Wofür sind Gefühle?

Psychologie wird oft als eine biologische, Verhaltens- und Kognitionswissenschaft verstanden, die biologische und soziale Ursachen von Gedanken und Verhalten untersucht. Lange Zeit wurden die Emotionen ignoriert oder heruntergespielt als weniger interessant und wichtig als Ideen (Kognitionen) oder Verhalten. Wir haben Verhaltenswissenschaften und kognitive Neurowissenschaften, aber nur (sehr) kürzlich Emotionswissenschaften .

Emotionen sind starke soziale Signale. E-Motion und Motivation haben dieselbe lateinische Wurzel, die "sich bewegen" bedeutet. Emotionen senden uns schnelle, kraftvolle, physische Botschaften, die uns erlauben, auf unsere Umwelt zu reagieren. Sie ermöglichen uns auch, freiwillig oder unfreiwillig zu kommunizieren.

Psychologen neigen dazu, Emotionen zu definieren, indem sie ihre Bestandteile betrachten. Emotionen werden physiologisch und behavioral, oft sehr expressiv empfunden. Es gibt auch eine kognitive Komponente, die mit Emotionen verbunden ist.

Die Evolution hat uns eine Reihe von hochadaptiven "Programmen" hinterlassen, die alle darauf ausgelegt sind, spezifische Überlebensprobleme zu lösen. Wir alle erben makro- und mikro-emotionale Programme, die das Ergebnis vieler Begegnungen in der Vergangenheit sind. Wir mussten lernen, wem wir vertrauen, wie wir sexuelle Untreue entdecken, wie wir mit Versagen und Verlust von Zuständen umgehen können und wie wir auf den Tod von Angehörigen reagieren können. Der automatische, unfreiwillige Ausdruck vieler Emotionen ist ein Schlüsselmerkmal des erfolgreichen sozialen Lebens unserer sozialen Spezies . Wir haben ein reichhaltiges, nachweisbares Repertoire an emotionalen Signalen, um soziale Interaktion zu ermöglichen.

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Die Evolutionspsychologen glauben, dass wir eine bestimmte Anzahl von emotionalen Zuständen und Reaktionen entwickelt haben, die äußerst nützlich sind. Eine bestimmte Bedingung oder Situation löst ein emotionales Programm oder Unterprogramm aus, das die Physiologie und das Denken einer Person beeinflusst. Emotionen aktivieren und aktivieren viele Systeme, die gemeinsam mit dem Problem umgehen. Emotionen dienen also zuerst dazu, evolutionär verlässliche Hinweise zu erkennen und Reaktionen auszulösen, die in der Vergangenheit als gute Lösungen für diese Probleme angesehen wurden.

Ein gutes Beispiel ist die Angst: die Angst, in der Nacht verfolgt, überfallen oder angegriffen zu werden. Diese Angst löst Probleme und eine ganze Reihe von Umständen oder Routinen aus.

Zuerst werden Sie aufmerksam auf bestimmte visuelle oder auditive Signale achten.

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Zweitens ändern sich Ihre Prioritäten und Ziele: Hunger, Schmerz, Durst werden unterdrückt, um Sicherheit zu erreichen.

Drittens konzentrieren sich Ihre Systeme zur Informationserfassung auf bestimmte Probleme.

Viertens entstehen oder ändern sich einfache Konzepte von einfach-schwer zu gefährlich-sicher.

Fünftens, Erinnerung für vergangene Ereignisse wie diese werden ausgelöst.

Sechstens könnte versucht werden, eher ungewöhnlich über einen lauten Schrei oder Schrei zu kommunizieren; oder das Gegenteil, das sich von der Angst gelähmt findet und ganz unfähig ist, einen Laut auszusprechen.

Siebtens wird ein Inferenz- oder Hypothesentestsystem hervorgerufen, was bedeutet, dass die Leute versuchen herauszufinden, was passiert und was als nächstes passieren wird.

Achtens werden Lernsysteme aktiviert und dann neunte physiologische Systeme. Dies kann für eine Flug- oder Kampfreaktion und schließlich für eine ernsthafte Verhaltensregel sein. So könnte die Person machen oder rennen oder sogar angreifen.

Die Antworten sind adaptiv, aber natürlich nicht immer erfolgreich. Menschen sind nicht bewusst oder in der Lage, über die Auslösung dieser verschiedenen Programme zu berichten, aber sicherlich wissen, die Angst emotionalen Zustand. In diesem Sinne besteht die Funktion der Emotionen darin, ganze Systeme zu mobilisieren, die unsere Ziele und konzeptionellen Rahmenbedingungen, Motivationsprioritäten, Aufmerksamkeit und Wahrnehmungs- und Physiologie beeinflussen.

