Wer ist tatsächlich verantwortlich, wenn wir Entscheidungen treffen?

" Wir kommen zur Wahrheit, nicht nur durch den Grund, sondern auch durch das Herz ." – Blaise Pascal

Quelle: Von Juniorcosta124 (Eigenes Werk) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], über Wikimedia Commons

Wie treffen wir Entscheidungen?

Individuelle Entscheidungen werden am besten als die Wechselwirkungen zwischen Reflexion und Emotion verstanden (Haidt, 2006). Wenn wir ruhig sind, leitet das langsame rationale Denken unsere Entscheidungen. Das emotionale System agiert spontan ohne Rücksicht auf die weiteren Konsequenzen der Handlung. Das reflektierende System ist eindeutig der Erwachsene in diesem Paar, und seine Aufgabe ist es, den Impuls der Emotion zu überwachen und zu korrigieren. Zum Beispiel möchte unser emotionaler Geist Dessert bestellen und eine Zigarette rauchen, und unser reflektierendes Gehirn weiß, dass wir der Versuchung widerstehen und aufhören sollten zu rauchen. Die endgültige Entscheidung wird durch die relativen Stärken dieser beiden Systeme bestimmt.

Die Kraft der Emotionen

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Obwohl Interaktionen in beide Richtungen verlaufen, scheint Emotion eine dominierende Rolle bei der Entscheidungsfindung zu spielen (Schore, 2012). Wer einmal vor einem frisch gebackenen Keks steht und sich ohne Nachdenken ernähren muss, kann diesen Impuls durchaus schätzen. Dies ist so, weil die Verbindungen von den emotionalen Systemen zu den reflektierenden Systemen stärker sind als die von den reflektierenden Systemen zu den emotionalen Systemen. Laut LeDoux (2015) können Emotionen, während die bewusste Kontrolle über Emotionen schwach ist, Emotionen überfluten. Dies erklärt, warum es für emotionale Informationen leichter ist, unseren bewussten Gedanken zu überwältigen, als für uns, die bewusste Kontrolle über unsere Emotionen zu erlangen.

Automatisches Priming ist ein gutes Beispiel für das Primat der Emotion. So hat eine Studie (North, et al., 1999) Kunden in einer Supermarkt-Getränkeabteilung entweder französischer Musik oder deutscher Musik aufgezeigt. Die Ergebnisse zeigten, dass französischer Wein bei französischer Musik den deutschen Wein überflügelte, während deutscher Wein bei deutscher Musik französischen Wein überflügelte. Eine Mehrheit der Kunden lehnte diese Art von Musikspielen jedoch ab, was ihre Weinauswahl beeinflusste.

Fremde für uns

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Der größte Teil unseres mentalen Lebens und Verhaltens ist geprägt von Kräften, die außerhalb unserer bewussten Kontrolle liegen. Diese privaten Gedanken sind auch Quellen für Missverständnisse zwischen Menschen. Eine wichtige Implikation unbewusster Motivation ist die Erkenntnis, dass wir uns alle auf einer fremden Ebene befinden. Wenn wir uns selbst untersuchen, betrügen wir uns selbst in der Regel, weil wir nur einen kleinen Bruchteil dessen erfassen, was in unserem Kopf vor sich geht. Du weißt viel weniger über dich selbst, als du dich fühlst. Das erklärt, warum wir manchmal nicht wirklich wissen, warum wir wollen, was wir wollen. Darum geht es bei vielen Eheberatungen.

Sinn machen

Sozialpsychologen argumentieren, dass Menschen im Allgemeinen ihre Motivationen nicht kennen und dass das Bewusstsein, was sie zum Handeln motiviert, eine Erfindung ist (erfundene Geschichten) (Kiverstein, 2012). Bei der Lösung eines Problems füllt der Verstand des Verstandes Informationen oft auf eine ziemlich blinde Weise ohne Einsicht oder Selbsterkenntnis aus. Zum Beispiel kann ein Wunsch nach Freiwilligenarbeit den Wunsch verbergen, als besonders anerkannt zu werden.

Die Folgen emotionaler Ignoranz

Dieser Mangel an Bewusstsein beeinträchtigt die psychologische Freiheit und setzt selbstzerstörerisches Verhalten fort. Zum Beispiel können Angstzustände und Depressionen negative Emotionen auslösen, die oft zu Sucht führen. Menschen mit solchen Problemen, die erfolgreich ihre "schlechten Angewohnheiten" (Alkoholmissbrauch und übermäßiges Essen) aufgegeben haben, finden oft eine andere "Gewohnheit", die die alte ersetzt. Wir versuchen, unsere schmerzhaften Emotionen zum Schweigen zu bringen, aber wenn es uns gelingt, nichts zu fühlen, verlieren wir die einzigen Mittel, die wir haben, zu wissen, woran wir leiden und warum (Grosz, 2013).

Tiefer Graben

Um die Essenz eines bestimmten Verhaltens (wie Sucht und Überfressen) aufzudecken, müssen wir tiefer gehen, wie der Archäologe bei seinen Ausgrabungen, um die mentalen Prozesse zwischen einem Reiz und der Antwort des Individuums darauf zu beleuchten (Panksepp und Biven, 2012). . Je tiefer wir in unser emotionales Gehirn eindringen, desto besser verstehen wir unseren mentalen Ursprung und die Ursprünge von psychischen Erkrankungen wie Sucht. Probleme werden am besten gelöst, wenn sie aus der Dunkelheit gezogen werden. In den Worten des edlen Preisträgers Eric Kandel (2012), um die Wahrheit über das Verhalten zu entdecken, müssen wir unter die Oberflächenerscheinung der Dinge schauen.

Emotionale Freiheit

Emotionales Bewusstsein gibt Einblick in die Funktionsweise des Geistes, die Irrationalität der menschlichen Natur und die Natur von Entscheidungen, die Menschen so oft treffen, dass sie eine gemischte Beziehung zu ihrem eigenen Glück haben. Indem wir uns unserer unbewussten Wünsche bewusster werden, erleben wir uns selbst als frei, eher als Opfer. Spinoza bemerkte einmal: "Die Emotion, die leidet, hört auf zu leiden, sobald wir ein klares und genaues Bild davon haben."