn kommen, sind Smartphones, soziale Medien und gestörte Kollegen.

Eine schnelle Google-Suche zur Verbesserung des Konzentrationsmangels Ihres Teenagers führt zu Problemen wie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS / ADD), Depression, Ernährung und Strategien zur Entwicklung eines effizienteren Zeitplans. Diese Themen und empfohlenen Strategien sind geeignet und effektiv, um Ihrem Teenager dabei zu helfen, seine Probleme fokussiert zu verbessern. Sie können jedoch erst dann wirksam angewendet werden, wenn ein wichtiges Thema angesprochen wird.

Motivation.

Stimmt. Der Hauptgrund, warum junge Menschen mit mangelnder Konzentration und Konzentration zu kämpfen haben, ist die mangelnde Motivation, etwas Sinnvolles zu tun. Der Teenager, dem die Motivation fehlt, zieht häufig Aktivitäten aus, die die mit dem Belohnungssystem des Gehirns verbundenen Neurochemikalien stark stimulieren.

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Aktivitäten wie Videospiele, Essen, Substanzen, die den Geist verändern, Alkohol und Sex. Dies sind Dinge, zu denen sich gelangweilte Teenager an gewöhnen, um sich lebendig zu fühlen. Dies liegt daran, dass der Teenager, wenn er keine Motivation zum Erfolg hat, mit einer schwierigen Realität konfrontiert ist, die aus einer monotonen Arbeit und einem täglichen Zeitplan besteht. Sogar Dinge wie tägliche Duschen können einem Teenager, der mit niedriger Motivation zu kämpfen hat, zeitraubend und anstrengend erscheinen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass diese Probleme auch Symptome einer Depression bei einem Teenager sind.

Bevor wir uns damit beschäftigen, wie man Teenager motivierter machen kann, ist es wichtig, zu verstehen, was Motivation ist. Laut Wikipedia wird der Begriff Motivation aus Motiven abgeleitet. Motiv bedeutet ein Bedürfnis, das nach Befriedigung sucht. Damit ein Teenager motiviert sein kann, muss er oder sie aktiv ein Bedürfnis verfolgen, das Befriedigung wünscht.

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Maslow-Hierarchie der Bedürfnisse

Quelle: Saul McLeod / Einfache Psychologie

Maslows Hierarchie der Bedürfnisse.

In der Regel verstehen wir, dass es sich um intrinsische Materialien handeln muss, die notwendig sind, um uns am Leben zu erhalten, z. B. Nahrung, Wasser und Schutz. Eine erweiterte Diskussion über die Frage der Bedürfnisse stützt sich jedoch auf die berühmte Arbeit von Abraham Maslow hinsichtlich seiner Hierarchie der emotionalen Bedürfnisse.

Nach Dr. Maslows Theorie gibt es zwei Arten von Bedürfnissen, nach denen die Menschen streben. Sie sind Mangelbedürfnisse und Wachstumsbedürfnisse. Mangelbedürfnisse setzen sich aus Grundbedürfnissen und psychologischen Bedürfnissen zusammen. Dies sind physiologische Bedürfnisse, die mit Nahrung, Wasser und Schutz zu tun haben. Gefolgt von dem Bedürfnis nach Sicherheit. Die physiologischen Bedürfnisse und die Sicherheitsanforderungen werden als Grundbedürfnisse bezeichnet.

Als nächstes sind die psychologischen Bedürfnisse, die mit dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Akzeptanz zu tun haben. Daran schließt sich auch das Bedürfnis nach Wertschätzung an, das mit Ansehen und Status in der Gesellschaft zusammenhängt. Laut Dr. Maslow sind die Menschen nur dann motiviert, diese Bedürfnisse zu erfüllen, wenn diese in ihrem Leben nicht ausreichend sind. Sobald diese Bedürfnisse erfüllt sind, sind die Menschen nicht mehr motiviert, sie zu erfüllen, was die Tür öffnet, um auf Wachstumsbedürfnisse einzugehen.

Dann gibt es die Bedürfnisse der Selbstverwirklichung, die Dr. Maslow als Selbstverwirklichung beschreibt, wenn er sein volles Potenzial erreicht hat. Er beschreibt dies auch als Wachstumsbedürfnisse. Im Gegensatz zu Mangelbedürfnissen werden die Menschen motivierter, wenn ihre Wachstumsbedürfnisse erfüllt werden.

So wird ein Teenager, der den Mut hat, sein Verständnis für Kalkül zu verbessern, motivierter, je erfolgreicher er ist und in der Folge fokussierter. Außerdem sind Jugendliche, die bei der Erreichung ihres Potenzials Erfolg haben, in ihrem häuslichen Leben sehr diszipliniert. Zum Beispiel werden sie diszipliniert konsequent durch die ihnen zugewiesenen Aufgaben und die persönliche Hygiene verfolgt.

Es wurde die Theorie aufgestellt, dass Jugendliche, die mit Depressionen zu kämpfen haben, sehr wenig Erfolg dabei hatten, ihre psychologischen Bedürfnisse effektiv zu erfüllen. Dieses Thema wird in einem anderen Beitrag behandelt.

Oft motiviert.

Bei der Untersuchung der Hierarchie der Bedürfnisse von Maslow lässt sich leicht schließen, dass die meisten Jugendlichen keine geringe Motivation haben. Vielmehr sind die meisten Jugendlichen eher daran interessiert, ihre Mangelbedürfnisse (Akzeptanz und Anerkennung) zu befriedigen, als ihre Wachstumsbedürfnisse (Erfolg in der Wissenschaft).

Ein solches Phänomen ist bei Jugendlichen mit niedrigem sozioökonomischem Hintergrund leicht zu bezeugen, z. B. bei der Besessenheit, ihre physiologischen und Sicherheitsbedürfnisse zu erfüllen. Mit Teenagern aus der Mittelschicht und mehr liegt ihr Fokus oft auf ihren psychologischen Bedürfnissen. Zum Beispiel die Beziehung zu Freunden, enge Freundschaften und den Status unter Gleichgesinnten.

Wenn Jugendliche sich darauf konzentrieren, ihre Mangelbedürfnisse zu erfüllen, werden sie sich nicht auf Fragen der Selbstdisziplin und Beherrschung konzentrieren. Damit ein Elternteil seinem Teenager helfen kann, sich stärker auf Wachstumsbedürfnisse zu konzentrieren, muss er oder sie seinem Teenager beibringen, wie er seine Mangelbedürfnisse effektiv befriedigen kann.

Konflikt des Glaubens und der Werte.

Dies kann leichter gesagt als getan werden, da der heutige Teenager oft neuen Werten und Überzeugungen durch soziale Medien ausgesetzt ist. Das bedeutet, dass diese Werte und Überzeugungen oft in Konflikt mit der Lehre der Eltern stehen.

Daher können Bemühungen, dem Teenager zu helfen, seine oder ihre Mangelbedürfnisse zu befriedigen, zu einem Patt zwischen Eltern und Teenager führen. Dies führt dann zu einem wiederkehrenden Problem mit mangelnder Konzentration aufgrund schlechter Motivation bei Themen wie Schularbeit, Körperpflege und Hausarbeit.

Die Lösung für eine solche Situation besteht darin, dass Eltern therapeutische Dienstleistungen in Anspruch nehmen, um ihre Jugendlichen dabei zu unterstützen, ihre Mangelbedürfnisse effektiv zu erfüllen, um sich auf ihre Wachstumsbedürfnisse zu konzentrieren.