Wenn ich über die vielen Gesichter der Unfruchtbarkeit nachdenke, die ich in meinem letzten Beitrag erwähnt habe, ist ironischerweise das bekannteste das unsichtbare Gesicht. Dieses Gesicht, das sowohl von Paaren als auch von Einzelpersonen angenommen wird, wirkt so, als habe es kaum einen Anflug von sich entwickelnden Schmerzen in sich. Natürlich bedeutet "Gesicht" in diesem Zusammenhang weit mehr als Augen, Nase und Mund. Es fängt wirklich ein, wie du dich der Außenwelt präsentierst, wo Unfruchtbarkeit deinen geliebten Menschen kein Wort wert ist, und du beschließt, wie immer weiterzumachen.
Wenn Sie sich in den ersten Monaten einer Unfruchtbarkeitsuntersuchung befinden oder wenn Sie kürzlich eine Diagnose erhalten haben oder wenn Sie jemand sind, der Ihre Privatsphäre schützt, könnte ein unsichtbares Gesicht eine sichere Methode sein, herauszufinden, wie, ob und wann Sie Nachrichten verbreiten möchten Ihre Unfruchtbarkeit. "Also, was ist das große Problem?", Fragen Sie vielleicht. Ist das unsichtbare Gesicht nicht eine perfekte Option? Die Antwort ist sowohl "Ja" als auch "Nein". Ich fange mit der Begründung für "Ja" an.
* Eine Unfruchtbarkeitsdiagnose ist eine unerwartete und unwillkommene Neuigkeit. Sie brauchen Zeit, um es zu verdauen, Informationen zu sammeln, von Ihren Ärzten zu lernen und mit Ihrem Partner einen Sinn dafür zu finden. Während dieser Zeit kann es das Beste sein, über das Thema zu schweigen, bis Sie glauben, dass Sie Antworten auf die unvermeidlichen Fragen haben, die andere stellen können, sobald Sie offener über Ihre Nachrichten sind.
* Sie können ein Gefühl der Verleugnung fühlen, vermischt mit der Hoffnung, dass diese Unfruchtbarkeit vorübergehend ist und auf die empfohlenen Behandlungen reagieren wird. In diesem Sinne sehen Sie keinen Sinn daran, geliebte Menschen über etwas aufzuwühlen, von dem Sie hoffen, dass es nur ein Fehler in Ihren Plänen sein wird, Ihre Familie aufzubauen.
* Abhängig von der Diagnose und den Behandlungsempfehlungen können Sie unter Schock stehen, wenn Sie medizinische Eingriffe, langwierige Termine bei Unfruchtbarkeitsspezialisten und ein schwindendes Bankkonto in Erwägung ziehen. Es gibt keine Worte, um diesen Schock in deinem Leben einzufangen, also wählst du zuerst Stille aus.
* Du magst eine Diagnose von Unfruchtbarkeit als einen solchen Angriff auf dein Selbstwertgefühl empfinden, dass du dein unsichtbares Gesicht brauchst, nur um deinen Kopf jeden Tag hochhalten zu können.
* Sie und Ihr Partner sind sich möglicherweise nicht einig, ob Sie es jemandem mitteilen sollen und, wenn ja, wie viel Sie preisgeben möchten. Während du versuchst, dies herauszufinden, adoptierst du beide das unsichtbare Gesicht, bis du einen Plan entwickeln kannst, um Neuigkeiten über deine Diagnose und die emotionalen Reaktionen, die jeder von euch hat, zu enthüllen.
Alle oben aufgeführten "Ja" -Kolonnen sind zumindest für eine gewisse Zeit sinnvoll. Aber nach einer Weile, da Sie und Ihr Partner nur noch einander haben, um sich um emotionale Unterstützung zu kümmern, werden Sie wahrscheinlich Unfruchtbarkeit als eine zunehmend schwere Last empfinden. Sie können es auch als eine Quelle von Konflikten erfahren. Darin liegt die Grundlage für meine Liste von "Nein", die darauf abzielen, warum ein unsichtbares Gesicht auf lange Sicht nicht so eine gute Option sein könnte:
* In Behandlung für Unfruchtbarkeit bedeutet nicht, dass Ihre emotionalen Bedürfnisse erkannt werden. Ärzte werden sich auf Ihren Körper, Ihre Behandlungen und Behandlungsergebnisse konzentrieren. Das Pflegepersonal ist oft emotionaler eingestellt, aber das ist eine kurze und vorübergehende Reaktion während eines Bürobesuchs oder am Telefon nach dem Erlernen enttäuschender Testergebnisse.
