Wie CBN Ihren Schlaf, Ihre Stimmung und Ihre Gesundheit verbessern kann

Ist CBN die nächste große Sache in der Cannabis-Therapie für Schlaf, Stimmung und Gesundheit?

Quelle: Hinterlegung von Fotos

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass CBD zur Behandlung von Schlafstörungen, Angstzuständen und einer ganzen Reihe von Beschwerden eingesetzt wird. Vielleicht benutzt du es selbst. Cannabidiol, oder kurz CBD, wird heutzutage immer beliebter. Menschen verwenden CBD zur Schmerzlinderung, als Raucherentwöhnung, zur Linderung von Angstzuständen und zur Verbesserung des Schlafes.

Ich habe Anfang des Jahres über die vielversprechende Forschung geschrieben, die ein breites Spektrum an therapeutischen Vorteilen von CBD zeigt, von der Behandlung von Epilepsie und Abhängigkeit, über die potenziellen Fähigkeiten zur Krebsbekämpfung bis hin zur Verbesserung des Schlafes.

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Heute werde ich über eine andere Verbindung sprechen, die aus der Cannabispflanze stammt, mit der Sie vielleicht noch nicht vertraut sind. Im Vergleich zu CBD ist es derzeit relativ unbekannt. Aber es kann nicht lange so bleiben. Ich spreche von Cannabinol oder CBN.

Diese von Cannabis abgeleitete Verbindung kann Vorteile für den Schlaf sowie weitere Vorteile für Gesundheit und Behandlung von Krankheiten und Krankheiten haben. Sind Sie bereit, unter dem Radar zu gehen und etwas über eine natürliche pflanzliche Substanz zu erfahren, die als natürliche Schlaftherapie interessant sein könnte?

Was ist CBN?

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Wie CBD ist CBN ein sogenanntes Cannabinoid. Das ist eine chemische Verbindung in der Cannabisfabrik. In letzter Zeit hat Cannabis mehr als 100 verschiedene Cannabinoide (so viele wurden bisher identifiziert).

CBD (Cannabidiol) und TCH (Tetrahydrocannabinol) sind die bekanntesten und am besten untersuchten Cannabinoide. Aber CBN war tatsächlich das erste Cannabinoid, das von Wissenschaftlern identifiziert wurde. Alle drei dieser Cannabinoide – CBN, CBD und THC – werden seit Jahrzehnten von Wissenschaftlern sowohl hinsichtlich ihrer chemischen Zusammensetzung als auch hinsichtlich ihrer Auswirkungen auf den Menschen untersucht.

CBN kommt in der Cannabispflanze natürlich vor, wenn die Pflanze altert. Das liegt daran, dass sich das Cannabinoid-TCH im Laufe der Zeit – und wenn es erhitzt oder Sauerstoff ausgesetzt wird – in CBN umwandelt. CBN kann auch aus THC gewonnen werden, das aus Cannabis gewonnen wird.

Die Unterschiede zwischen THC, CBD und CBN

Verschiedene Cannabinoide haben unterschiedliche chemische Eigenschaften und drastische Auswirkungen, wenn sie konsumiert werden. Für viele Menschen, die gerade erst anfangen, etwas über die therapeutischen Anwendungen von Cannabis-Präparaten zu erfahren, scheint es, als ob sie alle nur eine Sache wären – Marihuana. Das ist aber nicht der Fall. Diese verschiedenen Verbindungen sind alle in der Pflanze enthalten – wenn Sie also Cannabis konsumieren, sind Sie allen Cannabinoiden dieser Pflanze, einschließlich THC, CBD und CBN, sowie Dutzenden anderer ausgesetzt.

CBD, TCH und CBN werden jedoch auch als isolierte Extrakte aus der Cannabispflanze oder als synthetische Versionen dieser Verbindungen hergestellt. Durch Extrahieren oder Herstellen der einzelnen Verbindungen können wir die Eigenschaften jedes Cannabinoids individuell ausnutzen, ohne den Auswirkungen anderer Cannabinoide ausgesetzt zu sein.

