2010 Happiness Challenge : Für diejenigen unter Ihnen, die die Happiness Project Challenge 2010 verfolgen, um 2010 zu einem glücklicheren Jahr zu machen – und selbst wenn Sie sich nicht offiziell für die Challenge angemeldet haben – war letzte Woche der Beschluss, Dankbarkeit zu kultivieren. Hast du versucht, dieser Lösung zu folgen? Hat es geholfen, dein Glück zu steigern?
Die Auflösung dieser Woche lautet Do Do, Feel good . Es ist verwandt mit der Zweiten Splendid Truth , Teil A:
Eine der besten Möglichkeiten, sich glücklich zu machen, ist, andere Menschen glücklich zu machen.
Eine der besten Möglichkeiten, andere Menschen glücklich zu machen, ist, selbst glücklich zu sein.
Hast du herausgefunden, dass "Gutes zu tun" dich glücklicher macht? Denkst du, dass das glückliche Gefühl, zu wissen, dass du "Gutes getan hast", tugendhafte Handlungen weniger … bewundernswert macht? oder nicht?
Wenn Sie mehr über diese Lösung erfahren möchten, werfen Sie einen Blick auf …
Quiz: Machst du andere Menschen glücklich?
Übe einen NICHT-zufälligen Akt der Freundlichkeit.
Tu Gutes, fühle dich gut.
Wenn Sie neu sind, finden Sie hier Informationen zur Happiness Challenge 2010 (oder sehen Sie sich das Intro-Video an). Es ist niemals zu spät um anzufangen! Du bist nicht zurück, springe sofort, melde dich hier an. Weitere Ideen finden Sie auf der Happiness Project Website am Frauentag.
* Ich war sehr fasziniert von einem Post, der privaten Sprache der Ehe, auf RealDelia ("sich selbst im Erwachsenenalter zu finden") darüber, wie lange Paare ihre eigenen Schlagworte entwickeln, um Situationen zu beschreiben. Es war urkomisch und auch sehr nachdenklich. Ich kann mir keinen Satz wie diesen vorstellen, den ich mit meinem Mann verwende! Noch am überlegen.
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