Vor kurzem habe ich eine Frage gestellt: Was sind die kleinen Leckereien, die du dir selbst gibst?
Ich war sehr daran interessiert zu sehen, wie viele "Leckereien" in den Kommentaren genannt wurden, und ich habe einige gute Ideen für mich selbst.
Ich denke, es ist wichtig, sich Zeit für Leckereien zu nehmen, denn Leckereien helfen uns, sich energetisiert, wiederhergestellt und unbeschwert zu fühlen. Ohne sie können wir anfangen, nachtragend, erschöpft und reizbar zu sein. Meine jüngere Tochter hat "Choice Time" jeden Tag in der ersten Klasse, und ich denke, wir Erwachsene brauchen zumindest gelegentlich "Choice Time".
Bei der Identifizierung von Leckerbissen frage ich mich jedoch, ob andere Menschen vor der gleichen Herausforderung stehen, der ich oft gegenübersehe: Zeit für diese Leckereien zu nehmen.
Leute listet Leckereien wie Rollerblading, Brot und ein heißes Bad – alles große Leckereien, für die richtige Person, aber sie brauchen einige Zeit und Energie, um sich einzurichten.
In meinem Fall ist es eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, Kinder- und Jugendliteratur zu lesen. Im Moment ist mein Stack mit Diana Wynne Jones ' Dogsbody , Robin Hobb's Assassin's Apprentice und Betty Smiths A Tree Grows in Brooklyn (die ich schon einige Male gelesen habe, aber seit Jahren nicht mehr). Trotzdem finde ich, dass ich diese Bücher für einen "Leckerbissen" spare und stattdessen eine Menge Bücher für die Arbeit lese. (Wirklich, das ist auch ein Vergnügen, denn ich liebe mein Thema so sehr, aber es ist nicht das gleiche Niveau der Behandlung). Ich erinnere mich: Lesen Sie zum Spaß! Nimm dir Zeit für die Belohnung! Das macht mich glücklich.
Ich erinnere mich auch an mein persönliches persönliches Gebot, es auszugeben. Sparen Sie diese Bücher nicht, aber genießen Sie sie jetzt, nehmen Sie sich Zeit für sie.
Aber obwohl dies ein Problem für mich ist, war ich froh zu sehen, dass Kommentatoren viele Leckereien vorschlugen (ich habe sie zu meiner eigenen Liste hinzugefügt), die keine zusätzliche Zeit oder Energie benötigen. Ich benutze eine schöne Handseife, öffne eine Flasche Vanille, zünde eine Kerze an, streichle einen Hund, habe keinen Hund, also muss ich Familienmitglieder ersetzen. Es ist schön, mehrere dieser Leckereien zur Hand zu haben, so dass Sie sich selbst etwas bewegen können, auch wenn Sie nicht Rollerblading fahren können.
Wie ist es mit Ihnen? Haben Sie jemals Mühe, sich Zeit für Ihre Leckereien zu nehmen? Rutschen sie immer weiter unten auf Ihrer To-Do-Liste? Ich habe mir geschworen, mir Zeit zu geben, mich selbst zu behandeln .
Jeder Beitrag von Freitag schlägt eine Lösung vor, die Sie für Ihr eigenes Glücksprojekt in Erwägung ziehen.
Ich genieße es, Old Sweet Song zu kreuzen – "ein Leben voller Charme, Nostalgie, Witz und Laune." Es gibt viel zu sehen und zu lesen.
