Psychologie Welt

Articles of Rauchen

Legalisiere es

Anmerkung des Herausgebers: Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten sind ausschließlich die des Bloggers. Eines Abends, als ich in meinen frühen Teenagerjahren war, aß ich mit meinem Vater in einem Pizza Hut und ich sagte ihm mit absolutem Vertrauen, dass ich niemals illegale Drogen machen würde. Immerhin war es so offensichtlich dumm, Drogen zu nehmen. […]

Schlafapnoe mit Krebs verbunden

Wir wissen seit einiger Zeit, dass obstruktive Schlafapnoe (OSA) mit einer Reihe von ernsthaften Gesundheitsproblemen verbunden ist, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Nun haben zum ersten Mal zwei separate Studien einen Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und Krebs beim Menschen gefunden. Diese Nachricht machte in letzter Zeit große Schlagzeilen – mit gutem Grund. Die Ergebnisse dieser Studien wurden […]

Diskontierung und die Ethik der Verleugnung

Jetzt oder später? Die Eindämmung der Impulse, denen wir vorausgehen, verhindert eine physische Katastrophe um den Preis von Sorgen und allgemeinem Mangel an Freude. [. . .] Insofern bin ich nicht überzeugt, dass überhaupt Fortschritte erzielt worden sind. ~ Bertrand Russell (1950; Unpopuläre Essays: Ideen, die der Menschheit geholfen haben) Er streckt seine Hand aus, […]

So entscheiden Sie, welche Risiken es wert sind

Das Leben präsentiert uns ständig schwierige Entscheidungen. Beginnen wir unser eigenes Geschäft oder bleiben wir in unserem (relativ) sicheren Job? Nehmen wir die hohen Kosten der Krankenversicherung auf oder riskieren wir, dass sie aufgedeckt werden, weil wir jetzt gesund sind? Erhalten wir die Screening-Koloskopie? Werden wir heiraten? Haben wir Kinder? Wählen wir, was sich hinter […]

Geduld ist vielleicht eine Tugend, aber es ist auch sehr schwer.

Mein Hund isst zwei Mahlzeiten am Tag, einen am Morgen und einen am Abend. Sie ist trainiert zu sitzen, bis die Schüssel auf dem Boden ist, bevor sie springt, um zu essen zu beginnen. Sie macht es, aber es ist eine echte Herausforderung. Sie wird von dem Moment an aufgeregt, in dem sie das Essen […]

Meditiere deinen Weg zu mehr Willenskraft

Ein neuer Artikel der Journalistin Deborah Kotz in den USA World News and Report untersucht Strategien zur Steigerung der Willenskraft auf der Grundlage meiner "Science of Willpower" -Klasse an der Stanford University. Ich war überrascht und glücklich, dass sie die Bedeutung von Achtsamkeit für die Stärkung der Selbstbeherrschung hervorhob und sogar mit den geführten Meditations-MP3s, […]

Forschung: Romneys Anti-Gay Assault passt zu typischen Mustern

Romney dann Der Präsidentschaftskandidat Mitt Romney, der für körperliche und verbale Misshandlung schwuler Klassenkameraden während der Highschool ausgesetzt war, trivalisierte die Vorfälle als "Streiche" und "dumme Dinge" und behauptete, nicht zu wissen, dass der Junge, den er angegriffen hatte, schwul war. Für mich war seine Antwort keine Überraschung. Das ist genau das, was die meisten […]

Sitzen kann Brain Power entleeren und Kreativität ersticken

Quelle: Workwhilewalking, zur Wiederverwendung gekennzeichnet "Sitzen ist das neue Rauchen", so Dr. James Levine von der Obesity Solutions Initiative der Mayo Clinic-Arizona State University. Levine ist der Autor von Get Up! Warum Ihr Stuhl Sie tötet und was Sie dagegen tun können , und der Erfinder des Laufbandschreibtisches. Levine glaubt, dass das Sitzen ein größeres […]

Warum wir den Neujahrstag wirklich feiern

Pressmaster / Shutterstock Um eine Sekunde nach Mitternacht am 1. Januar ändert sich der Tag von Mittwoch auf Donnerstag, normalerweise ein unauffälliger Übergang ohne besondere Bedeutung. Aber irgendwie haben wir entschieden, dass diese Veränderung, die ein Jahr andauert und die nächste beginnt, anders ist. Dieser einzigartige Takt der Uhr hat uns immer dazu bewegt, zu […]

Wie Sie sich selbst dazu verleiten, Ihre Resolution zu halten

Jahr für Jahr machen wir ehrgeizige Neujahrsvorsätze, die laut einer Studie von 2007 zu 88% scheitern. Es gibt keinen Mangel an Ratschlägen, wie man dieses Jahr zu dem Jahr macht, in dem man tatsächlich länger als zwei Wochen bei seinem Plan bleibt. Die meisten von uns wissen inzwischen, dass wir uns realistische Ziele setzen, die […]
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