Schlangen, Spinnen und öffentliches Sprechen. Angst ist Angst ist Angst!

Sie haben vielleicht schon das Video von einem Kollegen namens Phil Davison gesehen, der für den Schatzmeister in Stark County Ohio kandidiert. Herr Davison sagt, dass er einen Master-Abschluss in Kommunikation hat. Es muss Kommunikationstheorie gewesen sein, nicht Praxis, denn Mr. Davison scheint ein klassisches Beispiel dafür zu sein, wie nervös Menschen sein können, wenn sie öffentlich sprechen müssen. (Entweder das, oder er hat sehr starke Stimulanzien genommen.)
Gemeinsame Ängste (nicht Phobie … übermäßige Angst) fallen in zwei Kategorien; physische Bedrohungen und soziale Bedrohungen. Die erste Gruppe beinhaltet die guten alten Standard-Grusel-Sachen, die Sachen, die sie die ganze Zeit über "Fear Factor" benutzten – Schlangen und Spinnen und Nagetiere und Höhen und geschlossene Räume – physische Gefahren. Sicher genug, wenn Sie Testpersonen in eine funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRT) einbringen, die den Blutfluss auf zellulärer Ebene erkennen und beleuchten kann, welche Teile des Gehirns aktiv sind, und Sie Bilder dieser Objekte auf die Probanden aufleuchten lassen von den neuralen Bereichen, die am aktivsten werden, ist die Amygdala, der kleine Brocken spezialisierter Zellen direkt über dem Hirnstamm, wo Angst beginnt. Die Amygdala weiß, dass sie Alarm schlägt und eine Angstreaktion auslöst, wenn sie potenzielle Gefahren erkennt. Interessanterweise sind die gleichen "Fürchten" -Zellen in der Amygdala auch Alarm, wenn wir gruselige Musik hören oder gruselige Gesichter sehen. Die Amygdala, über die ich schon geschrieben habe und die ihr eigenes Kapitel in "Wie riskant ist es, wirklich? Warum unsere Ängste nicht immer mit den Tatsachen übereinstimmen ", ist ein fantastischer kleiner Teil des Gehirns, Ihr 24/7 Radar für mögliche Gefahren.
Es stellt sich heraus, dass die Amygdala auch dann abläuft, wenn Menschen mit den anderen Risiken in den Top Ten der Dinge konfrontiert werden, vor denen Sie Angst vor Listen haben; soziale Risiken, wie öffentliches Reden, Angst vor Ablehnung und Angst vor Versagen. Sich vor einem Publikum zu erheben, um zu sprechen, setzt die gleichen fest verdrahteten "Beschütze mich" biologische Systeme wie eine Schlange oder ein gruseliges Gesicht! Warum?
Hier sind meine zwei Cent wert, nicht auf einer harten Wissenschaft, sondern auf den allgemeinen Prinzipien der Evolutionspsychologie und eine ziemlich gute Vertrautheit mit dem Risiko-Antwort-System im Allgemeinen, sowohl die Neurowissenschaft und die Psychologie. Es ist gruselig, abgelehnt zu werden, weil wir als soziale Tiere von unserem Stamm abhängig sind für unser eigenes Wohlergehen, sogar für unser Überleben. Wenn der Löwe angreift, sind wir Löwenfutter. Gemeinsam haben wir eine Chance. Zeit, ein wolliges Mammut zum Abendessen zu jagen? Bringen Sie die Jungs besser mit, denn Ihre Chancen, Beute zu töten, sind viel geringer, wenn Sie alleine jagen. Wir hängen von unseren Stämmen ab. Wenn die Chancen unseres Stammes gehen, so gehen wir.
Das bedeutet, dass die Ablehnung durch den Stamm dich nicht nur traurig macht, sondern dich auch verängstigt. Es ist gefährlich. Wenn der Löwe angreift und der Rest des Stammes dich zurückweist (vielleicht weil du in der Nacht zuvor ein mieser Geschichtenerzähler am Lagerfeuer der Gruppe warst), bist du in echten Schwierigkeiten. Jeder Hinweis auf soziale Ablehnung – von einem Publikum, einem Chef, einem Freund, einem Liebhaber – würde den gleichen Alarm auslösen wie eine Schlange. Es gibt tatsächlich einige harte Wissenschaft darüber, was darauf hindeutet, dass soziale Hinweise in der Amygdala hoch relevant sind.
Eine Menge Forschung hat herausgefunden, dass das menschliche Hormon Oxytocin mit Gefühlen des Vertrauens verbunden ist, und dass der Oxytocin-Spiegel mit Anzeichen dafür steigt, dass Sie gemocht / geliebt / akzeptiert werden, wie sanftes Berühren und andere Hinweise. Sicher genug, wenn Sie Probanden einem Oxytocin-Schnuppern aussetzen und ihre Gehirne in einer fMRI beobachten, während Sie sie bitten, eine Entscheidung darüber zu treffen, ob sie jemandem mit ihrem Geld vertrauen sollen, leuchten die Amygdala der Probanden, die das Hormon schnauben, NICHT auf genauso wie diejenigen, die nicht an Eau-de-Trust riechen. Mit anderen Worten, unsere Amygdalas, unser Frühwarnradar, werden leicht skeptisch und sozial vorsichtig sein, aber wenn wir Anzeichen von Geliebtwerden / Liebe / Akzeptanz erfahren, steigen unsere Oxytocinspiegel an und das enthüllt inhärente Skepsis und Misstrauen. Mehr Oxytocin = weniger Vorsicht. Und diese ganze Sensibilität für soziale Signale spielt sich in der Amygdala ab, der neuralen Hardware, die das Herz unseres Risikowahrnehmungssystems bildet.
Also, schade, Mr. Davison, eine Internet-Ikone für seine wilde Wahlkampfrede. Es ist eine ziemlich sichere Wette, dass seine Amygdala während seiner offensichtlich nervösen Leistung Berserker wurde. Aber hey, gib ihm nicht die Schuld. Er hat nur versucht zu überleben! Sieh dir das Video selbst an. Wenn Sie in der Öffentlichkeit nervös sind, erkennen Sie vielleicht etwas von sich selbst in dem, was Sie sehen.