Emotionen sagen uns, wie andere Menschen die Situation erleben. Sie geben einen kontinuierlichen Kommentar darüber ab, wie andere und wir die Bedeutung der Dinge sehen.

Offensichtlich werden einige Emotionen automatisch signalisiert. Andere sind komplexer und haben keine unterscheidbaren Signale wie Schuld oder Eifersucht. Es scheint, dass wir Informationen zuverlässig und effizient senden und empfangen müssen. Aber hängt davon ab, welche Informationen wir an wen senden.

Wir teilen emotionale Informationen offensichtlicher, klarer und nützlicher mit Freunden und Verwandten als mit Feinden. Die Menschen sind expressiver und offener mit Vertrauten und zurückhaltender gegenüber Fremden. Es hängt auch davon ab, welche Informationen kommuniziert werden. Daher könnten Evolutionspsychologen Geschlechtsunterschiede im emotionalen Ausdruck erwarten. Männer sollten in Wut, Triumph und Hingabe besser sein, aber nicht so gut mit Angst und Schmerz.

Emotionen erkennen

Obwohl umstritten, haben viele Forscher akzeptiert, dass es sechs grundlegende und unterscheidbare Emotionen gibt. Das sind Glück, Traurigkeit, Überraschung, Wut, Ekel und Angst.

Darwin, der als erster eine wissenschaftliche Abhandlung über nonverbale emotionale Ausdrücke schrieb, argumentierte, dass wir unverwechselbare Gesichtsausdrücke erkennen können, die den grundlegenden emotionalen Zuständen entsprechen. Sie sind manifeste Emotionen, Teil unseres evolutionären Hintergrunds und nicht gelernt. Während ein Großteil des nonverbalen Verhaltens durch kulturelles Lernen geprägt ist, ist der Ausdruck der meisten Gesichtsausdrücke nicht gegeben. Blinde Menschen äußern Gesichtsgefühle genauso wie sehende Menschen. Viele Ausdrücke treten in allen Kulturen auf.

Das Gesicht hat verschiedene ausdrucksstarke Teile, die Emotionen signalisieren können. Die Augen können breit oder schmal sein, die Pupillen erweitert sein oder nicht, und die Augenbrauen heben oder senken. Die Person kann übermäßig blinzeln oder starren. Der Mund kann geöffnet werden oder geschlossen bleiben; es kann nach oben oder unten gedreht werden; die Zähne und die Zunge können gesehen oder versteckt werden. Die Haut kann rot werden oder nicht, mit oder ohne Anzeichen von Schweißausbrüchen. Die Nase kann ausgestellte Nasenlöcher haben.

Forscher haben gezeigt, dass man die wütenden oder fröhlichen oder angewiderten Gesichtsausdrücke beschreiben kann, die fast alle Menschen als diese spezifische Emotion beurteilen. Das wütende Gesicht hat Stirnrunzeln mit erhobenem oberen Augenlid, erweiterten Nasenlöchern, offenen Lippen mit freiliegenden unteren Zähnen, verbreiterten Augen usw.

Gesichts- und andere nonverbale Ausdrücke dienen dazu, emotionale Zustände schnell und effektiv zu kommunizieren. Zwei Vorbehalte sind jedoch eine Überlegung wert. Das erste als Kontrollfrage und ob wir unsere physische Darstellung von Emotionen einfach und genau steuern können. Überrascht oder geschockt oder verbunden zu sein führt zu sofortigen und starken Reaktionen des vegetativen Nervensystems. Wir können eine typische Kampf- oder Fluchtantwort erhalten, begleitet von starken körperlichen Reaktionen.

Die Frage ist, welche Kontrolle wir über unsere Emotionen oder deren Ausdruck haben. Einige erscheinen mehr unter unserer Kontrolle als andere. So können wir angeblich relativ leicht unsere Gesten und Körperbewegungen kontrollieren, da die Forschung gezeigt hat, dass wir Emotionen oft durch bestimmte Gesten und Fußbewegungen "durchlecken", wenn sie gestresst sind. Die meisten von uns haben das Gefühl, dass wir unsere Pupillenerweiterung und Herzfrequenz weniger kontrollieren können.

