52 Wege zu zeigen, dass ich dich liebe: Verantwortung übernehmen

Quelle: Sasint / Pixabay

Letzte Woche habe ich in "Fehler erkennen" Wege aufgezeigt, wie eine enge Beziehung entgleisen kann. Missverständnisse, schlechte oder fehlende Kommunikation, das Versäumnis, Wünsche und Bedürfnisse klar zum Ausdruck zu bringen und Wege zu ihrer Erfüllung zu finden, können Anlässe bieten, um Liebe zu zeigen. Wenn wir diese Möglichkeiten ein wenig weiter nutzen, können wir Verantwortung für eine Herausforderung in der Beziehung übernehmen.

Was muss akzeptiert werden?

• Individuelle Verantwortung – ich habe es geschafft! Menschen unterscheiden sich darin, wie sie ihre unvermeidlichen Fehler erfahren, besonders jene Fehler, die jemanden verletzen können, den sie lieben. Oft kann ein Teenager, der über eine egozentrische Weltanschauung hinausgeht und sich auf mehrere Perspektiven des "formalen operativen Denkens" erstreckt (siehe Piagets Theorie der intellektuellen Entwicklung und Kohlbergs moralische Anpassung von Piagets Fortschritt), Eltern schwer verletzen. Jugendliche müssen ihre eigene Fähigkeit und Kraft entdecken, um Schmerzen zu verursachen. Da niemand in ihrer Welt sicherer ist als diejenigen, die sie am meisten lieben, werden diese vertrauenswürdigen Verbündeten normalerweise die ersten explorativen Ziele. Ein Teenager muss lernen, seine Macht zu sehen und dann zu akzeptieren, sowie die "Regeln" der Beziehung, die er oder sie überschritten hat, zu verstehen.
• Individuelle Verantwortung – es war meine Schuld. Irgendwo zwischen dem Glauben des Dreijährigen, dass er oder sie magisch all das verursacht, was im Universum passiert, und dem Versuch des Erwachsenen, nichts zu schaden, lernt man, Verantwortung für sein Verhalten zu übernehmen. Sie werden auf mögliche Schuldgefühle abgestimmt, die den freien Willen begleiten. Abhängig von Kindheitserlebnissen kann Schuldgefühle besonders heikel sein, oft als körperliche Notlage verinnerlicht oder schnell in Wut umgewandelt werden, um sich selbst zu verteidigen und einen anderen der Übertretung anzuklagen. Was passiert, wenn du etwas "Schlechtes" machst? Verallgemeinern und machen Sie einen "schrecklichen Menschen"? Was sind die Konsequenzen? Bist du geächtet? Bestraft? Fühlst du dich ungeliebt oder nicht liebenswert?
• Verantwortung als Teil einer Partnerschaft – Fehler beim Delegieren oder Abschließen von Aufgaben. Manchmal teilen zwei Menschen die Anforderungen einer Aufgabe oder eines Unternehmens auf. Sie sind dann voneinander abhängig, so dass das Ergebnis effektiv sein kann. Vielleicht muss etwas rechtzeitig getan werden. Vielleicht muss es zu einem bestimmten Standard getan werden. Vielleicht erfordert es Lernen oder andere zusätzliche Anstrengungen, um gut genug oder gar überhaupt durchgeführt zu werden. Koordination ist wichtig. Bei einem Fehlschlag sind die beteiligten Personen für fehlerhafte Teamarbeit verantwortlich.

Wie kann eine Person effektiv Verantwortung übernehmen?

• Besitze deine Handlungen, zum Besseren oder Schlechteren. Zurück zur letzten Woche, um Fehler zu erkennen, sei es bei der Unterlassung oder bei der Auftragsvergabe. Bestätigen Sie, dass sie zur aktuellen Situation beigetragen haben.
• Verstehen Sie Ihre Motivation. Schau dir genau an, was dein Verhalten provoziert hat. Waren Sie mit etwas anderem beschäftigt – nicht aufmerksam? Sich wütend oder überfordert fühlen? War etwas anderes in deinem Leben, das deine Energie verlangte? Vielleicht Trauer oder Trauer oder Aufregung über eine bevorstehende Möglichkeit? Hast du vorgetäuscht, dass du nicht reagieren musst? Hinweis: In effektiven Liebesbeziehungen ist passiv-aggressives Verhalten verboten .
• 

