Psychologie Welt

Articles of Phobie

Hilfe für Angst: Wenn Sie sich Ihren Ängsten stellen, wird Ihr Gehirn geheilt

Wenn Sie Dinge vermeiden, die Angst verursachen, lehren Sie Ihr Gehirn, mehr Angst zu haben. Quelle: wokandapix / Pixabay Neigen Sie dazu, ängstlich oder ängstlich zu sein? Es ist wirklich wichtig, dies über sich zu wissen und angemessen damit umzugehen. Angst und Angst sind wie Entführer, die Sie gefangen halten und Sie von dem vollen, […]

Je weniger Sie sehen: Wie wir unbewusst die Angst reduzieren können

Sublimische Bilder können die Vermeidung einer Live-Vogelspinne reduzieren, schlägt die Forschung vor. Ein kleiner Berg wissenschaftlicher Beweise stützt die Vorstellung, dass es eine Möglichkeit ist, sich Ihren Ängsten zu stellen. Diese Beweise machen es jedoch nicht einfacher, sich beispielsweise der Gruppe von Menschen zu stellen, die Sie direkt auf das Podium starren, wenn Sie zu […]

Rat einholen

Wenn Patienten Ratschläge erhalten, warum nehmen sie diese tendenziell nicht an? Psychotherapie hat verschiedene Zwecke. In erster Linie kommen Patienten zur Behandlung, um mit Symptomen der einen oder anderen Art umzugehen – Angstzustände, Depressionen oder andere definierbare Zustände -, aber sie sind auch beunruhigt, da vielleicht alle bis zu einem gewissen Grad von den gewöhnlichen […]

Eine neue Pandemie: Fat Phobia?

Das verzerrte Körperbild unserer Kultur und die dadurch verursachten Störungen Quelle: Wikimedia Commons Weltweit leiden mehr als 70 Millionen Menschen an einer Essstörung wie Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa. Und diese Zahl steigt in den meisten Teilen der Welt rapide an. Genetik, Erziehung und kulturelle Ideale tragen zwar alle zum Risiko einer Essstörung bei, aber […]

Kostspielige Fehler?

Das Problem mit der Fehlerphobie. Gestern Abend, am Montagabend, Fußball (15. Oktober 2018), schlugen die Green Bay Packers die San Francisco 49ers mit einem Feldtreffer in den Sekundenschnelle, nachdem der San Francisco-Quarterback CJ Beathard 1 Minute und 13 Sekunden vor Spielbeginn ein kostspieliges Abfangen warf und die Punktzahl gleich 30-30. Zumindest ist das eine der […]

Depersonalisierung: Warum fühle ich mich leer und taub?

Warum empfinden emotional sensible und intensive Menschen manchmal „nichts“? “Ich bin emotional intensiv, aber meistens fühle ich nichts, leer, losgelöst von der Realität und denen um mich herum …” Haben Sie das Gefühl, dass die Welt um Sie herum unwirklich ist? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Leben beobachten, ohne dabei zu sein? Haben […]

Emotionale Heilung und Psychotherapie

Es ist nicht nur in deinem Kopf – was in deinem Körper passiert, ist auch wichtig. Als Laura mir ihre Geschichte erzählte, füllten sich ihre Augen mit Tränen. Ich erkannte das Auftauchen von Emotionen und lud sie ein, langsamer zu werden und die körperliche Erfahrung ihrer Traurigkeit mit Mitgefühl dafür wahrzunehmen. Sie hörte auf zu […]

Wie lebendige Imagination kann Menschen helfen, Angst zu vergessen

Imagination kann eine neurologische Realität schaffen, die dem Gehirn hilft, die Angst zu verlernen. Quelle: PHOTOCREO Michal Bednarek / Shutterstock Die verkrüppelnde Angst untergräbt die tägliche Lebensqualität für unzählige Menschen auf der ganzen Welt. Es wird geschätzt, dass etwa ein Drittel der Menschen in den Vereinigten Staaten an einer Angststörung oder Phobie leiden. Es wird […]

Welche psychische Erkrankung wirkt am meisten behindernd?

Funktionsstörungen bei verschiedenen Erkrankungen werden untersucht. Quelle: Free-Photos / Pixabay Zwar gibt es keinen Konsens hinsichtlich der genauen Definition von Behinderung (insbesondere psychischer Behinderung), jedoch ist heutzutage die Erkenntnis weitaus größer, dass psychische Erkrankungen wie körperliche Erkrankungen zu Funktionsstörungen und Funktionsstörungen führen können – einige mehr als andere. In einem Artikel, der in der November-Ausgabe […]

Verwenden unsere Führungskräfte nur die Hälfte ihres Gehirns?

Brain Imaging zeigt, dass Sie Ihr gesamtes Gehirn nicht gleichzeitig verwenden können. In früheren Beiträgen habe ich über eine der größten und überraschendsten Entdeckungen in der Neurowissenschaft berichtet: die von “anti-korrelierten” (dh gegenseitig hemmenden) Gehirnnetzwerken (siehe Abbildungen): Das Standardmodusnetzwerk (DMN). Starke Überlappung in der DMN-Darstellung aufgrund von Antikorrelationen und positiven Korrelationen in Ruhezustandsdaten. Linke Felder […]
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