Das zweite Problem betrifft (bewusstes) Bewusstsein für Emotionen. Manchmal sind sowohl Absender als auch Empfänger voll bewusst, wie im Fall von ihnen errötend. Gleichermaßen kann keiner von ihnen kleine Blickverschiebungen, Augenbrauenbewegungen oder Pupillenerweiterung wahrnehmen. Experten werden geschult, um bestimmte nonverbale Korrelate von emotionalen Zuständen zu kennen, wie zum Beispiel festsitzendes oder versiegeltes Lächeln, gähnende Kopfbewegungen. Schließlich können die Absender emotionaler Nachrichten sich ihrer Nachricht bewusst sein, die Empfänger jedoch nicht, wenn sie versuchen, etwas zu verbergen.

Codieren und Decodieren von Emotionen

Menschen kommunizieren emotional. Durch Gesichtsausdruck, Stimmveränderungen, Körperbewegungen und Haltung zeigen Menschen ihre Emotionen. Physiologische Erregung verursacht spezifische Reaktionen, die eine charakteristische Expression bewirken. So führt die Angst zu einem eingeschränkten Blutfluss zu Haut und Muskeln (und damit zum weißen Gesicht), während der Ärger das Gegenteil ist (die violette Wut).

Säuglinge erkennen und reagieren auf verschiedene Emotionen in ihrer Bezugsperson von einem sehr frühen Alter an. Sie zeigen charakteristische Reaktionen auf Wut, Ekel und Angst. Später zeigen sie charakteristische und nachweisbare emotionale Zustände: Bedrängnis (Weinen, Hand in Mund); Wut (Schreien, Wutanfälle); Frustration (Kratzen des Körpers, Zähneknirschen, Kneten der Füße).

Wir kodieren Information durch Tonfall und Gestik. Daher können wir oft die Geräusche und Bewegungen von Affen und Affen, Hunden und Katzen lesen oder interpretieren.

Aber wie die Kultur- und Sozialpsychologen gezeigt haben, lernen wir auch richtige, höfliche oder akzeptable Wege, Emotionen zu zeigen. Wie und wann wir uns berühren; Hand- und Gesichtsgesten, Blickmuster, Körperhaltung und räumliches Verhalten (zwischenmenschliche Distanz). Kulturen entwickeln Regeln und Rituale über Dinge wie die Begrüßung oder das Zeigen eines Status, der für eine bestimmte Kultur sehr spezifisch sein kann. Religiöse Rituale sind sehr kulturspezifisch und darauf ausgerichtet, eine bestimmte Bandbreite von Emotionen zu zeigen.

So wie wir programmiert wurden, aber auch gelehrt haben, bestimmte Emotionen zu kodieren , haben wir gelernt, sie zu entschlüsseln . Frühe Studien zeigten, dass Menschen Gefühle wie Freude, Angst, Überraschung und Wut deutlich zum Ausdruck bringen. Einige wurden Stummfilme gezeigt, andere Filme mit Ton, während andere nur eine Tonspur hörten. Überraschung und Verachtung waren die am schwierigsten zu erkennenden oder zu entziffernden Emotionen, während Angst, Wut und Freude am leichtesten waren.

Menschen verwenden viele Hinweise, um die Emotionen anderer zu entschlüsseln. Dies veranlaßte Psychologen, Fragen zu stellen, wie welcher Hinweis die meisten Informationen über welche Emotion und in welcher Situation liefert. In der Tat wird angenommen, dass nonverbale Kommunikation viel mächtiger ist als verbale oder vokale Kommunikation, weil sie ehrlicher, gelesener und unbeholfener ist.

Mann beobachten

Desmond Morris 'Buch The Naked Ape, veröffentlicht 1967, war ein evolutionärer Bericht über menschliches Verhalten. Sein Argument ist, dass wir Tiere (eine Spezies von Primaten) sind und daher ein biologisches Phänomen, das von biologischen Regeln dominiert wird. Seine Technik bestand darin, Homo Sapiens als Zoologe zu beobachten, der versuchte, die Bedeutung des Verhaltens bestimmter Handlungen zu verstehen.

Aktionen sind in verschiedene Gruppen unterteilt. Zuerst angeborene oder programmierte Aktionen . So stampfen die Leute, wenn sie wütend sind, auf die Füße, entblößen ihre Zähne, heben und senken augenblicklich die Augenbrauen, wenn sie andere grüßen. Es gibt kulturelle Verhaltensweisen, die sich entwickelt haben, um Emotionen zu zeigen. Es gibt auch entdeckten Aktionen (wie Klapparme), die wir für uns entdecken; Eingeschlossene Handlungen (Haltungen einnehmen), die wir unbewusst von anderen annehmen und gelehrte Handlungen erlernen.

