Sind Ihre Teenager zu viel Zeit online?

Warnung an Eltern über Smartphones, soziale Medien und psychische Gesundheit

Komm jetzt zu den Post-Millennials, die bald die Millennials in ihrem Einfluss übersteigen werden, wenn nicht in Zahlen. Diese Kohorte, die auch als i-Generation bezeichnet wird, hat eines gemeinsam – die Jahre ihrer Geburt, von 1995 bis 2012.

Inwiefern bestimmt die Geburt in einer bestimmten Generation, was wir denken, fühlen oder glauben? Nicht so sehr wie unser SES, die Abkürzung, die den sozioökonomischen Status anzeigt. SES hat mehr Einfluss auf unsere Werte, Verhaltensweisen und Einstellungen als bei unserer Geburt und Erziehung: Obwohl eine steigende Flut alle Boote anheben soll, ist SES nicht gestiegen hoch genug für die am wenigsten privilegierten unter uns, und es hat die Mittelschicht zu einer immer glitschigeren Sprosse gemacht, an der sich viele Menschen in jeder Generation festklammern können, von den letzten der Größten bis zu den Ersten der Premierminister.

Während sich die Einkommensungleichheit ausweitete, geschah dies nicht auf einmal, und sie scheint nicht mit dem außerordentlichen Anstieg der Mitglieder der I-Generation mit Zugang zu einem Smartphone zusammenzuhängen. Laut Daten des Pew Research Center stieg 2012 der Smartphone-Besitz oder der Zugang unter Teenagern von über 50% im Jahr 2012 auf 73% im Jahr 2015.

Mit dieser Zunahme kann jedoch eine zeitgleiche und alarmierendere Statistik verbunden sein; die Zunahme von Depressionen, Selbstmordversuchen und Selbstmorden unter Teenagern, in jeder SES, Ethnie, Rasse, Region und Einkommensgruppe, in den fünf Jahren zwischen 2010 und 2015. Wie berichtet von Jean Twenge, PhD [1], klassische Symptome der Depression in großen nationalen Erhebungen um 33% gestiegen. Teen Suizidversuche stiegen um 23% und die Zahl der 13- bis 18-Jährigen, die Selbstmord begangen hatten, sprang um 31%. Zusammenfassend, sagt Twenge, sind I-Generers viel häufiger psychische Probleme als ihre tausendjährigen Geschwister.

Twenge analysiert andere mögliche Faktoren, die dieser Generation gemeinsam sind, schreibt ihre Schlussfolgerungen jedoch zwei verschiedenen Datensätzen zu, die die Online-Zeit mit den psychischen Problemen von Teenagern in Verbindung bringen. In einem zeigten die Ergebnisse, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Jugendliche mindestens einen Suizidrisikofaktor hatten, umso höher war, je mehr Zeit online verbracht wurde. Nach zwei oder mehr Stunden pro Tag online stiegen die Suizidrisikofaktoren signifikant an. Der zweite von Twenge zitierte Datensatz korrelierte mehr Zeit in sozialen Medien mit größerer Unzufriedenheit, das Gegenteil wurde nicht gefunden; der Grad der Unzufriedenheit führte nicht zu mehr Social-Media-Nutzung, obwohl weniger Verwendung in einer Studie mit weniger Unglück korrelierte. Wie Twenge schließt, auch wenn Online-Zeit nicht direkt die psychische Gesundheit schädigt, kann es indirekt indirekt beeinträchtigen Wege, wie die Verbindung von Angesicht zu Angesicht zu reduzieren, ein wichtiger Aspekt des Glücks und die zunehmende Isolation, ein wichtiger Risikofaktor für Suizid.

Natürlich gibt es viele Ursachen für psychische Erkrankungen, aber die Pubertät ist eine Zeit, in der viele Indikatoren für Störungen wie Bipolarität und Schizophrenie sich manifestieren, und Abhängigkeit, Abhängigkeit und Depression – die ADDs des jungen Erwachsenenalters – symptomatisch für tiefe seelische Belastung sein können. Die Auswirkungen dieses Zusammenflusses der psychischen Stabilität und Technologie von Teenagern – die schädliche Wirkung von sozialen Medien auf ihre Gesundheit – zu ignorieren, ist sowohl ein elterliches als auch ein gesellschaftliches Problem.

[1] Jean M. Twenge, Thomas Joiner, Megan Rogers und andere, “Zunahme der depressiven Symptome, Suizid-bezogene Ergebnisse und Suizidraten bei US-Jugendlichen nach 2010 und Links zu erhöhten Medika Screen Time”, Klinische Psychologische Wissenschaft

[2] Jane Adams, wenn unsere erwachsenen Kinder uns enttäuschen, 2005, Freer Press