Vor langer Zeit erinnerte ich mich daran, mit einer Freundin ausgegangen zu sein, die mir erzählte, dass sie gelegentlich über andere Männer phantasierte, wenn sie Sex mit ihrem Freund hatte. Zu dieser Zeit fragte ich mich, wie verbreitet das unter Paaren ist. Ich habe mich auch gefragt, wie viele Leute das machen, aber es anderen nicht zugeben, so wie es mein Freund getan hat.
Es gibt zwei Probleme hier. Erstens, ist es in Ordnung, über andere zu fantasieren? Zweitens, ist es in Ordnung, über andere zu phantasieren, während Sie Sex mit Ihrem Partner haben?
Lassen Sie uns das erste Problem alleine angehen. Wenn ich Paare in Paartherapie sehe, beschäftigt sich das Paar oft mit Eifersucht. Ich erkläre jedem Mitglied des Paares, dass keine Person jedem Bedürfnis des anderen, sexuell oder anders, nachkommen wird. Ich ermutige die Paare zu lernen, zuzulassen, dass jeder ein Individuum in der Beziehung bleibt, und zu akzeptieren, dass dein Partner über andere fantasieren kann, kann sehr gesund sein. Sie geben Ihrem Partner eine gewisse Freiheit dabei. Sie üben keinen Druck auf Ihren Partner aus, um nur von Ihnen angezogen zu werden.
Die zweite Frage, denke ich, ist komplizierter. Sicherlich möchte kein Mann oder eine Frau in einem intimen Moment stehen und sich fragen, ob ihr Partner gerade jemand anderen im Moment vorstellt. Nachdem ein Paar viele Jahre zusammen verbracht hat, ist es für jedes Mitglied selbstverständlich, eine Fantasie zu haben, mit jemand anderem zu sein. Es ist jedoch nicht natürlich, diese Fantasie zu haben, während Sie mit Ihrem Partner regelmäßig auf dem Laufenden sind.
Wenn du dich einmal in einem blauen Mond befindest, wenn du dich mitten in einer intimen Handlung befindest, die von einem anderen phantasiert, solltest du nicht entsetzt sein oder dich schuldig fühlen. Wenn Sie regelmäßig über jemand anderen phantasieren, ist Ihre Fantasie zu einem Bewältigungsmechanismus geworden, um Gefühle über Ihre Beziehung zu verarbeiten. Sie könnten gelangweilt oder wütend auf Ihren Partner sein, und Ihre Fantasie wird Ihre Verteidigung gegen die Intimität mit Ihrem Partner. Gib dir kein grünes Licht, um regelmäßig über einen anderen zu phantasieren. Sich diesen regelmäßigen Pass zu geben, würde dir erlauben, den einfachen Ausweg zu nehmen, wenn du wirklich etwas zu tun hast, um herauszufinden, was in deiner Beziehung falsch ist.
Viele Male, wenn Sie die Gefühle unter Ihren Handlungen konfrontieren, werden Sie klarer sehen, was Sie tun und warum Sie es tun. Ich glaube, dass eine erfolgreiche Beziehung erfordert, dass jedes Mitglied eines Paares regelmäßig seine Gedanken und Gefühle, sexuell und anders, inventarisiert, um eine solide und gesunde Hälfte einer romantischen Vereinigung zu sein.
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