Obwohl Dating eher hedonistisch als masochistisch sein soll, finden zahllose Männer und Frauen, die nach einer Beziehung suchen, den ganzen Prozess unweigerlich fürchterlich. Der Grund? Es ist oft schwierig herauszufinden, was die Person, mit der du zusammen bist, denkt – oder ob sie wirklich an dir interessiert ist. Als Psychologin, die sich auf Beziehungen spezialisiert hat, höre ich Männer und Frauen gleichermaßen auf der Couch in meinem Büro sitzen und eine Liste von Möglichkeiten aufdecken, wie sie abgewiesen wurden, ohne mir jemals direkt gesagt zu haben: "Es tut mir leid, aber ich tue es nicht" Ich denke, wir passen gut zusammen. "Anstatt diesen einfachen Satz zu verwenden, der insgesamt vier Sekunden dauert, verlassen sich Dutzende von Datumsangaben auf eine der folgenden Abbruchtechniken, um die schmutzige Arbeit für sie zu erledigen.
Wenn Sie sich auf der Empfängerseite einer Abbruchtechnik befinden, identifizieren Sie sie schnell als solche und ziehen Sie dann in Betracht, den Vorgang zu verschieben. Alles, was Sie in einem romantischen Partner brauchen, ist ein echter Erwachsener, der mit erwachsenen Unterhaltungen umgehen kann – so ungeschickt sie auch sein mögen. Wenn du anfängst, jemanden zu treffen, der am Ende eine dieser feigen Techniken benutzt, dann sag dir selbst, Gute Laune, denn diese Art von Person ist nicht die Art von Person, mit der du irgendwie zusammen sein möchtest. Wenn Sie lange dabei sind, wollen Sie jemanden mit Charakter und Integrität.
SMS oder E-Mail als Antwort auf Ihren Anruf
Wenn Ihr neues Datum gelegentlich als Antwort auf Ihre Telefonanrufe erscheint, überdenken Sie es nicht. Aber wenn er Sie regelmäßig anruft, wenn Sie ihn anrufen, verstehen Sie, dass Sie oder Ihre Bedürfnisse abgewiesen werden. Selbst wenn er nicht gerne am Telefon spricht, sollte er bereit sein, mehrmals wöchentlich mit Ihnen zu telefonieren. Wenn er dieses Bedürfnis nicht befriedigen kann, ist es Zeit für Sie weiter zu suchen.
Aufschieben von Plänen aufgrund von Krankheit oder eines vollen Terminplans
Als Therapeut kriecht meine Haut, wenn Klienten mir sagen, dass sie das Interesse an jemandem verlieren und keine Anrufe und Texte mehr zurückgeben. Als Gemeinschaft können wir es besser machen! Wenn du jemanden triffst, der dir gefällt, solltest du dich in den ersten Wochen der Verabredung darauf konzentrieren, die Pläne nicht zu brechen. Dieser Zeitraum ist mit ausreichender Unsicherheit gefüllt, und Sie möchten niemandem die falsche Nachricht geben. Aber wenn jemand, mit dem du neu zusammen bist, bricht oder verschiebt Pläne mehr als einmal mit dir, es ist eine echte Abfuhr. Das Verhalten deines Dates zeigt, wie widersprüchlich sie ist, und sie könnte aus verschiedenen Gründen in Konflikt geraten: Sie hat kürzlich jemanden getroffen, den sie kennen lernt; Sie arbeitet viel und ist nicht sicher, ob sie Zeit hat, sich einer neuen Beziehung zu widmen; Sie möchte etwas Neues beginnen, fühlt sich aber immer noch von einem Ex geschädigt. Fazit: Nichts zerbricht das Selbstwertgefühl, als würde man nicht priorisiert werden, also identifiziere die Abfuhr für das, was es ist, und fang an, deine Energien auf jemand Neues zu konzentrieren.
