Für Menschen mit einer Erkrankung, die als Misophonie bezeichnet wird, können bestimmte Geräusche Folter sein. Misophonia, auch Selective Sound Sensitivity Syndrome oder 4S genannt, ist eine Form von verminderter Klangtoleranz, und für diejenigen, die diese Bedingung haben, können die Geräusche anderer Leute, die kauen, schlürfen, atmen, ihre Nase blasen oder ihre Fingerknöchel knacken, senden in extreme Wut oder Angst.
Ich sollte wissen. Ich habe mit dieser Bedingung gelebt, seit ich ein Teenager war. Jahrelang habe ich mich gefragt, was mit mir los war – warum konnte ich mit bestimmten Lauten nicht umgehen, ohne dass ich das Gefühl hatte, die Person zu schlagen oder aus dem Raum zu rennen? Ich habe das nie mit meinem Arzt besprochen, und meine Familie hat nur gedacht, dass ich launisch bin. Erst im letzten Jahr, als ich ein Segment in der Today Show gesehen habe, wurde mir klar, dass ich tatsächlich einen Namen hatte.
Misophonics haben bestimmte Tonauslöser, die sich normalerweise auf Essen, Atmung oder andere Körpergeräusche konzentrieren. Meine Auslöser neigen dazu, etwas zu sein, das wie Knacken klingt, wie das Kauen von Nüssen, das Knacken von Knöcheln und das Reißen von Kaugummi. Viele Menschen mit 4S haben das Gefühl, verrückt zu werden und führen oft ein Leben in Isolation, nicht nach Wahl, sondern um ihre geistige Gesundheit zu bewahren.
Laut einem Artikel der New York Times zu diesem Thema denken einige Experten, dass es eine genetische Komponente geben könnte. Andere Neurowissenschaftler denken, dass der Zustand eine physiologische Abnormalität ist, die in einem bestimmten Teil des Gehirns liegt. Nach dem Artikel beginnt der Zustand fast immer in der späten Kindheit oder frühen Jugend und neigt dazu, sich im Laufe der Zeit zu verschlechtern.
Gegenwärtig gibt es keine Heilung für Misophonie. Wenn Menschen ihre Auslösegeräusche nicht vermeiden können, versuchen sie oft Ohrstöpsel oder andere geräuschreduzierende Geräte, um den Lärm zu lindern. Vermeidung ist eine andere Technik, die verwendet wird, aber wer möchte Ausflüge und Ausflüge verpassen, weil Sound ein Problem ist? Es ist wichtig zu beachten, dass die Reaktion eines Misophonen nicht freiwillig ist. Sobald ein Trigger-Sound auftritt, wird der Körper mit intensiven Emotionen überflutet.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie jemandem helfen können, der Misophonie hat:
** Kenne ihre Auslöser. Unterhalten Sie sich mit Ihrer / n geliebten Person oder Mitarbeiter / in darüber, was ihre Auslöser sind, und wenden Sie Ihre besten Anstrengungen an, um diese Auslöser zu vermeiden.
** Leisten Sie ein offenes Ohr. Das ist kein Spaßzustand, und die intensiven Emotionen, die es produziert, lassen die Menschen oft frustriert, emotional und ausgelaugt sein.
** Achte auf deine Manieren. Im Allgemeinen ist es einfach widerlich, Leuten zuzuhören, wie sie ihre Nase putzen, ihre Nasenlöcher räumen, ihre Fingerknöchel knacken oder ihr Zahnfleisch klopfen. Wenn Sie sich um diese Körperfunktionen kümmern müssen, tun Sie dies bitte in einem Badezimmer oder einem anderen privaten Bereich. Misophone fühlen sich nicht nur erleichtert, sondern die Öffentlichkeit wird es Ihnen danken.
** Beruhigen Sie sie, dass das Wort über diesen Zustand herauskommt. Obwohl es nicht viele gibt, gibt es ein paar Websites, auf die Sie Leute verweisen können:
www.misophonia-provider.com. Dies ist Dr. Marsha Johnsons Website, die 3000 Personen umfasst und wächst.
www.misophonia.info
Der oben zitierte Artikel in der New York Times kann unter http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html gefunden werden.
Das Today Show-Segment, das ich oben erwähnt habe, zusammen mit einem 20/20 Special auf Misophonia, kann auf You Tube gefunden werden.
Je mehr Menschen über diese Krankheit lernen und ihre Geschichten veröffentlichen, desto mehr wird die Diskussion über Misophonie hoffentlich weitergehen.
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Paula Davis-Laack, JD, MAPP, ist eine international bekannte Schriftstellerin und Expertin für Stress und Resilienz. Paula steht für Keynote-Präsentationen, Medienkommentare und privates Life-Coaching zur Verfügung. Sie können Paula unter [email protected] kontaktieren oder www.marieelizabethcompany.com für weitere Informationen besuchen.
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