Freunde und die Familie von Frauen, die versuchen zu begreifen, wollen oft unterstützend sein, wissen aber nicht immer wie. Einer unserer ersten Pregtiquette Posts löste diese durchdachte Antwort aus:
" Würden Sie einen zukünftigen Posten auf der anderen Seite der Pregtikette in Betracht ziehen? Eine Person in meinem Kreis, die ich kenne, hat versucht; Sie ist nicht so ein enger Freund, dass ich die alltäglichen Dinge kenne, aber nahe genug, dass ich sie wissen lassen will, dass ich mich sorge und an sie denke, aber ohne neugierig zu werden oder grob zu fragen, wie geht es dem Baby-Ding? ? ' "
Dies ist eine häufige Frage. Viele Paare, sobald sie sich entschließen, schwanger zu werden, sind so aufgeregt, dass sie ihren Freunden und ihrer Familie erzählen. Paare, die Mitte dreißig heiraten, beginnen oft sofort, weil sie nicht den Luxus der Zeit haben, die jüngere Paare haben. Dies führt dazu, dass ihre Unterstützer auf Bauchweh und spezielle Ankündigungen achten. Wenn sie nicht auftreten, fragen sich Freunde und Angehörige, was sie tun sollen.
Hier ist ein Leitfaden:
- Bilde dich. Kennen Sie den normalen Zeitrahmen, den Paare im Alter von 35 und älter brauchen, um schwanger zu werden, so dass Sie nicht unrealistisch erwarten, dass etwas früher eintritt, als es normalerweise der Fall ist.
- Sei direkt. Sagen Sie Ihrer Freundin, die versucht, sich vorzustellen, dass Sie für sie da sind, aber keine Grenzen überschreiten wollen. Frag sie, was sie von dir braucht. Manche Frauen wollen nach ihrer Fruchtbarkeitsreise gefragt werden, andere nicht. Einige möchten vielleicht alle Details teilen, während andere wenige teilen. Führen Sie diese erste Unterhaltung privat oder per E-Mail durch. Dies wird ihr erlauben, ihre Gedanken zu sammeln, damit sie ihre Bedürfnisse ehrlich ausdrücken kann.
- Verstehen Sie, dass sich das, was sie braucht, im Laufe der Zeit ändert. In der Tat kann es mehrmals innerhalb eines Menstruationszyklus ändern! Sie mag gar nicht daran interessiert sein, darüber zu reden, bis ihre Periode kommt, und dann kann sie Wut oder Angst ausdrücken. Sei nicht überrascht, wenn sie in der nächsten Woche optimistisch und ruhig ist. Diese emotionalen Schwankungen sind ein normaler Teil des Prozesses. Folge der Emotion, bleib präsent und lass sie führen. Dr. Brene Brown hat dieses großartige Video darüber erstellt, wie man das macht.
- Sieh sie als eine ganze Person. Wenn sie nach ihrer Fruchtbarkeitsreise gefragt werden möchte, tu es nicht jedes Mal, wenn du sie siehst. Hoffentlich hat sie andere Dinge in ihrem Leben und genau wie jeder andere will sie auch über diese Dinge reden.
- Erwarte nicht, dass sie deine Erzieherin ist. Viele Frauen sagen, dass wenn ihre Mitarbeiter oder Familie herausfinden, dass sie Fruchtbarkeitsbehandlungen durchmachen, bitten sie sie, es im Detail zu erklären. Meine Vermutung ist, dass Leute fragen, weil sie denken, dass es eine Art ist, sich Sorgen zu machen. In der Realität ist es mühsam und anstrengend, komplexe medizinische Verfahren erklären zu müssen. Wenn Sie die Details wirklich wissen möchten, führen Sie eine Internetsuche durch.
- Nimm nichts persönlich. Ihre Mitarbeiterin, die am Tag ihrer Ankunft auf der Schulter im Badezimmer geweint hat, kann sich Ihnen vielleicht nie wieder anvertrauen. Es ist wahrscheinlich nichts, was du getan hast. Es ist wahrscheinlicher, dass sie in diesem Moment Unterstützung brauchte, und Sie waren so freundlich, es anzubieten. Wissen Sie, dass Sie ein guter Mensch sind und ziehen Sie weiter.
- Respektiere die Grenzen. Selbst die engsten Freunde oder Schwestern müssen gesunde Grenzen haben. Frag sie nichts über ihr Sexualleben. Das ist zwischen ihr und ihrem Partner.
- Vermeiden Sie "Just Statements" wie "Warum machen Sie nicht einfach IVF?" Oder "Warum adoptieren Sie nicht einfach ?" Oder – potenziell frustrierend – "Entspannen Sie sich einfach." Keines dieser Dinge ist so einfach wie einfach zum Laden für Milch. Wenn sie es wären, würden viele Paare sie tun. Auch sind sie für die meisten Frauen nicht notwendig und sie suggerieren, dass sie mehr Angst erzeugen. Ein Elternteil zu werden ist ein äußerst komplizierter Prozess, egal wie man sich ihm nähert. Reduziert man es auf etwas, das so einfach ist, wird es degradiert.
- Geben Sie nur Rat, wenn Sie direkt danach gefragt werden.
- Kenn dich selbst. Wenn Sie ungelöste Probleme in Bezug auf Elternschaft oder eigene Schwierigkeiten haben, sollten Sie sich dessen bewusst sein und wissen, wie sich dies auf Ihre Interaktionen auswirken könnte. Deine Geschichte ist deine Geschichte. Es trifft nicht auf deinen Freund zu.
- Insill Hoffnung. Die Mehrheit der Paare, die Eltern werden wollen, werden dies tun. Etwa 90 Prozent der Paare im Alter von 35 bis 39 Jahren können schwanger werden, viele ohne medizinische Intervention. Versuche zu sagen: "Es tut mir leid, dass du so eine schwere Zeit hast; Ich glaube, irgendwann wirst du Mutter sein. "
- Geh einfach zu dir. Wenn Sie dies lesen, dann sind Sie eine fürsorgliche, gut gemeinte Person. Wir alle machen manchmal Gaffs. Lerne davon und gehe weiter. Wahrscheinlich bieten Sie mehr Unterstützung als Sie wissen.
Nur zur Erinnerung, wir veröffentlichen jetzt alle zwei Wochen. Danke für Ihre Leserschaft!
