Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Erhöhe dein Spiel mit produktivem Aufschub

Es kann Zeiten geben, in denen das Zögern tatsächlich dazu führen kann, dass Sie besser arbeiten Quelle: Von Fazelrodrigues1 – Eigene Arbeit, CC BY-SA 4.0 Wir hatten alle diese Zeiten, in denen wir wirklich ein Projekt beenden sollten, sondern uns stattdessen Wege ausgedacht haben, die Arbeit aufzuschieben. Sie können damit beginnen, auf diesem Garten oder […]

Schlaf ist eine geheimnisvolle Notwendigkeit: Tipps für eine erholsame Nacht

Mangel an Schlaf beeinträchtigt Erkenntnis und Dankbarkeit. Quelle: Wikimedia Commons Der Schlaf hat eine geheimnisvolle Eigenschaft. Es gibt uns die Möglichkeit, unsere Körper auszuruhen und ins Traumland zu entkommen. Als der Nobelpreisträger Professor Michael Barash uns bei einer Geburtstagsfeier für seinen Mentor überraschte, begannen einige von uns, Schlaf und zirkadiane Rhythmen noch genauer zu betrachten. […]

Ist Stille still?

Ich stelle mir die Stille als einen Raum voller Handlungsfähigkeit vor. Quelle: Tim Foster, Unsplash Wenn Stille still ist, ist es eine Ruhestation oder ein Kraftpaket? Wenn Sie eine Herausforderung in Ihrem Leben haben, verwenden Sie jemals die Strategie der Stille? Ich habe nie über Stille als Strategie nachgedacht, aber je mehr ich darüber nachdenke, […]

Können Wearables epileptische Anfälle verfolgen? MIT sagt Ja

Wie Wearables epileptische Anfälle verfolgen und plötzlichen Tod verhindern können. Rosalind Picard ist Professorin für Medienkunst und -wissenschaften am Massachusetts Institute of Technology und Mitbegründerin der Startups Affectiva und Empatica. Auf dem dritten jährlichen Brain Health and Performance Summit, der vom Neurowissenschaftlichen Forschungsinstitut der Woxner Medical Center der Ohio State University und dem Stanley D. […]

Was “Gender Reveals” wirklich enthüllt

Schnelle Antwort: Es ist kein Geschlecht. Wir haben sie alle gesehen oder vielleicht selbst an einem teilgenommen. Ein Pappkuchen wird aufgestellt, das Oberteil wird angehoben und ein rosa oder blauer Ballon schwebt in den Himmel. Eine Frau wirft einen Baseball auf ihren Partner, der eine Fledermaus hält. Er schwingt, und rosa oder blauer Staub explodiert […]

Helfen Diensthunde Militärveteranen mit PTSD?

Ermutigende Beweise aus einer neuen Studie. Neue Forschungsergebnisse vom Veterinärmedizinischen Institut der Purdue Universität in Zusammenarbeit mit dem in Florida ansässigen gemeinnützigen K9s for Warriors finden heraus, dass Militärveteranen mit PTSD sowohl bei physiologischen als auch psychologischen Maßnahmen besser sind, wenn sie einen Diensthund haben, als wenn sie darauf warten. Die Studie liefert vorläufige Beweise […]

Depression jenseits der Biologie verstehen

Eine Vielzahl von Faktoren trägt zur Entwicklung klinischer Depression bei. Quelle: GettyImages / Johan63 Wenn es um die Ätiologie der klinischen Depression geht, ist die am häufigsten gestellte Frage: Ist es biologisch oder umweltbedingt? Die Antwort auf diese Frage lautet laut Dr. Myrna Weissman, Professorin für Epidemiologie in der Psychiatrie am Irving Medical Center der […]

Dein Abschlusstag

Kleine Lektionen, die einen Unterschied machen können. Quelle: Oleg Dudko / Deposit Fotos Es ist 18 Jahre her seit wir uns kennengelernt haben. Ich war eine junge, naive Mutter, die viel Zeit damit verbracht hat, nach dem besten Weg zu suchen, dich zu erziehen. Nach Dutzenden von Büchern und unzähligen Ressourcen wurde mir schnell klar, […]

Unplugged

Digitales Gesundheits- und Sommercamp Quelle: Pathum Danthanarayana auf Unsplash Ein neuer Bericht des Pew Research Center zeigt, wie viel Zeit junge Menschen online verbringen. Es heißt, dass heute fast die Hälfte (45 Prozent) der 13- bis 17-Jährigen “nahezu konstant” online sind, was im Wesentlichen die Zahl einer Pew-Maßnahme im Zeitraum 2014-2015 verdoppelt. Und viel Zeit […]

Mach Amerikas Kinder gesund (Teil 2): ​​Zuneigung

Zärtliche Berührung hilft Babys gut zu wachsen und hält uns gesund. Menschliche Babys (bei Vollzeitgeburt) sehen aus und verhalten sich wie Föten für etwa 18 Monate! Ja, es ist ein Schock. Ein Baby sollte so lange in der Gebärmutter sein, um zu wachsen, was nötig ist, um sich in der Welt bewegen zu können, wie […]
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