Millionen von Menschen erleben überwältigende Emotionen aufgrund des finanziellen Zusammenbruchs, dem unsere Nation derzeit gegenübersteht.
Laut der American Psychological Association, das hohe Maß an Stress mit Geldproblemen verbunden ist, schafft erhöhte Angst, Depression und tragischerweise sogar Selbstmord. Eine kürzlich durchgeführte Gallup-Umfrage besagt, dass die Sorge um die Wirtschaft zunächst (zusammen mit der Gesundheitsversorgung) an das Problem der Amerikaner gebunden ist und Therapeuten sagen, dass sie mehr Menschen über die Emotionen rund um die Finanzen beraten.
Wenn etwas schief geht, finden sich viele Menschen auf das schlimmstmögliche Ergebnis ein. Es ist nicht abnormal, aber es gibt ein paar Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihr Gleichgewicht wiederzufinden.
Anstatt nur über das Schlimmste nachzudenken, was passieren könnte, müssen Sie überlegen, was das beste Szenario sein könnte. Dies wird Ihnen helfen zu sehen, dass Ihre finanzielle Zukunft einige helle Flecken haben kann. Es ist nur eine Übung, aber spielen Sie fair und lassen Sie Ihren Verstand vernünftige positive Ergebnisse finden, und es wird Ihnen helfen, Ihre Angst loszulassen.
Der nächste Schritt ist zu untersuchen, was am wahrscheinlichsten passiert. Da ist deine wahre Situation, und du musst sie ergreifen. Sie können feststellen, dass Sie Ihre Ausgabengewohnheiten ändern müssen, mehr arbeiten oder ein Zimmer mieten müssen, um zusätzliches Geld einzubringen. Aber Sie müssen möglicherweise auch auf einer anderen Ebene etwas tun.
Sich finanziell unsicher zu fühlen, kann unser Leben durchdringen und der Fallout ist überall spürbar. Du kannst Angst haben vor Wut über deine Situation, und wenn du in Angst und Wut herumläufst, wird sie in all deine Handlungen eindringen. Wie Kopfschmerzen, du bist einfach nicht dein bestes Selbst, und die meisten Leute werden es sehen.
Wenn das, was mit der Wirtschaft passiert, deine Beziehung unbehaglich macht oder wenn du einfach nicht aufhören kannst, dir Sorgen zu machen, dann musst du etwas tiefer tun. Es gibt Hunderte von Büchern und viele Fachleute aus dem Finanz- und Gesundheitsbereich, die zumindest einige Ihrer Fragen beantworten können, und Wissen ist Macht. Wenn du deinen Kopf in den Sand steckst, wirst du keine Lösung sehen, und es gibt immer eine, wenn du hart genug schaust.
Ein weiser Mann sagte einmal: "Wenn all deine Probleme mit Geld gelöst werden können, dann hast du keine wirklichen Probleme." Ich bin sicher, die meisten von uns könnten Ausnahmen von dieser Regel finden, aber er macht einen guten Punkt. Geld kann dir Gesundheit, Liebe oder sogar Glück nicht kaufen. Es kann dir Komfort bringen, und das ist viel, aber es ist kein Ersatz für körperliches Wohlbefinden oder für Menschen, die sich wirklich um dich kümmern.
Machen Sie also eine Bestandsaufnahme Ihres emotionalen Sparkontos, Ihres gemeinsamen Zinsfonds und wie glücklich Sie sind, Liebe in Ihrem Leben zu haben. Jetzt sichern Sie Ihre Wetten.
