Geburt deinen Weg

Quelle: S. Praissman / Privatbesitz. Der Autor während der Arbeit.

Der Besitz von Geburten ist zu einem zunehmend diskutierten Thema bei potenziellen Eltern, Frauen, Gesundheitsdienstleistern und Gesetzgebern geworden. Frauen in den Vereinigten Staaten beharren langsam auf Kontrolle im Kreißsaal, aber viele sind resigniert gegenüber Passivität und betrachten die Geburt als etwas, das ihnen "passiert". In unserem Bundesstaat Maryland setzt die Legislative einen mehrjährigen Versuch fort, die Hebammenpraxis zu erweitern, während das State Medical Board auf Einschränkungen drängt. Jama, eine der renommiertesten medizinischen Fachzeitschriften, veröffentlichte eine Studie zur Unterstützung von Geburtshelfern. Irgendwie ist eine der wundersamsten und natürlichsten Erfahrungen in der laufenden Debatte darüber, wie viel Kontrolle Frauen über ihren Körper haben sollten, zu einem Blitzstrahl geworden. Wir haben unsere Macht in einer der großartigsten Erfahrungen unseres Lebens verloren.

Als Krankenschwester kann ich sehen, warum die Geburt durch so unterschiedliche Linsen betrachtet wird. Ja, es ist eine natürliche Erfahrung, die Wellness, nicht Krankheit kennzeichnet. Es ist jedoch auch die Art von Sache, die perfekt ist, bis es nicht ist und dann die Folgen katastrophal sein können. Es ist schwer, die Grenze zwischen vorsichtiger Vorsicht und unnötigem Eingreifen zu erkennen. Als Gesundheitsdienstleister ist es unsere Aufgabe, proaktiv vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Krankenschwestern werden gelehrt, zwei Schritte voraus zu sein. Dies bedeutet, dass wir das Hep-Lock (IV) nur für den Fall, dass wir Zugang benötigen, platzieren. Dies gilt auch für andere Aspekte der Geburt. Es ist leicht, dies als übergreifend zu betrachten, und es ist auch leicht, diesen prophylaktischen Ansatz zu weit zu bringen.

Ältere Mütter sind noch anfälliger, da unabhängig von der Gesundheit der Mutter oder der Einstellung der Geburt mehr Interventionen erforderlich sind. Eine Studie aus dem British Journal of Obstetrics and Gynecology aus dem Jahr 2014 analysierte Daten von über 170.000 Geburten. Sie fanden heraus, dass die Rate der Notfall Kaiserschnitt und Zange Lieferung bei Frauen über 40 deutlich höher war als bei jüngeren Frauen mit gleichem Gesundheitszustand. Eine separate Gruppe von Forschern, die mehr als 63.000 Frauen untersuchten, stellte fest, dass zum ersten Mal ältere Mütter mit niedrigem Risiko mehr Interventionen brauchten als ihre jüngeren Kollegen, sowohl in stationären geburtshilflichen Einheiten als auch in Geburtszentren und Hausgeburten. Dies ist nicht verwunderlich, da Frauen, die ihr erstes Baby über 35 haben, ein erhöhtes Risiko für verlängerte Arbeit und Arbeit haben, die nicht fortschreitet. Dies führt zu mehr Interventionen. Es gibt mehrere altersunabhängige Faktoren, die die Geburt erschweren können. Dazu gehören mütterliche Fettleibigkeit, Diabetes und Bluthochdruck sowie epidurale Verwendung.

Aber wenn am Ende, wenn Mama und Baby gesund sind, sollte das überhaupt eine Rolle spielen? Es hängt wirklich davon ab, wer du bist. Eine Studie von 2004 über schwedische Frauen, die sich mit Faktoren befasst, die mit unbefriedigenden Geburtserfahrungen in Zusammenhang stehen, ergab, dass 7% der Frauen ein Jahr nach der Geburt negative Gefühle über die Geburt berichteten. Chirurgische Geburt und Induktion, Schmerz und mangelnde Kontrolle während der Geburt sowie negative Wahrnehmungen über Pflegende waren Gründe, die Frauen zitierten. (Unerwünschte Schwangerschaft und Mangel an Partnerunterstützung war der vierte Grund, aber das ist ein ganz anderer Beitrag.) Für einige Familien ist die Art, wie ihre Kinder in die Welt gebracht werden, von Bedeutung und kann zukünftige Entscheidungen über Kinder beeinflussen oder postpartale Depressionen komplizieren.

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Was bedeutet das? Wenn eine Frau über 35 Jahre gebärt, sind Sie möglicherweise anfälliger für Interventionen. Einige dieser Eingriffe können notwendig sein. Dies führt jedoch nicht zu einer chirurgischen Geburt oder einer negativen Erfahrung. An diesem Punkt sollten wir das Gelassenheitsgebet setzen. Kontrolliere die Dinge, die du kannst, und akzeptiere die Dinge, die du nicht kannst.

