Psychologie Welt

Articles of Gesundheit

Die Idee der „Resilienz“ kann den Stresspegel der Familie marginalisieren

Die angeborene Zähigkeit bei Kindern wird durch den hohen familiären Stress leicht überwunden. Quelle: Flickr: Resilience von Chris Campbell, CC von 2.O Das Konzept der Resilienz hat in der Literatur zu psychischer Gesundheit viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen, aber das meiste davon kam von Forschern, die die genetische Neigung des Individuums zu stark betonen, während […]

Ich bin eine Person mit psychischen Erkrankungen

Die gelebte Erfahrung vermittelt mir ein besonderes Wissen über Stigmatisierung. Ich bin College-Professor und lizenzierter klinischer Psychologe, der als Principal Investigator des National Consortium on Stigma and Empowerment tätig ist. NCSE wird seit mehr als 15 Jahren vom National Institute of Health unterstützt. In dieser Funktion habe ich über 400 Peer-Review-Artikel veröffentlicht, die meine Forschung […]

Beeinflussen empfängnisverhütende Pillen die Attraktion?

Das Stoppen von oralen Kontrazeptiva kann die Attraktivität alternativer Partner erhöhen. Eine hochwertige Liebesbeziehung bietet viele Vorteile, darunter eine bessere Gesundheit und eine höhere Fortpflanzungsfähigkeit. Bei dem Versuch, eine solche vorteilhafte Beziehung aufzubauen, werden die Menschen von Mechanismen geleitet, die entwickelt wurden, um die am besten geeignete Person in ihrem sozialen Umfeld zu identifizieren. Zum […]

Die Erheiterung und Angst eines agilen Geistes

Flexibles Denken kann die Widerstandsfähigkeit steigern und uns dabei unterstützen, uns an Veränderungen anzupassen. Farioff Quelle: Pixabay Jedes Jahr wähle ich ein Wort – ein Thema, das mein Jahr leitet. Machst du das auch Anstatt einer bestimmten Lösung fühle ich mich, als würde das Wort des Jahres eine Art Soundtrack für mein Leben erzeugen, auf […]

Wie das Schwimmen mit kaltem Wasser das Stressmanagement verbessert

Geistige Gesundheit, ‘Loony Dookers’ und Eisbären Hier in Schottland tauchen ‘Loony Dookers’ am Neujahrstag in die kühlen Gewässer der Forth-Mündung, während Mitglieder des Eisbären-Clubs in New York einen Atlantik-Sprung machen. Vielleicht hast du auch? Ähnliche Veranstaltungen finden auf der ganzen Welt von Vilnius bis Vancouver statt… Quelle: Skeeze / Pixabay Während einige hartgesottene Seelen das […]

5 Overdrinking-Trigger, auf die Sie 2019 achten sollten

Halten Sie ein Auge auf diese Faktoren und Verhaltensweisen. Quelle: Thinkstock / Getty Images Der 1. Januar bringt Beschlüsse und Verpflichtungen mit sich, um das schlechte Verhalten des Vorjahres zu reduzieren. Manchmal folgt es einem fiesen Silvester-Kater oder einer übermäßigen Verwöhnzeit. Eine der allgemeineren Vorsätze für das neue Jahr ist es, das Trinken zu reduzieren, […]

Wollen Sie im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören?

Hier sind einige Schritte, um Sie für immer fertig zu machen. Quelle: Pixabay Mit Beginn eines neuen Jahres sind viele Menschen auf der Suche nach Veränderungen, insbesondere in einer Weise, die ihre Gesundheit verbessert. Aufhören mit dem Rauchen ist das Beste, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern, und es gibt viele wirksame […]

Wenn du mit dem Bären lebst

Toxischer Stress in der Kindheit und ungünstige Kindheitserfahrungen. Quelle: Kat J auf Unsplash Einige Kinder stellen sich mir vor komplexe Probleme oder mehrere Probleme, die nach den typischen Eingriffen nicht gelöst werden können. Ich erinnere mich an ein Kind mit starken Bauchschmerzen. Er hatte zahlreiche Medikamente ausprobiert und hatte reichlich Umfang und Studien gehabt. Es […]

Welche Geschichten leben Sie?

Und welche unbewussten Annahmen bestimmen, was Sie tun? Quelle: Pixabay / CC0 Public Domain Wenn jemand fragt: “Wie geht es dir?”, Könnten Sie vielleicht sagen: “Großartig!” Oder “Ich bin gut” oder “Hänge da” oder so etwas und lass es dabei. Aber wenn Sie mit einem Freund, einer geliebten Person oder jemandem sprechen, der wirklich interessiert […]

Auflösungen für das Glück

Drei Vorsätze für das neue Jahr, unterstützt von der Wissenschaft des Glücks. Im Januar legen viele Amerikaner die Vorsätze für das neue Jahr fest, beispielsweise um abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören und Geld zu sparen. Um ehrlich zu sein, ich war nicht immer ein großer Fan von Neujahrsvorsätzen, weil ich denke, dass wir uns oft […]
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