Studieren? Großartig – aber einen Plan bekommen!

Vor kurzem wurde diskutiert, "wie man lernt" in den Nachrichten. Wir alle, besonders diejenigen, die Lehrer oder Eltern sind, haben wahrscheinlich unsere eigenen wissenschaftlichen Erkenntnisse über "hier ist der beste Weg, um etwas zu lernen" von Algebra (all diese x s zu lösen!) Bis zur Kunstgeschichte (all diese Maler, Gemälde und künstlerische Bewegungen zum Auswendiglernen!). Und als Psychologe habe ich mehr als meinen Teil dazu beigetragen, meinen Studenten zu sagen, dass, obwohl ich nicht vorhabe, sie auf Namen von Theoretikern zu testen, "die gedankliche Verbindung eines Schöpfers mit seiner theoretischen Arbeit" der beste Weg ist lerne beide behalten. "Ja wirklich?" Bin ich da sicher? Wo ist der Beweis? Vielleicht ist meine Beobachtung nur intuitiv anziehend für mich, aber nicht – entsetzlich dikutrauisch.

Vielleicht. Bedenken Sie Folgendes: Der kürzlich erschienene Artikel in der New York Times widersprach verschiedenen falschen, aber manchmal geschätzten Annahmen über das Studium. Zum Beispiel, als ich Anfang der 80er Jahre College-Student war, glaubten die Leute, dass das Lernen am selben Ort (außerhalb der Schule in der Bibliothek) ein sicherer Weg war, Informationen festzuhalten. Nach den Stunden habe ich oft im selben Klassenzimmer studiert, wo ich schließlich getestet wurde (wie ist das für ein "echtes Nerd" -Bestätigungs?). War diese Technik gültig – nein, nicht so sehr. Der Wechsel von Studienplätzen – von Schreibtisch zu Lounge zur Bibliothek (einfach das Bett, die Couch oder den bequemen Stuhl zu vermeiden) – verbessert beispielsweise das, woran wir uns erinnern, viel besser als die vermutete Vertrautheit, die durch wiederholtes Lernen am selben Ort aufgebaut wurde sehe immer noch die industriellen, beigefarbenen Wände und die abgenutzten Formica-Böden der Baker-Hall-Klassenzimmer – oh, nun ja. Flexibilität, nicht Stabilität, ist das neue pädagogische Motto. Durch unterschiedliche Kontexte wird das Material, das wir lernen, durch die Einstellungsverschiebungen verbessert, die dem Vergessen entgegenwirken.

Ebenso verbessert das Wechseln von einem Thema zu einem verwandten Thema die Leistung. Anstatt sich lange auf eine Sache zu konzentrieren, sollten Sie auch einige verwandte Dinge studieren. Das routinemäßige Erlernen eines Weges zur Lösung eines mathematischen Problems (viele Beispiele des gleichen Problemtyps zu machen) erweist sich als weniger effektiv als das "Vermischen", indem es lernt, einige verschiedene, wenn auch konzeptuell verwandte Arten von Problemen zu lösen. Es überrascht nicht, dass solche gemischten Herausforderungen uns dazu bringen, zu lernen, wie man die richtige Lösungsstrategie viel besser wählt als eine sinnlose, sich wiederholende Anwendung.

Motivation ist dann wichtig. Schüler, die ein wenig motiviert sind, können einige dieser neu gefundenen Tricks der Pädagogik anwenden, um ihr Lernverhalten zu verbessern. Eine Sache, die ich meinen Studenten immer gesagt habe – und glücklich, das ist immer noch ein guter Rat – ist, ihre Überprüfung des Kursmaterials zu beschleunigen. Steady, aber im Abstand von Studieren ist viel zu spät im Spiel Stampfen überlegen. Beginnen Sie mit der Überprüfung für eine große Prüfung eine Woche oder so voraus, indem Sie eine Stunde oder so am Tag (sogar im laufenden Betrieb) statt einer "Mutter aller Marathons" Cram-Sitzung in der Nacht zuvor. Und wenn man darüber nachdenkt, macht es wirklich irgendjemanden wirklich Spaß, "all nighters" so zu machen? (Ein anderes, wahres Bekenntnis: Ich habe während meiner College-Karriere genau ein EINEN getan! Und ich habe die Konsequenzen dadurch ertragen, dass ich nicht so gut auf einer Prüfung war – wie ist das für bittere Selbstbehauptung – und Jahrzehnte später?)

Aber ich denke, dass ein anderer Aspekt der Motivation wichtig ist: Die heutigen Schüler müssen immer noch einen Plan im Kopf haben, um ihre Arbeit zu erledigen. Higgeldy-piggeldy Arten des Studiums werden nicht helfen, weil es schon zu viele Ablenkungen gibt und an ihrer Zeit reißt. Planung durch Vorausdenken und das Einhalten eines Planers oder Kalenders von Terminen, Do-Dates und anstehenden Prüfungen kann Wunder bewirken (es gibt Apps für diese Dinge für iPods und iPads, aber jedes alte Notebook reicht aus). Wenn das Studieren im gleichen Abstand die Retention verbessert, ermöglicht es Ihnen ein Plan, kontinuierlich an Papieren, Projekten oder was auch immer zu arbeiten. Wenn nötig, kann eine fokussiertere Arbeit an einer Aufgabe durchgeführt werden, ohne die anderen unnötig vernachlässigen zu lassen (dh, Sie sind mehr oder weniger beschäftigt und können Zeit sparen).

Und es geht nicht nur darum, gute Noten zu bekommen: Es gibt auch unschätzbare soziale und emotionale Vorteile, wenn man planvoll ist. Wenn die Schüler den Überblick behalten, können sie (wohlverdiente) Pausen einlegen oder vorzeitig aussteigen, um sich mit Freunden zu treffen (auf vielen Campussen ist die Mittwochnacht die neue Donnerstagnacht, die den Auftakt des Freitags und die Schwärmereien des Wochenendes bildet) . Die Kontrolle über oder auf der Arbeit zu haben, fühlt sich auch gut an – Sie sind weniger ängstlich und nervös. Studenten, die wissen, was wann fällig ist und einen Plan dafür haben, mögen einen gewissen Ernst haben, aber sie sehen ausgeruht aus; Ihr Lächeln ist echt, nicht ironisch oder begleitet von Seufzern oder Augenrollen – oder erbärmlicher Panik.

Als Professor sehe ich diesen Unterschied die ganze Zeit. Da die jüngste Kohorte von Schülern dafür bekannt ist, dass sie viel weniger Stunden als in früheren Generationen lernen, erinnere ich routinemäßig die Schüler in meinen Klassen über die Termine für die Dinge, einschließlich der Prüfungen. Ich frage oft: "Wie viele von Ihnen haben schon angefangen, x zu machen ?", Wobei x die Prüfung für eine Prüfung, das Verfassen eines Buchberichts oder eines anderen Papiers oder das Entwerfen eines Experiments bedeuten könnte. Diejenigen, die ihre Hände nach den erforderlichen, schüchternen Blicken erheben, sehen immer ausgeruhter und entspannter aus als die anderen (die mit Schock, wenn nicht immer Ehrfurcht sehen). Ist das nur ein Korrelationsergebnis, ein Zufall oder eine voreingenommene Beobachtung durch einen abgestumpften Lehrer (ganz zu schweigen davon, dass meine Proben klein und einheitlich sind)? Könnte sein. Aber vielleicht nicht, was bedeutet, dass sich die Investition von Zeit, um selbst einen bescheidenen Plan zu entwickeln, wahrscheinlich lohnt.