Stille ist heutzutage immer schwieriger zu erreichen. Aber die heutige Umgebung bietet sich kaum an, Rückzugsmöglichkeiten aus der täglichen Routine zu finden, aus der "geschäftigen Arbeit" und der ständigen Reihe von Ereignissen, die unsere Tage füllen. Es gibt so viele Dinge zu tun und Orte zu gehen – so viel Mobilität, um sich fortzubewegen; so viele Kommunikationskanäle, die Aufmerksamkeit auf die ständige Abfolge von Ereignissen lenken, die die Nachrichten ausmachen. Und alle befriedigen eine natürliche Neugier darüber, was in der Außenwelt vorgeht, und stellen dadurch sicher, dass wir mehr oder weniger völlig extrovertierte Leben führen.
Für was mit Smartphones, Fernsehen, Internet, etc., kann man es vermeiden, jemals "allein" zu sein – und somit diese internen Mechanismen des Geistes nicht zu erleben: jene innerlich erzeugten Gedanken und Gefühle, die den wahre Natur und Zweck der eigenen Existenz im Besonderen, und die unseres Planeten und des Kosmos im Allgemeinen.
Es sei denn, man ist es gewohnt, vor dem Einschlafen im Bett zu schlafen, den Tag neu zu erleben, nachzudenken und die Bedeutung bestimmter Ereignisse zu erkennen, die dazu beitragen, die Lebenseinstellung zu prägen – sowohl um Aspekte ins Blickfeld zu rücken der eigenen psychologischen Natur in Bezug auf die mentale und verhaltensmäßige Reaktion auf Ereignisse; und indem sie die physisch-faktische Realität von ihnen schärfer ins Zentrum rückt.
Aber es scheint mir, dass mehr Leute, als du vielleicht denkst, nicht mögen, auf diese Art wirklich mit sich selbst allein zu sein – sie sind nicht psychisch "bequem", wenn sie ihren eigenen kontemplativen Ressourcen überlassen werden. Denn es bedarf eines gewissen Grades an Einsamkeit, um die Dinge auf der Suche nach Sinn und Zweck im allgemeinen Lauf der Ereignisse zu verwirren: eine Praxis, die dazu führt, immer mehr zu entdecken, wer man wirklich ist. Doch der eigentliche Zweck eines solchen nachdenklichen Nachdenkens besteht darin, das Wesen der eigenen Individualität zu entdecken.
Der verstorbene große Philosoph und Psychologe Carl Gustav Jung beschrieb eine solche Dualität des Bewusstseins – das Bewusstsein der Fakten und das Bewusstsein des Selbst als Prozess der Individuation. Und er glaubte, dass der grundlegende Zweck aller psychiatrischen Heilung darin bestehe, den Patienten – durch einen ständig zum Nachdenken anregenden Dialog – zu zeigen, wie dieser stille, innere Prozess der Selbstreflexion sie letztendlich dazu brachte, sich dem Selbst in all seiner einzigartigen psychischen Komplexität zu stellen . Sobald sie sich ihrer individuellen (und einzigartigen) Denkweise bewusst waren – wobei die positiven und negativen Aspekte ihres Charakters und ihrer Persönlichkeit offenbart wurden – dann der lebenslange Kampf um ein Gefühl der "Ganzheit" – von "Wohltätigkeit" und starker "moralischer Faser" (wie solch eine "Ganzheit" wurde mir einmal erklärt – wurde als der Weg angesehen, eine Offenbarungsebene der "Selbstheit" zu erlangen. Individuation.
Wie der englische Arzt und Schriftsteller Sir Thomas Browne im 17. Jahrhundert sagte: "Sei in der Lage allein zu sein. Verliere nicht den Vorteil der Einsamkeit und der Gesellschaft von dir selbst.
Mit anderen Worten, der Begriff "Realität" sollte sowohl unser sensorisches, egogeführtes, faktisches Leben in der Außenwelt, als auch das innere und reflektierende mentale Leben des Geistes umfassen.
Wie Sie wahrscheinlich schon wissen, begleite ich Gabriel zweimal täglich meinen Hund, normalerweise auf Bergpfaden. Und in solchen Zeiten kann ich frei im Geist umherwandern – werde mir der Gefühle, Ideen und Intuitionen bewusst, die mich betreffen, und möglicherweise warum. Und dabei das Mysterium erkennen – sowohl die eigene lebenspendende Mikro-Existenz als auch die Makro-Existenz des Kosmos insgesamt.
Denn in solchen stillen Augenblicken der Stille treten solche Mini-Enthüllungen auf. Die fast 24 Stunden dauernde dominierende Omnipräsenz von Computer, Mobiltelefon und Fernsehen wird sicherstellen, dass diese Momente persönlicher Einsichten die Bedeutung oder "Wahrheit" eines bestimmten "Geschehens" offenbaren; oder die sich in Gedanken oder Ideen über das Leben im Allgemeinen offenbaren, wenn man – wie der Dichter Wordsworth es ausdrückt – "einsam wie eine Wolke … wandert", eine geringe Chance hat, "durchzukommen".
Telefone zum Ohr, wenn man über den Grand Canyon hinausblickt … Computer-Tablets "unterwegs" in Heimen, Restaurants, Vorlesungssälen …, die alle die Notwendigkeit verringern, die Worte zu finden … persönliche Gedanken, Gefühle und Ideen auszudrücken … was, als Ergebnis sind weniger wahrscheinlich zu erwarten. Denn diese lebenswichtigste Gehirnaktivität, die von der Übersetzung der Sinneswahrnehmungen in die Sprache und von der Suche und Auswahl der richtigen Worte abhängt, kann selbst allmählich verkümmern.
Ich frage mich, was Marcus Aurelius, römischer Kaiser und Philosoph (121-180 n. Chr.) Von der heutigen Welt halten würde? Denn er sagt, alles, was ich versucht habe, hier in ein paar Zeilen seiner Meditationen zu diskutieren … vor fast ein paar tausend Jahren.
Männer suchen Zuflucht für sich selbst auf dem Land, am Meer, auf den Bergen … Aber all dies ist bis zum letzten Grad unphilosophisch …. wenn du dich in einem Augenblick merken kannst, ziehe dich in dich zurück.
Einige Kommentatoren haben kürzlich geschrieben, dass eine zunehmende Technologie das Ende der menschlichen Spezies bedeuten könnte …
