Von meinen Hunderten von Glück-Projekt-Auflösungen ist eine meiner Lieblingsbeschlüsse Lesen Sie mehr.
Lesen ist ein wesentlicher Teil meiner Arbeit. Es ist ein wichtiger Teil meines sozialen Lebens. Und viel wichtiger ist, dass das Lesen meine Lieblingsbeschäftigung ist. Ich bin keine abgerundete Person.
Aber das Lesen braucht Zeit, und es gibt nicht viele Tage, an denen ich so viel lesen kann, wie ich möchte. Hier sind einige Strategien, die ich benutze, um mir zu helfen, mehr gute Lektüre zu machen.
1. Beenden Sie das Lesen. Ich war stolz darauf, jedes Buch zu beenden, das ich begonnen habe. Nicht mehr. Das Leben ist kurz. Es gibt zu viele wunderbare Bücher zu lesen.
2. Lesen Sie Bücher, die Ihnen Spaß machen . Wenn ich ein Buch lese, das ich liebe – zum Beispiel lese ich jetzt AS Byatts The Children's Book – , bin ich erstaunt, wie viel Zeit ich während meines Tages zum Lesen finde. Das ist ein weiterer Grund, auf ein Buch zu verzichten, das mir nicht gefällt.
3. Verwenden Sie TiVO . Es ist viel effizienter, Shows auf TiVO zu sehen, weil Sie die Werbespots überspringen und kontrollieren, wenn Sie zusehen. Dann haben Sie mehr Zeit zu lesen.
4. Überfliegen . Vor allem beim Lesen von Zeitungen und Magazinen bekomme ich durch das Lesen oft genauso viel ab wie beim Lesen. Ich muss mich daran erinnern, zu überfliegen, aber wenn ich es tue, komme ich viel schneller durch Material.
5. Beruhige dich . Ich habe einen Notizzettel in unserem Schlafzimmer, der sagt: "Ruhiger Geist." Es ist manchmal schwer für mich, mich mit einem Buch niederzulassen; Ich möchte immer wieder aufspringen und mich um eine nörgelnde Aufgabe kümmern. Aber das ist keine Möglichkeit zu lesen. Übrigens ist einer der Hauptgründe, warum ich trainiere, mir zu helfen, beim Lesen und Schreiben still zu sitzen – wenn ich nicht trainiere, bin ich zu nervös.
6. Kämpfe nicht gegen meine Neigungen . Manchmal habe ich das Gefühl, ich sollte ein Buch lesen, wenn ich wirklich etwas anderes lesen möchte. Jetzt lasse ich mich lesen, was ich will, denn sonst lese ich viel weniger.
7. Immer etwas zu lesen haben . Niemals mit leeren Händen irgendwohin gehen. Ich lese fast immer "Bücher", aber ich trage meinen Kindle immer bei mir, damit ich weiß, dass ich nie ohne etwas zu lesen erwischt werde. Es ist ein großer Komfort.
8. Pflegen Sie einen großen Stapel . Ich finde, dass ich viel mehr lese, wenn ein Stapel auf mich wartet. Im Moment muss ich zugeben, dass mein Stack so groß ist, dass es ein bisschen alarmierend ist, aber ich werde es zu einer vernünftigen Größe bringen, bevor es zu lange dauert.
9. Wähle meine eigenen Bücher . Bücher machen wunderbare Geschenke – sowohl um zu empfangen als auch zu geben – aber ich versuche, mich nicht unter Druck gesetzt zu fühlen, ein Buch zu lesen, nur weil jemand es mir gegeben hat. Ich gebe immer ein Geschenkbuch aus, aber ich lese nicht mehr weiter, wenn ich nicht will.
Und ein paar Tipps von großartigen Autoren und Lesern:
10. Randall Jarrell: " Lesen Sie nach Lust und Laune! Lesen Sie nach Lust und Laune! "
11. Henry David Thoreau: " Lies zuerst die besten Bücher, sonst wirst du feststellen, dass du keine Zeit hast. "
12. Samuel Johnson: " Was wir mit Neigung lesen, macht einen viel stärkeren Eindruck. Wenn wir ohne Neigung lesen, wird die Hälfte des Geistes eingesetzt, um die Aufmerksamkeit zu fixieren; es gibt also nur eine Hälfte, die für das, was wir lesen, verwendet wird . "
Vielleicht magst du es nicht, zu lesen, also ist es keine Glückseligkeit für dich, mehr Zeit zum Lesen zu finden. Der größere Punkt ist, sicherzustellen, dass Sie Zeit finden, zu tun, was auch immer es ist, das Sie Spaß finden. Spaß zu haben ist wichtig, um ein glückliches Leben zu führen, aber es ist allzu leicht für Spaß, von anderen Prioritäten verdrängt zu werden. Ich muss vorsichtig sein, um Zeit zum Lesen zu haben, oder, obwohl ich es liebe zu lesen, könnte ich es vernachlässigen.
Hast du irgendwelche guten Strategien gefunden, um mehr Zeit zum Lesen zu finden – oder zu tun, was auch immer es ist, das du lustig findest?
* Es ist Mundpropaganda, wenn ich Sie sanft ermutige (oder, Sie könnten vielleicht denken, belästigen Sie), um das Wort über das Glücksprojekt zu verbreiten. Du könntest:
– Leiten Sie den Link an jemanden weiter, von dem Sie denken, dass er interessiert wäre
– Link zu einem Post auf Twitter (folge mir @gretchenrubin)
– Melde dich für meinen kostenlosen monatlichen Newsletter an (ca. 33.000 Leute bekommen es)
– Kaufen Sie das Buch
– Nehmen Sie an der 2010 Happiness Challenge teil, um 2010 zu einem glücklicheren Jahr zu machen
– Setzen Sie in Ihrem Facebook-Statusupdate einen Link zum Blog
– Sehen Sie sich das einminütige Buchvideo an
Vielen Dank! Ich schätze jede Hilfe sehr. Mundpropaganda ist das BESTE.
