Es passiert etwas, wenn Sie diese ersten Weihnachtsdekorationen sehen oder daran denken, dass das Weiße Haus einen Truthahn für Thanksgiving begnadigt. Dekorationen erschienen bereits im August dieses Jahres in Fachregalen in den Läden. Das war ein Auslöser für viele Menschen. Während viele in der Freude der jetzt verlängerten Saison schwelgen, gibt es viele andere, die traurig sind und in Depressionen verfallen, während die Feiertage uns an verlorene geliebte erinnern, dass wir älter werden und keine kleinen Kinder mehr haben, die hinunterlaufen, um nach unten zu schauen ein Baum um 5 Uhr morgens und weckte uns auf, weil der Weihnachtsmann tatsächlich gekommen ist. Ups, er vergaß, seine Kekse zu essen und Rudolf seine Karotte zu geben, obwohl Spielzeug und Packpapier und die allgemeine Hysterie des Morgens dafür entschädigten.
Aber diese saisonale Störung (abgesehen von den Dekorationen im August) hat einen anderen spezifischen Anfang. Sobald die Änderung der Sommerzeit eintritt, fällt mein Telefon für diejenigen, die Therapie suchen, aus dem Schneider. Die Idee, im Dunkeln von der Arbeit nach Hause zu fahren, und das Gefühl, dass der Tag vorbei ist, bringt die Menschen einfach um. Es dauert oft mehrere Wochen, nicht nur, damit unsere zirkadianen Rhythmen synchron sind, wir müssen psychologisch auch die Tatsache verstehen, dass der Einbruch der Dunkelheit nicht das Ende unseres Tages bedeutet. Wir können weiterhin produktiv und hochfunktional sein. Alle, die arbeiten und Kinder haben, verstehen, dass das Ende des Arbeitstages bedeutet, den Kopf herumzudrehen und die Eltern zu finden. Ein ganz neuer Tag beginnt, sobald Sie mit Kindern zu Hause sind; erste liebevolle Pflege, Abendessen, Hausaufgaben, Schlafenszeit usw.
Aber zurück in die Ferien. Diejenigen, die das Glück haben, an einem großen Festessen der Familie teilzunehmen, oder, Freunde, können diesen Blues mit einem vollen Magen und gutem Willen des Tisches irgendwie maskieren. Aber es gibt viele, die alleine sind. Manche Menschen haben keine Familie in der Stadt, können aus finanziellen oder arbeitsrechtlichen Gründen nicht reisen oder haben offensichtlich keine Familie, zu der sie reisen könnten. Hast du darüber nachgedacht, ob du jemanden kennst, der vielleicht keinen Platz hat? Hast du daran gedacht, diese Person zu erreichen? Eine schreckliche Falschmeldung, aber einige bezeichnen sie als "Waisen der Ferien". Stellen Sie sich vor, Sie sitzen zu Thanksgiving zu Hause und essen Essen aus einer Pappschachtel oder kuscheln sich in einer fötalen Position in Tränen, die sich mit Ihren einsamen Umständen befassen. Haben Sie gedacht, dass es auch den besten Freunden zu peinlich ist, anzurufen und nach einer Einladung zu fragen?
Erreiche es. Es ist nicht zu spät, um jemanden oder einige Someone glücklich zu machen, einen Platz zu haben, um sich zu fühlen und sich gewünscht zu fühlen. Und wenn du schon dabei bist, schau an diesem Abend um den Tisch und danke für all die, die dich umgeben, dich lieben und so froh sind, die Zeit mit denen zu teilen, die sich wirklich darum kümmern.