* Wenn du nicht nur deinen Partner als alleinigen Vertrauten hast, bedeutet dies für dich beide eine schwere Last, die emotionalen Bedürfnisse des anderen zu befriedigen, aber du wirst wahrscheinlich die zusätzliche Herausforderung haben, emotional in verschiedenen Stadien deiner Unfruchtbarkeitsreise an verschiedenen Orten zu sein. Wenn es Ihre Energie ist, sich um sich selbst und Ihren Partner zu kümmern, ziehen Sie in Erwägung, Ihr Unterstützungssystem zu erweitern.
* Das Fehlen eines externen Netzes von Komfort bedeutet, dass Sie keinen Puffer haben, wenn Freunde und Familienmitglieder freudig Schwangerschaften ankündigen, Sonogramme zeigen und Sie zu Baby-Duschen, Taufen und anderen Ereignissen einladen, bei denen Ihr unsichtbares Gesicht zu bröckeln droht.
Also, inmitten der emotionalen Überlastung, wie gehen Sie und Ihr Partner voran, um mit Ihren Lieben die Nachricht zu teilen, dass Sie unfruchtbar sind? Im Wesentlichen, wie machen Sie das Gesicht Ihrer Unfruchtbarkeit sichtbarer? Der vielleicht logischste erste Schritt ist, zu entscheiden, welche Art von emotionaler Unterstützung Sie benötigen. Wenn Sie einen Ratgeber für Unfruchtbarkeit suchen, der Sie anspricht, weil Sie dadurch die Offenlegung Ihrer Angehörigen ein wenig verzögern können, suchen Sie einen Berater auf. In meinem kommenden Buch Wenn du nicht erwartest, widme ich sehr viel Aufmerksamkeit darauf, wie du dich mit einem Berater verbinden kannst, der für dich geeignet ist. Wenn Sie als Einzelperson oder als Paar mit einem Berater arbeiten, können Sie immer noch das Thema der Bindung von Angehörigen als Puffer und Unterstützungssystem aufgreifen.
Vielleicht entschließen Sie sich, anstatt einen Berater zu suchen, sich auf geliebte Menschen zu verlassen. Dann stellt sich die Frage, was man sagen und was man ihnen sagen soll. Seien Sie außerdem bereit, ihnen zu empfehlen, wie sie Ihnen am nützlichsten sein können, da Sie so aus diesen Beziehungen das bekommen können, was Sie brauchen. Und denken Sie daran, auch wenn Sie sich auf geliebte Menschen stützen, wollen Sie nicht, dass diese Beziehungen einseitig werden. So bieten Sie Ihre Hilfe an, wenn Leute in Ihrem sich entwickelnden Unterstützungsnetz ihre eigenen Probleme haben. Es fühlt sich viel mehr bestätigt, im Gleichgewicht zu sein, wenn man nach Hilfe fragt und Hilfe anbietet.
Geliebte sind möglicherweise eine gute Möglichkeit, das Gesicht Ihrer Unfruchtbarkeit sichtbar zu machen. Und sie können wunderbar sein, wenn sie dich vor Ereignissen von Familie und Freunden beschützen, die Fruchtbarkeit feiern. Wenn sie jedoch keine Unfruchtbarkeit oder einen Schwangerschaftsverlust erlitten haben, können sie Empathie für Sie haben, aber keine viszerale Reaktion auf Ihre emotionalen Schmerzen. Sobald Sie also festgestellt haben, wie zufrieden Sie mit Ihrem Netzwerk von Angehörigen sind, sollten Sie in Erwägung ziehen, sich einer Gruppe zur Unterstützung der Unfruchtbarkeit anzuschließen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, nachzufragen, ob in der Unfruchtbarkeitsklinik, in der Sie behandelt werden, Unterstützungsgruppen vorhanden sind. Diese Gruppen lassen Sie sich leicht verständlich fühlen, und sie haben den zusätzlichen Vorteil von Mitgliedern, die wichtige Tipps über alles bieten können, von verschreibungspflichtigen Medikamenten mit niedrigen Kosten bis hin zu Menschen in der Gemeinschaft, die sich für eine Vielzahl von Unfruchtbarkeitsproblemen entschieden haben.
Wenn dein Gesicht für die Unfruchtbarkeits-Schwesternschaft der Überlebenden unsichtbar ist, dann überlege dir, warum du die Entscheidung getroffen hast, still zu bleiben. Du bist vielleicht noch nicht bereit, aber wenn du es bist, erinnere dich daran, dass es eine Welt von freundlichen und besorgten Menschen gibt, die du in dein Leben einladen kannst, die dich umarmen werden, in welchem Stadium der Unfruchtbarkeit auch immer du sein magst.
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