Die Menschen sind manchmal wegen Cannabis-Nahrungsergänzungen unsicher, da sie den Eindruck haben, dass sie alle einen Geistesversuch verursachen. Sie tun es nicht. (Zur Information habe ich in diesem Frühjahr geschrieben, warum CBD kein Unkraut ist.) Lassen Sie uns einen kurzen Blick auf die unterschiedlichen Eigenschaften dieser sehr unterschiedlichen Cannabinoide werfen.

Tetrahydrocannabinol – kurz THC genannt – ist ein Cannabinoid, das die wichtigste psychoaktive Komponente von Cannabis ist. Was bedeutet psychoaktiv? Eine psychoaktive Substanz ist eine Substanz, die die Gehirnfunktion und den psychischen Zustand beeinflusst und vorübergehend die Stimmung, das Bewusstsein, die Wahrnehmung und das Verhalten verändert. THC ist der Bestandteil von Cannabis, der das mit Marihuana verbundene „Hoch“ liefert. Verschiedene Cannabisstämme, die in medizinischem Marihuana verwendet werden, weisen unterschiedliche THC-Werte auf, die wiederum unterschiedliche psychoaktive Wirkungen auslösen. TCH wird unter anderem zur Behandlung von Erkrankungen wie Übelkeit, Appetitlosigkeit, Glaukom und Schmerzen verwendet.

Im Gegensatz zu THC hat CBD keine psychoaktiven Wirkungen. Es gibt keine „hohen“ oder sonstigen geistesverändernden Auswirkungen von CBD. Im Gegenteil: CBD allein wirkt beruhigend. Dies ist einer der Gründe, warum es als nützliche Ergänzung zur Behandlung von Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen identifiziert wurde.

Ist CBN psychoaktiv? Auf diese Frage gibt es derzeit keine endgültige Antwort. Einige Untersuchungen zeigen, dass CBN nicht psychoaktiv ist. Andere Forschung sagt, dass CBN sehr milde psychoaktive Wirkungen hat. CBN scheint potentiell starke sedative Wirkungen zu haben (mehr in einem Moment), die zumindest teilweise die Fragen zu seinen psychoaktiven Eigenschaften erklären könnten.

Wie arbeitet CBN im Körper?

Cannabinoide üben eine Vielzahl von Wirkungen auf Körper und Geist aus. Ein Weg ist die Interaktion mit unserem eigenen Endocannabinoidsystem. Dieses System ist an der Regulierung einer Reihe von physiologischen Funktionen und Reaktionen unseres Körpers beteiligt, einschließlich Stimmung, Schmerzempfindung, Appetit und kognitiven Funktionen. Cannabinoide beeinflussen auch die Aktivität unserer Hormone und Neurotransmitter und beeinflussen die Zellaktivität im gesamten Körper auf verschiedene Weise.

CBN interagiert mit dem körpereigenen Endocannabinoidsystem und kann die Funktion vieler Hormone und Neurotransmitter beeinflussen, die wiederum Stimmung, Energie, Kognition und Fokus, Appetit, Immunfunktion und Schmerz beeinflussen.

Chemisch ähnlich wie CBD hat CBN einige der gleichen Wirkungen im Körper, einschließlich der Schmerzlinderung, der Verringerung von Entzündungen und der Verbesserung des Schlafes.

Mögliche Schlaf- und Gesundheitsvorteile von CBN

Bis heute ist die Erforschung der therapeutischen Vorteile von CBN sehr vorläufig. Es wird jedoch heißer, da das Interesse an den gesundheitlichen Vorteilen von Cannabinoiden steigt und die Beliebtheit von CBD weiter steigt. Werfen wir einen Blick auf die Bereiche Gesundheits- und Krankheitsbehandlung und Prävention, wo erste wissenschaftliche Untersuchungen darauf hindeuten, dass CBN einen Unterschied machen kann.

CBN als Beruhigungsmittel. Es gibt Hinweise darauf, dass CBN ein starkes Beruhigungsmittel ist. Forschungen an Mäusen haben gezeigt, dass CBN die Schlafzeit verlängern kann. Einige Untersuchungen zeigen, dass die beruhigenden Wirkungen von CBN in Kombination mit THC verstärkt werden. An diesem Punkt fehlt es jedoch an wissenschaftlicher Forschung über die schlafinduzierenden Eigenschaften von CBN. Ich hoffe, wir werden einige zusätzliche wissenschaftliche Studien sehen, die die schlaffördernden Fähigkeiten von CBN untersuchen.

