Glück ist uns wichtig, und die meisten Eltern berichten, dass sie wollen, dass ihre Kinder glücklich sind. Trotz des Wunsches und der Bemühungen, nur etwa ein Drittel der Amerikaner berichten, dass sie glücklich sind. Angesichts unserer Verwirrung über Glück ist das vielleicht nicht besonders überraschend. Wir verbinden Glück oft mit Geld oder materiellen Gütern oder konzentrieren uns unverhältnismäßig eher auf flüchtige Glückseligkeit als auf dauerhaftere Art.
Als Eltern können wir viel von der psychologischen Theorie und Forschung lernen, um besser zu verstehen, was Kinder brauchen, um sich emotional zu entwickeln und zu entwickeln. Die Anwendung der psychologischen Prinzipien auf alltägliche Interaktionen kann uns helfen, Kindern zu helfen, ihr eigenes Glück zu kultivieren. Ein guter Ausgangspunkt ist die Choice Theory, die von Dr. William Glasser entwickelt wurde.
Glasser erkannte, dass wir Grundbedürfnisse wie Freiheit, Spaß und Zugehörigkeit haben. Wenn diese Bedürfnisse nicht angemessen erfüllt werden, neigen wir dazu, frustriert und unglücklich zu sein. Haben Sie überlegt, wie die Bedürfnisse Ihrer Kinder möglicherweise nicht vollständig gedeckt werden? Ein Kind muss in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen, sich frei zu bewegen und die Fähigkeit zu besitzen, einen Willen auszuüben (Freiheit). Wenn Kinder übermäßig verwaltet, geplant und kontrolliert werden, fühlen sie, dass ihre Freiheit beraubt ist, und sie mögen es nicht. Sie können dies vielleicht nicht in Worten ausdrücken, aber sie zeigen uns oft mit ihrem Verhalten. Berücksichtigen Sie, wie viel Freiheit Ihre Kinder haben und versuchen Sie gegebenenfalls, Wege zu finden, diese zu erhöhen. Ja, größere Freiheit kann neue Herausforderungen darstellen, aber wir möchten, dass Kinder Risiken eingehen und aus Fehlern lernen. Es müssen immer gewisse Grenzen gesetzt werden, also ist dies keinesfalls ein Ruf nach totaler Freiheit (man sollte nicht zulassen, dass ein Kleinkind unbeaufsichtigt in einem Schwimmbecken herumläuft). Aber alle Kinder brauchen eine gewisse Auswahl und Freiheit, die frei von Erwachsenenkontrolle ist.
Kinder haben auch das Bedürfnis, sich in ihrer Familie, Schule und Gemeinschaft für ihr Glück zu fühlen. Obwohl Smartphones und digitale Technologien das Potential haben, uns zu verbinden, fühlen sich viele Eltern so, als hätten sie den Kontakt von Angesicht zu Angesicht ersetzt und sind isolierender als verbinden gewesen. Finde Wege, wie du dich ohne Bildschirm mit deinen Kindern verbinden und sie mit anderen verbinden kannst. Dies wird je nach Alter des Kindes anders aussehen, aber versuchen Sie Brettspielabend, Bowling oder einen Campingausflug. Viele Kinder werden Bildschirme vergessen, wenn sie sich mit anderen in bereichernden Aktivitäten beschäftigen.
Erwachsene und Kinder haben oft unterschiedliche Denkweisen über die Zeit. Daher ist es für die Eltern wichtig zu verstehen, dass Kinder oft mehr auf das unmittelbare Glück fokussiert sind, während Erwachsene sich eher auf das zukünftige Glück eines Kindes konzentrieren. Zum Beispiel wollen Kevins Eltern, dass er seine Hausaufgaben macht (damit er in der Schule, in der Arbeit usw. Erfolg hat), aber Kevin möchte mit seinen Freunden in der Nachbarschaft Rad fahren. Kevin denkt darüber nach, was ihn gerade glücklich macht, aber seine Eltern denken über sein Glück in der Zukunft nach. Beide sind wichtig, und es sind die Erwachsenen, die das Glück von heute oft nicht wertschätzen. In vielen Fällen können wir beides erreichen (Kevin kann sein Fahrrad fahren und dann seine Hausaufgaben machen). Eltern und Kinder werden am glücklichsten sein, wenn diese Probleme gemeinsam gelöst werden (siehe meinen früheren Beitrag zu Alternativen zu Belohnungen und Bestrafung).
Verweise
Hier ist, wie glücklich Amerikaner jetzt sind. Von http://time.com/4871720/how-happy-are-americans/