Was so viel Interesse weckte, war die genaue Beschreibung bestimmter Verhaltensweisen wie Augenblick, Selbstkontakt oder Statusanzeige und die Erklärung ihrer Bedeutung und Funktion aus einer evolutionären Perspektive. Betrachtet man also unterwürfiges Verhalten, so wird argumentiert, dass Menschen, wenn sie mit Angriffen bedroht werden, einige spezifische Optionen haben: kämpfen, fliehen, versuchen, sich zu verstecken, Hilfe zu rufen und den Angreifer zu beschwichtigen. Passive Einreichungen beim Menschen sind denen von Tieren sehr ähnlich: Menschen zittern, kauern und beugen sich; Sie kriechen, winseln und versuchen, die verwundbarsten Teile des Körpers zu schützen. Ziel ist es, klein zu wirken, sich niedergeschlagen zu verhalten und sich mit Unterwürfigkeit zusammenzurollen.

In ähnlicher Weise haben sexuelle Signale über Balzverhalten identifizierbare Verhaltensweisen und spezifische präkopulierende Sequenzen, die aus dem intimen Kontakt mit unseren Eltern entlehnt sind, wie Kuscheln, Küssen, Streicheln usw. Diese Handlungen beinhalten mehr mit breiteren Augen und mehr Teilen des Körpers ; mehr lächelnd mit offenem Mund, mehr Zunge zeigend, spielend, offenere Körperhaltungen einnehmend und schneller bewegend.

Die Idee ist, dass zoologisches Training in der Evolutionstheorie und genaue Beobachtung uns erlauben kann, einen Feldführer für menschliches Verhalten zu entwickeln. Dies erklärt, was viele alltägliche Handlungen, Gesten und Signale, die wir senden und empfangen, emotional relevanten Inhalt haben.

Emotionen messen

Psychologen neigen dazu, vier Methoden zu verwenden, um die meisten Dinge in der Umgebung zu messen. Der erste ist Selbstbericht oder was die Leute über sich selbst sagen. Dies kann per Interview oder Fragebogen geschehen. Die zweite ist eine Bewahrung oder was andere über eine Person sagen, die sie kennen oder die sie beobachten. Die dritte Methode besteht darin, das Verhalten einer Person während einer Aufgabe zu messen. Die letzte relevante Messung ist physiologisch und umfasst alles von Blut und Speichelproben über die Überwachung von Herz und Atmung bis hin zu elektrischen Signalen im Gehirn.

So fragen Sie jemanden, wie sie sich fühlen oder fühlen: um ihre Gefühle zu beschreiben. Oder Sie könnten einen Beobachter oder eine Gruppe fragen, wie jemand bei einer Rede erschienen ist. Sie können auch messen, wie schnell oder langsam eine Person in einer bestimmten Situation sprach oder sich bewegte, verglichen damit, wie sie "normal" sind. Oder Sie können die Herzfrequenz, die Atmung oder den Cortisolspiegel einer Person kurz nach oder während einer bestimmten Episode messen.

Das Problem für den Forscher, der an diesem Thema interessiert ist, ist das, was benutzt wird, um Emotionen zu messen. Ein Teil des Problems besteht darin, dass es so wenig Übereinstimmung oder Übereinstimmung zwischen den verschiedenen Maßnahmen gibt. So könnte eine Person sagen, dass sie sehr nervös waren, aber Beobachter haben es nicht bemerkt. Gleichermaßen kann eine Person berichten, dass sie während einer Vorstellung nicht überängstlich ist, wenn verschiedene physiologische Maßnahmen sehr hohe Erregungsniveaus zeigen. Was sagt dann die Wahrheit? Welches ist am genauesten oder zuverlässig?

Ein anderes verwandtes Problem ist, dass es verschiedene physiologische Marker der verschiedenen Emotionen gibt. Noch problematischer kann es sein, dass Menschen mehr als eine Emotion (Wut, Überraschung) gleichzeitig oder kurz nacheinander erfahren.

Physiologische Maßnahmen können sehr grob sein und es ist schwierig, mit Sicherheit zu beschreiben, was eine Person aufgrund physiologischer Daten ist oder war.