Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Cycling Before Dawn: Anmerkungen zu Crossfit, Bewusstsein und Vergleichen

Ein Monat lang, bevor ich mich auf ein neues Abenteuer beginne, beschließe ich, einige Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen. Es beginnt mit Übung. Ich bin ein engagierter Läufer, ein lässiger Yogi, ein Anfängerschwimmer und gehe jede Woche oder so ins Fitnessstudio für eine unkonzentrierte Krafttrainingssitzung. Mit anderen Worten, es ist zu zufällig – also beschließe […]

Valentinstag, Liebe und Kambodscha Trauma

Der Valentinstag verzaubert oder zermürbt dich oder beides. Gedanken der Liebe erwecken Begeisterung oder Bitterkeit, Hoffnung oder Wehmut. Kaum jemand kommt ohne gebrochenes Herz durch das Leben oder bricht sein Herz. Mit tragischen Augen ist die Welt selbst gebrochen, verwundet und roh. Aber durch die Augen des Geliebten ist die Welt ein verletzliches Herz, das […]

Traumatische Ereignisse und Kinderschlaf

Direkte Erfahrung mit einem traumatischen Ereignis kann eine Vielzahl von psychologischen Konsequenzen für Kinder haben. Ein gestörter Schlaf kann die Form von Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges nächtliches Erwachen, unruhiger Schlaf, Albträume, Angstträume und nicht allein schlafen haben. Bei einer umfassenden nationalen Medienberichterstattung können selbst Kinder, die nicht direkt betroffen sind, unter diesen Problemen leiden. Nach […]

Warum Leute nicht schwitzen

Unbeweglich News Note: 3,5% der Amerikaner im Alter von 18 bis 59 Jahre 150 Minuten oder mehr moderate körperliche Aktivität pro Woche – das Minimum von der Regierung für Gesundheit vorgeschlagen (Gina Kolata, NY Times). Nur 96,5% der jüngeren erwachsenen Bevölkerung machen die minimal erforderliche Übung nicht. Es ist 97,5% für die über 59. Wenn […]

Die Geräusche und Schlaflosigkeit auf der Intensivstation II

Anfang dieser Woche habe ich eine neue Studie behandelt, die auf die störenden Effekte der Lärmbelästigung auf Intensivstationen hinweist. In der zweiten Hälfte des Artikels wurden verschiedene Methoden zur Lärmminderung und deren Wirksamkeit diskutiert. Einige der in der Studie untersuchten Verfahren zur Reduzierung solcher Geräusche umfassen Folgendes: • Ohrstöpsel / Ohrenschützer am Patienten (selbsterklärend) • […]

Ehe: 6 Richtlinien aus alten Weisheitstexten

Quelle: (c) muha04 Traditionelle Texte sind reich an Belehrungen darüber, wie man gesunde Ehe-Partnerschaften schafft. Die Weisheit, die in diesen Texten bewahrt wurde, war die Paarberatung von gestern. Die folgende Sammlung von Ideen aus dem Talmud und anderen Schriften alter jüdischer Weisen wird sich hoffentlich für zeitgenössische Paare, sowohl für jüdische als auch für nichtjüdische […]

Gehen in Stiefel einer anderen Person: Hinterhof-Hühner 2

Das Aufziehen von Hühnern hat mir gezeigt, wie deine eigenen Erfahrungen wirklich dein Verständnis eines Phänomens verändern. Ich denke, das ist es, was sie meinen, wenn sie sagen, dass du jemanden nicht verurteilen solltest, bis du eine Meile in ihren Schuhen gegangen bist. Oder im Falle eines Hühnerstalls in ihren Stiefeln. Wir haben im letzten […]

Schnarchen kann eine Warnung vor ernsthaften Gesundheitsrisiken sein

Schnarchen wird nur allzu oft als Ärgernis und nicht als echtes Gesundheitsproblem angesehen. Menschen, die schnarchen – und die Partner, die nachts auf ihr Schnarchen hören müssen – haben normalerweise kein Problem damit, dass Schnarchen störend und unangenehm ist. Aber die meisten suchen nicht nach einer tatsächlichen Behandlung für ihr Schnarchen, besonders wenn sie nicht […]

Auf Gehirnerschütterungen zu testen ist nicht üblich: Halten Sie Ihren kleinen Schläger sicher

Es ist Frühling, und das heißt, es ist Zeit für Baseball und Softball! Diese Sportarten werden von vielen Jungen und Mädchen und auf vielen verschiedenen Ebenen gespielt. Highschool- und Intercollegiate-Teams haben oft Sporttrainer, die mit den neuesten Gehirnerschütterungsrichtlinien vertraut sind, und diese Athleten können oft eine Basisuntersuchung durchführen lassen. (Baseline-Tests werden vor der Saison durchgeführt, […]

Fühlen Hunde Schmerz genauso wie Menschen?

Vor knapp zehn Jahren saß ich auf einer wissenschaftlichen Konferenz und hörte einem Tierforscher zu, der behauptete: "Hunde fühlen keinen Schmerz in gleichem Maße wie Menschen und deshalb ist die Idee, Schmerzen bei Hunden zu beurteilen und zu bewältigen, nicht sehr hoch wichtig." Der Mythos, dass Hunde keinen Schmerz wie Menschen empfinden, oder zumindest, dass […]
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