Vermeiden Sie die Möglichkeit, dass Sie ihre Freunde treffen
Der übliche Fehler, den viele Leute früh in der Datierung machen, ist das Einführen eines neuen Datums zu früh zu Freunden. Die Situation klingt oberflächlich harmlos, aber Freunde untersuchen am Ende jedes Detail des neuen Mannes oder der neuen Frau, mit der du zusammen bist, und das macht dein Date unangenehm. Was passiert, wenn du die Freunde deines Termins, Mitbewohner und so weiter treffen willst, aber dir wurde nicht die Gelegenheit gegeben? Wenn Sie ein paar Monate zusammen waren, aber einige der Hauptakteure in Ihrem persönlichen Leben noch nicht getroffen haben, können Sie davon ausgehen, dass Sie abgewiesen werden.
Scheduling tagsüber oder am frühen Abend Termine
Am Anfang macht es Sinn, sich bei einem Mittagessen oder einem Kaffee am frühen Abend mit einem neuen Date zu verabreden. Wenn Ihr Date wirklich an Ihnen interessiert ist, werden Sie demnächst an den heiß begehrten Spielautomaten für Freitag und Samstag erwartet. Wenn Sie zu anderen Zeiten der Woche weiterhin Angebote erhalten, um ihn oder sie zu treffen, können Sie sicher sein, dass Ihr Termin noch kein Prime-Time-Material enthält. Wenn Sie noch ein oder zwei Monate mit jemandem ausgehen oder mit ihm sprechen, sollten Sie eingeladen werden, sich während der Wochenendabendstunden zu treffen. Wenn nicht, ist es eine Abreibung – und Ihr Selbstwertgefühl bittet Sie, weiterzugehen.
Adressierung des Brush-Offs
Der schlimmste Ort für Ängste und Unsicherheiten, um zu leben, ist in deinem Kopf. Wenn du mit aufregenden Gedanken oder Gefühlen zu tun hast, finde einen Weg, sie auszudrücken, damit sie nicht hängen bleiben und dich deprimiert oder obsessiv werden. Wenn Ihr internes Sicherheitssystem Ihnen sagt, dass Sie weggeblasen werden, behandeln Sie die Situation sofort. Identifizieren Sie die Ursache Ihrer Bedenken und teilen Sie sie telefonisch oder persönlich :
"Hi, es ist Jason. Ich habe das Gefühl, dass ich von dir abgebürstet werde, was okay ist, wenn du nicht wirklich interessiert bist. Wie auch immer, kannst du es mich wissen lassen? Ich würde es begrüßen, wenn Sie mir sagen könnten, was vor sich geht. Ich bin ein großer Junge und kann damit umgehen. "
Wenn Sie wissen wollen, wie er oder sie wirklich über Sie fühlt, fragen Sie einfach . Es ist immer besser zu wissen, wie sich die andere Person fühlt, so dass Sie feststellen können, wie viel mehr geistige Energie Sie in die Beziehung investieren sollten!
Wenn Sie die Abmilderung nicht am Telefon oder persönlich angehen möchten, besteht die zweitbeste Alternative darin, sich loszulösen mit dem Ziel, möglicherweise weiterzugehen – aber keine Reaktion auszulösen. Männer und Frauen können Spiele aus einer Meile Entfernung riechen, versuchen Sie es nicht einmal. Wenn Sie sich trennen, ist es in Ordnung, eine E-Mail zu senden und zu sagen, dass Sie ein oder zwei Wochen brauchen, um über die Beziehung nachzudenken und ob Sie ähnliche Ziele für die Beziehung haben. Wenn Sie sich ein oder zwei Wochen frei nehmen, antworten Sie nicht weiter auf seine oder ihre Bemühungen, sich mit Ihnen zu treffen oder mit Ihnen zu kommunizieren. Nehmen Sie sich diese Zeit, um einige Ihrer engsten Freunde darüber zu befragen, ob die Beziehung stockt oder voranschreitet. Am Ende deiner Pause wirst du ein besseres Gefühl dafür haben, ob dein abstoßungsreiches Date das Drama wert ist.
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