Sind Sie ein Daydreamer oder haben Sie ADHS?

Ich habe oft Leute fragen mich, ob jeder ADHS hat, da wir alle Symptome von Zeit zu Zeit zeigen. Hier ist, was ADHS zu einer Störung macht – es ist eine Ansammlung von Symptomen, die allgegenwärtig sind, die Lebensqualität beeinträchtigen und zu Beeinträchtigungen in zwei oder mehr Lebensbereichen führen. Diese Bereiche sind soziale, akademische / berufliche und / oder häusliche Einstellungen. Wenn Sie nur gelegentlich Tagträume haben, aber ansonsten auf Ihr Potenzial hin arbeiten, haben Sie keine ADHS.

Es gibt einen Unterschied zwischen einem kreativen Denker, der tagträumt und die diagnostischen Kriterien für ADHS erfüllt. Wenn Sie keine ADHS haben, können Sie sich ziemlich schnell aus einem Tagtraumzustand befreien. Wenn Sie ADHS haben, wird Tagträumen intensiviert – und es ist sehr schwierig für das Gehirn, sich selbst zu regulieren . Dies ist die Fähigkeit des Gehirns, sich teilweise von einer Aufgabe zur anderen zu bewegen. Wenn Sie ADHS nicht haben, können Sie Aufgaben relativ einfach starten und beenden. Bei ADHS ist diese Fähigkeit zur Selbstregulation beeinträchtigt. Menschen mit ADHS können sich nicht bewusst sein, dass sie tagträumen, und haben Schwierigkeiten, sie zu stoppen.

Menschen mit ADHS können beim Tagträumen hyperfokussieren. Dies ist ein intensiverer Zustand als das, was Menschen ohne ADHS erleben, wenn sie tagträumen. Wenn Menschen mit ADHS Tagträumen, können Sie ihren Namen anrufen und sie können Sie nicht hören. Sie müssen möglicherweise direkt vor der Person stehen, um ihre Aufmerksamkeit zu erhalten. Dies kann zu Schwierigkeiten in Beziehungen, Akademikern oder bei der Arbeit führen.

Während wir alle von Zeit zu Zeit träumen, ist es bei ADHS ein hyperfokussiertes Verhalten, das sich auf die tägliche Arbeit auswirkt.

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