Das offizielle Veröffentlichungsdatum meines neuen Buches, Best Friends Forever: Eine Trennung mit Ihrem besten Freund überleben, wurde sorgfältig ausgewählt. Es ist Sonntag, der 20. September, der mit dem Tag der nationalen Frauenfreundschaft zusammenfällt. Seit dem Jahr 1999, am dritten Sonntag im September, haben 34 Staaten dieses Jahr mit den Proklamationen der Gouverneure begonnen, die die Freundschaft der Frauen unterstützen
Der Tag soll Frauen die Möglichkeit geben, jene Freunde zu erkennen, die eine wichtige Rolle in ihrem Leben spielen, und anerkennen, wie wichtig weibliche Freundschaften für die Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden von Frauen in jedem Lebensabschnitt sind. "Unser Hauptziel ist es, Frauen zu ermutigen, den Wert der weiblichen Freundschaft zu erkennen, was oft als selbstverständlich angesehen wird", sagt Melanie Schild, Geschäftsführerin von Kappa Delta Sorority, der Gründerin des Urlaubs. "Zu diesem zehnten Jahrestag des Tages ermutigen wir Frauen, den ganzen Monat September zu feiern."
Freundinnen sind einzigartige Beziehungen, wie es sie sonst nicht gibt. Sie sind nicht an Blut oder rechtliche Bindungen gebunden. Vielmehr handelt es sich um völlig freiwillige Beziehungen, die ohne eine Bedienungsanleitung oder Regeln der Straße kommen. Weil Frauen ein so arbeitsreiches Leben führen, dass sie zu Hause und bei der Arbeit mehrere Rollen ausbalancieren, bleiben diese Freundschaften oft auf der Strecke, wenn Frauen mit dringlicheren Angelegenheiten fertig werden.
Bis Ende September ermutigen wir Frauen, eine Pause einzulegen und eine Bestandsaufnahme ihrer Freundschaften zu machen, indem sie sich selbst folgendes fragen:
• Habe ich genug enge Freundinnen oder brauche ich mehr?
• Unter denen, die ich habe, welche Freundschaften sind mir wichtig und haltenswert?
• Gibt es einige, die ich vernachlässigt habe?
• Wie kann ich diejenigen fördern, die ich schätze?
• Sind manche konsistent entwässernd und nicht erfüllend? Kann ich sie reparieren oder sollte ich sie beenden?
• Welche Möglichkeiten kann ich nutzen, um neue Freundschaften zu schließen?
Wenn Sie Ihr persönliches Inventar ausgefüllt haben, hofft Kappa Delta, dass Sie etwas unternehmen. Hier sind einige Ideen für den Einstieg:
• Planen Sie eine Nacht nur für Mädchen, eine Nacht für Mädchen oder einen Wochenendausflug
• Treffen Sie sich zum Brunch oder Abendessen in einem Lieblingsrestaurant
• Treffen Sie sich mit Freunden, um an einem 5-km-Spaziergang oder einer anderen Spendenaktion für einen guten Zweck teilzunehmen
• Organisieren Sie einen Buchclub mit Freundinnen und Bekannten
• Verbinde dich mit einem Freund aus der Vergangenheit – Finde sie auf Facebook und mache den ersten Anruf oder sende eine Karte
• Senden Sie Ihren Freundinnen eine positive, erhebende Botschaft, um ihr Selbstvertrauen aufzubauen
Psychology Today und mein Verleger Overlook Press schließen sich Kappa Delta Sorority an, um diesen Tag im Leben von Frauen noch bedeutender zu machen. Wir empfehlen Ihnen, den Kommentarbereich dieses Blogs zu verwenden, um eine öffentliche Notiz an eine Ihrer besten Freundinnen (in 250 Worten oder weniger) zu senden, in der Sie erklären, warum Sie ihre Freundschaft schätzen.
Die drei besten Beiträge (ausgewählt von Carlin Flora von Psychology Today, Juliet Grames von Overlook Press und I) erhalten eine kostenlose handsignierte Ausgabe von Best Friends Forever: Eine Trennung mit Ihrem besten Freund überleben. (Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir uns mit Ihnen in Verbindung setzen können.)
Zur Feier der Freundschaft,
Irene