In diesem Sinne gibt es drei Faktoren, die helfen können, eine gute Geburt zu ermöglichen. Zwei sind in deiner Macht zu kontrollieren. Das erste ist ein richtiges "Training" auf der Seite der Mutter und ihres Partners. Da wir wissen, dass bestimmte Gesundheitszustände mit Komplikationen verbunden sind, ist es unerlässlich, sie vor der Empfängnis zu kontrollieren. Betrachten Sie es als "Premester" und verwenden Sie es, um Ihr Gewicht, Blutzucker und Blutdruck zu verwalten. Es ist eine gute Zeit, mit dem Rauchen aufzuhören und Ihre Ernährung zu verbessern, auch wenn Sie ein gesundes Gewicht haben. Während der Schwangerschaft verstehen Sie, dass Sie nicht für zwei essen. Sie essen für eine gesunde Schwangerschaft. Für die meisten Frauen bedeutet dies eine zusätzliche 300 Kalorien von nahrhaften Lebensmitteln pro Tag. Wenn Sie nicht bereits trainieren, starten Sie ein moderates Regime.

Viele Frauen, besonders diejenigen, die eine natürliche Arbeit planen, profitieren von Geburtsschulklassen. Wählen Sie eine Methode, die Sie anspricht, und stellen Sie die Geburt als Wellness-Erlebnis vor. Hypnobirthing, Lamaze und Bradley sind beliebte Methoden. Es ist wichtig, die Techniken zu üben und Ihren Geburtspartner in das Training einzubeziehen. Die Geburt ist sehr intensiv und es ist unrealistisch, jede Technik spontan zu lernen. Die Geburt jeder Frau ist einzigartig und Frauen, die mehrere Kinder hatten, werden Ihnen sagen, dass jede ihrer Geburten in Intensität, Länge und Schmerz variiert. Es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wie Sie sich im Voraus fühlen werden, aber vorbereitet zu werden mit Möglichkeiten, sich zu beruhigen, wird Ihnen helfen. Natürlich gibt es Leute, die besser einfach nur auftauchen und den Anweisungen der Krankenschwester folgen. Das Risiko bei diesem Ansatz besteht darin, dass Sie im Voraus nicht wissen können, wie hilfreich oder verfügbar die Pflegekraft sein wird. Es geht darum, sich selbst zu kennen und sich entsprechend vorzubereiten.

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Manche Frauen profitieren von einem schriftlichen Plan. Nicht irgendein lächerlicher unrealistischer Plan, sondern ein klarer Überblick über einige Grundlagen, die für Sie wichtig sind und mit den Richtlinien Ihres Krankenhauses übereinstimmen. In der Regel haben Sie 6-8 Monate Zeit, um Ihre Geburt zu planen. Wenn das Krankenhaus oder der Anbieter Ihre Anfragen nicht erfüllen kann, suchen Sie sich einen anderen Geburtsort. Sie werden ihre Richtlinien für Sie nicht ändern. Wenn es nicht möglich ist, woanders zu gebären, fragen Sie ruhig und höflich, warum sie die Richtlinien haben, die Sie in Frage stellen. Manchmal kann eine gemeinsame Basis vor allem über Dinge wie fetale Überwachung und Anzahl der Gäste im Kreißsaal erfüllt werden. Der Plan sollte kurz sein, vielleicht eine halbe Seite.

Sie können auch einen Plan für Ihre Familie erstellen. Machen Sie sich klar darüber, wie Sie Ihre Familie auf den neuesten Stand bringen und wann Sie wollen, dass Sie das Baby kennenlernen. Das Erstellen einer Telefonkette hilft dabei, endlose Unterbrechungen zu vermeiden und nervige Verwandte zu beruhigen. Einige Leute haben eine Aufzeichnung ihrer Voice-Mail mit den Statistiken des Babys gemacht. Sobald Sie zu Hause sind, klären Sie mit den Besuchern ab, wie lange sie besuchen können und was zu erwarten ist (dh Sie werden ihnen kein 4-Gänge-Menü servieren!).

Die zweite Komponente einer guten Geburt ist es, die richtigen Anbieter und Rahmenbedingungen zu finden. Wenn Sie an einer natürlichen Geburt interessiert sind, dann stellen Sie sicher, dass Ihre Anbieter Erfahrung mit Medikamenten freien Lieferungen haben. Viele sind nicht. Interview Anbieter und fragen sie speziell, wie sie Frauen durch natürliche Arbeit unterstützen. Wenn sie etwas weniger als enthusiastisch und zuversichtlich sind, dass sie Ihnen durch eine natürliche Geburt helfen können, dann sind sie nicht der Anbieter für Sie. Ebenso, achten Sie darauf, dass Ihr Anbieter Sie als eine ganze Person betrachtet, nicht nur als eine Frau mit "fortgeschrittenem Alter der Mutter". Wenn Sie als hohes Risiko eingestuft werden, lassen Sie dies von Ihrem Anbieter angeben. Sie sind möglicherweise in der Lage, einige der Risiken mit Änderungen des Lebensstils zu mildern.

Schließlich, egal, wie viel Sie vorbereiten und wie wunderbar Ihr Anbieter ist, kann Ihr Körper oder Ihr Baby andere Pläne haben. Dies ist der Akzeptanzteil. Wenn Sie am Ende eine ungeplante chirurgische Geburt oder eine Induktion benötigen, seien Sie stolz auf all die großartige Arbeit, die Sie geleistet haben, und freuen Sie sich darauf, Ihr Baby zu treffen!

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