  Quelle: Geralt / Pixabay

  Bestätigen und erklären Sie das beabsichtigte Ergebnis Ihres Verhaltens. Vielleicht hatten Sie das Datum gemeint, an dem Sie den Kalender aufgeschlagen haben, um eine angenehme Erholung von einer langen Arbeitswoche zu ermöglichen. Du hast dir nicht vorgestellt, dass es noch eine weitere Nachfrage auf die bereits überlasteten Strecken deines Liebsten stellen könnte. Vielleicht hatten Sie erwartet, dass Sie ein Fuhrpark haben, wenn Sie Ihr Kind für die Little League oder Computerkurse nach der Schule angemeldet haben. Sie haben nicht mit ständigem Jonglieren gerechnet, wenn Regenzeitdaten Ihren Familienkalender neu arrangieren mussten.

  • Warum Sie und Ihr Partner sich gegenseitig feiern müssen
  • Der Vertrauensverlust
  • Untreue, offene Beziehungen und Polyamory
  • Kristen und Dax: Kannst du Eifersucht betrügen?
  • Die Wissenschaft der Liebe und Bindung
• Erkennen Sie die unbeabsichtigten Konsequenzen Ihres Verhaltens. Geben Sie zu, dass Sie zu viel Zeit für eine geplante Zeit zu viel Zeit investiert haben. Stellen Sie sich der Tatsache, dass der Kauf von Tickets, um sie am Muttertag zu einer Nachmittagsvorstellung zu bringen, es schwer machte, eine Veranstaltung mit ihren erwachsenen Kindern zu organisieren. Dass Ihre Verpflichtung, Ihre Familie zu besuchen, im Widerspruch zu seinen Plänen stand, eine vorweggenommene Radtour zu machen.

Warum Verantwortung übernehmen, zeigt Liebe

• Selbstenthüllung fördert Intimität . Sich einer anderen Person anvertrauen zu können, ist ein Zeichen des Vertrauens. Es trägt zur Nähe in einer Beziehung bei.
• Illusionen der Perfektion können zur Ruhe kommen. Ängste, dass du niemals das Bild deines Liebsten von dir leben kannst, können beiseite gelegt werden. Die Verantwortung für die Unvollkommenheit zu übernehmen, spiegelt den Glauben wider, dass man mit all seinen Eigenheiten und Eigenheiten geliebt wird und nicht, weil eine Illusion eines perfekten Partners auf dich projiziert wird.
• Die Wertschätzung Ihrer eigenen Motivation hilft Ihnen und Ihren Liebsten, Lösungen für echte Bedürfnisse zu finden. Vielleicht haben Sie mit dem Verkäufer am Schalter der Fluggesellschaft geflirtet, weil Sie sich mächtig fühlen wollten. Finde Lösungen, die keine Eifersucht hervorrufen. Vielleicht reicht es aus, die Gefühle zu konfrontieren, um die Emotion zu verbreiten, ohne ihr direktes Verhalten zu erlauben.

Effektive Teamarbeit erfordert Respekt und Vertrauen, Grundvoraussetzungen für langfristige Liebe. Zu wissen, wie man eine erfolgreiche Partnerschaft schafft und aufrechterhält, bietet eine gute Möglichkeit, im Laufe der Zeit effektiv zusammenzuarbeiten, was den Kreislauf von Respekt, Vertrauen und Bewunderung antreibt, der die Flammen der Zuneigung entzünden kann.

Wann haben Sie zuletzt die Verantwortung für etwas zurückgewiesen, was Sie gesagt oder getan haben? Wie hast du dich verhalten? Was hat die Beziehung beeinflusst? Wenn Sie Zeit zurückspulen und Ihr Verhalten wiederholen könnten, was könnten Sie ändern? Wie stellst du dir vor, dass sich die Konsequenzen ändern könnten? Hast du irgendwelche Vorstellungen davon, was du das nächste Mal versuchen solltest, wenn du dich in einer ähnlichen Situation befindest?

• Mein geschiedener Vater ist Dating & Ich bin eifersüchtig
• Wenn Liebe durch Hass infiltriert wird
• Fünf Verhaltensweisen zu vermeiden, wenn Ihr Partner ausgeht
• Die wahre Natur der Eifersucht
• Lautloser Schrei

Copyright 2017 Roni Beth Turm

Besuchen Sie mich auf www.miracleatmidlife.com