CBN als Schmerzmittel. Untersuchungen zeigen, dass CBN im Körper schmerzstillende oder schmerzlindernde Fähigkeiten besitzt. CBN scheint die Aktivität von Neuronen zu beeinflussen, die gegen Capsaicin empfindlich sind. (Capsaicin, wie Sie vielleicht wissen, ist in Chilischoten enthalten und wird in vielen topischen Schmerzmitteln als Zutat verwendet.) Diese Capsaicin-empfindlichen Nerven sind wichtig für die Schmerzsignalisierung und Wahrnehmung des Körpers.

CBN als Antibiotikum. Forschungsergebnisse zeigen, dass CBN schädliche Bakterien bekämpfen kann. In einer Studie aus dem Jahr 2008 wurde CBN als eines von mehreren Cannabinoiden (einschließlich CBD) bei der Behandlung von MRSA, einer bakteriellen Infektion, die gegen Antibiotika resistent ist, gefunden.

CBN als entzündungshemmendes Mittel. Wie CBD scheint CBN entzündungshemmende Fähigkeiten zu haben. Wissenschaftler arbeiten daran, besser zu verstehen, wie das menschliche Endocannabinoidsystem das Immunsystem beeinflusst. Cannabinoide, einschließlich CBN, werden auf ihre mögliche therapeutische Rolle bei der Behandlung entzündlicher Erkrankungen untersucht.

CBN als Appetitanreger. Dies ist ein Bereich, in dem sich CBN stark von CBD unterscheidet. Während CBD den Appetit unterdrückt, scheint CBN den Appetit zu stimulieren. Dies kann dazu führen, dass CBN eine therapeutische Option ist, um den Appetit bei Menschen zu steigern, die aufgrund einer anderen Krankheit, wie Krebs oder ihrer Behandlung, Schwierigkeiten haben, den Appetit aufrechtzuerhalten.

CBN als Krebskämpfer. Es gibt auch einige vielversprechende vorläufige Beweise dafür, dass CBN über direkte Fähigkeiten zur Krebsbekämpfung verfügt. Cannabinoide einschließlich CBN werden auf ihre Fähigkeit untersucht, das Wachstum und die Ausbreitung von Krebszellen zu verlangsamen oder zu stoppen. CBN war eines von mehreren Cannabinoiden, bei denen die Tumorgröße bei einer Form von Lungenkrebs reduziert wurde.

CBN als Krampfschutzmittel. Eine der vielversprechendsten therapeutischen Anwendungen für CBD ist die Epilepsiebehandlung, da dieses Cannabinoid starke antikonvulsive Fähigkeiten besitzt. Obwohl es scheint, dass es weniger stark ist als in CBD und THC, hat sich gezeigt, dass CBN auch als Krampfschutzmittel wirkt.

CBN für Knochenheilung und -wachstum. Forschungen zufolge können Cannabinoide, einschließlich CBN, die Produktion von neuem Knochen anregen, indem sie Stammzellen aktivieren, um neue Knochenzellen zu bilden. Es gibt auch Hinweise darauf, dass CBN und andere Cannabinoide hilfreich sein können, um gebrochenen Knochen zu heilen und den Knochenverlust umzukehren, was ihn für Wissenschaftler als potenzielle Therapie für Osteoporose interessant macht.

CBN als Glaukomtherapie. CBN ist eines von mehreren Cannabinoiden, die zur Behandlung von Glaukom wirksam zu sein scheinen, wie mehrere Studien gezeigt haben.

Einige CBN-Ergänzungsprodukte sind jetzt erhältlich, aber dieses Cannabinoid muss noch in Form von Ergänzungsformen weit verbreitet sein. Es ist noch viel zu erforschen, um zu verstehen, wie sich CBN auf den Körper auswirkt, und es kann eine sichere und wirksame Therapie für Schlafstörungen und andere gesundheitliche Probleme sein.

Planen wir uns hier wieder zu treffen, um mehr über die Vorteile von CBN zu erfahren, wenn die Wissenschaft immer weiter reinkommt.

Süße Träume,

Michael J. Breus, PhD, DABSM