Wie man jemanden nach der Untreue wieder liebt

Angelegenheiten sind normalerweise nicht das Ende einer Ehe. Präzise Daten sind schwer zu bekommen, aber die Forschung legt nahe, dass die Mehrheit der Paare nach der Untreue zusammen bleibt. ^1,2

Aber wie sind die Chancen, nach einer Affäre wieder glücklich zu sein ? Oder um Vertrauen aufzubauen? Was bedeutet es überhaupt, Vertrauen nach Untreue wieder aufzubauen?

Die erotische Gleichung

Im Jahr 2006 erregte das Buch " Mating in Captivity" von Ehepaartherapeutinnen Esther Perel unter Sex– und Beziehungstherapeuten (und ihren Klienten) Aufsehen, indem es vorschlug, dass verheirateter Sex schwieriger sei, als die meisten Menschen glaubten. In Anlehnung an die Arbeit des Psychoanalytikers Stephen Mitchell3 sah sie einen grundlegenden Widerspruch im Herzen der erotischen Ehe.

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Moderne Paare, sagte sie, seien dazu getrieben worden, zwei grundsätzlich entgegengesetzte Impulse zu befriedigen – die Sehnsucht nach Sicherheit und die Sehnsucht nach Abenteuer. Wie sie es ausdrückte, "ist es kein Problem, das Erotische und das Inländische in Einklang zu bringen; es ist ein Paradox, das zu bewältigen ist. "Vielleicht ist der Grund, warum herkömmliche Paartherapien oft hilflos sind, geschlechtslose Beziehungen wiederzubeleben, darin begründet, dass das Projekt, das Erotik und Inlandsleben zu vereinen, von Anfang an fehlerhaft war.

Was Mating in der Gefangenschaft davor bewahrte, ein weit düstereres Buch zu sein, war die schiere Kraft von Perels Persönlichkeit – überschwänglich, verspielt, mit einem europäisch geprägten Gespür für das Ironische. Die Anhörung von Perel hat oft so viel Spaß gemacht, dass die Leute die Ernsthaftigkeit ihrer Botschaft übersehen haben.

Der Rat, den sie Menschen in erotisch frustrierten Ehen gab, war eine Herausforderung: Erlaube dir, die Andersartigkeit deines Partners tiefer zu fühlen. Du besitzt dich nie wirklich. Du denkst nur, dass du es tust.

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Das ist schwer zu bedenken, aber für manche Leute kann es erotischer sein. Wie können Sie sich wünschen, was Sie bereits besitzen? Gib die Illusion auf, die andere Person zu besitzen, und Eros könnte eine bessere Chance haben.

Nach der Affäre

Es ist nicht verwunderlich, dass Perels nächstes Buch, The State of Affairs , von ehelicher Untreue handeln würde. Nichts lässt dich erkennen, dass du jemanden nicht vollständig besitzst, als würdest du herausfinden, dass sie mit jemand anderem geschlafen haben. Untreue steht sicherlich auf der Liste der Hauptgründe für menschliches Elend ganz oben auf der Liste. In dem Buch stellt Perel selbst eine Analogie zu Krebs her.

In den letzten Jahren, erzählt sie uns, war ihre Praxis ausschließlich Paaren gewidmet, die von Untreue betroffen waren. So war ich gespannt, was sie darüber zu sagen hatte, ob und wie Paare nach einer Affäre Glück finden können oder ob und wie Paare wieder Vertrauen lernen könnten.

Quelle: Bildnachweis: Karen Harms

Da ihr vorheriges Buch so oft vorgeschlagen hat, die "Andersartigkeit" Ihres Partners anzuerkennen, fragte ich mich, was sie Paaren empfehlen könnte, die versuchen, von diesem ultimativen Akt des Andersseins zu heilen.

Nach einer Affäre, so Perel, lassen sich Paare, die zusammenbleiben, in drei Kategorien einteilen: Leidende, Erbauer und Entdecker.

Für die Betroffenen bleibt die Affäre ein dauerhaft in der Mitte der Beziehung fixiertes schwarzes Loch. Was folgt, kann ein Leben lang emotionaler Schmerz sein.

Baumeister, erleichtert, es in die Vergangenheit gesetzt zu haben, einfach Soldat. Die Sache ist besiegelt, und niemand geht wieder hin.

Es ist die dritte Kategorie, die Entdecker, die Perel am meisten interessiert. Wenn ich sie richtig verstehe, sind sie wie die Paare in Mating in Captivity, die gelernt haben, erotische Inspiration aus dem "Anderssein" des anderen zu ziehen, nur umso mehr, als es keine Andersartigkeit wie die eines untreuen Partners gibt.

Es ist nicht leicht, ein Entdecker zu sein: Sie müssen erkennen, dass jede Ehe auf wechselnden Sand gebaut ist und dass keine Beziehung vor Eifersucht oder Verrat sicher ist. Aber es sind die Entdecker, die aus dem Trauma am lebendigsten hervorgehen.

Dies ist eine herausfordernde Perspektive, dunkler als ich denke, dass sich die meisten amerikanischen Leser wohl fühlen werden. Aber sie argumentiert es mit außergewöhnlicher Klarheit, Humor und Anmut.

Ein höchst gefährliches Spiel

The State of Affairs ist voll von Geschichten von Menschen, die durch eine Affäre menschlicher wurden: Die überverantwortliche verheiratete Frau, die ihr inneres rebellisches Kind entdeckt, als sie sich Hals über Kopf in einen tätowierten Landschaftsgärtner stürzt. Der Ehemann, der sowohl innerhalb als auch außerhalb des Schlafzimmers ein pflichtbewusster Anbieter ist, findet aber, dass er zum ersten Mal in seinem Leben einfach einen Stripper für einen Lap Dance bezahlt hat .

Ich denke, die meisten Leser würden das alles als gut und gut empfinden, solange das emotionale Wachstum dieser Menschen sie in die Lage versetzte, normale Monogamie zu tolerieren, aber Perel hat es nie gemocht, solche Grenzen zu akzeptieren. Stattdessen lässt sie ihre Versuchspersonen frei, selbst herauszufinden, wie sie ihr Leben leben sollen. Wir hören von allen drei Punkten des Dreiecks: diejenigen, die heimlich eine dritte Person in die Beziehung eingeführt haben; diejenigen, die später die Existenz eines Dritten entdeckt haben; und, in einem besonders ergreifenden Kapitel, diejenigen, die die dritte gewesen sind.

Erotische Liebe, scheint sie zu sagen, ist ein gefährliches Spiel – und wird es immer sein. Akzeptiere diese Tatsache, und du wirst dich eher von Untreue erholen, wenn dein Glaube intakt ist.

Wie viel Hilfe wird dieses Buch bieten, für Paare, die versuchen, nach einer Affäre wieder zusammen zu finden? Viele Leser werden es frustrierend finden, da es keine einfachen Antworten gibt. Aber jeder, der von Untreue betroffen ist – dh die meisten von uns, auf die eine oder andere Weise – wird sich sicher darin wiedererkennen.