Mehr junge Männer sterben als je zuvor

Ich war wirklich betrübt, die jüngsten Ergebnisse zu lesen, die zeigten, dass mehr männliche Jugendliche sterben als je zuvor. Die meisten jugendlichen Todesfälle gehen auf rücksichtsloses Verhalten zurück, seien es Autounfälle oder Gewalt. Selbstmord war ein weiterer wichtiger Faktor, der für ein Viertel bis ein Drittel aller Todesfälle bei 10-24 Jahre alten jungen Männern verantwortlich war. Natürlich gibt es viele Gründe – sozioökonomisch, Bildung usw. -, die zu diesen Fakten beitragen, aber sowohl einkommensstarke als auch einkommensschwache Jugendliche sind betroffen.

Ich denke an den Studenten der Rutgers University, Tyler Clementi, der von der George Washington Bridge in den Tod gesprungen ist, nachdem ein Video online gestellt wurde, in dem er Berichten zufolge Sex mit einem anderen Mann hatte.

Wie können wir verhindern, dass junge Männer sterben, sei es durch Drogen oder Gewalt, rücksichtsloses Fahren oder Selbstmord?

Und warum steigt die Sterblichkeitsrate für diese Bevölkerung?

• Die neue Welt des Alkohols
• Inzest: Macht, nicht Sex
• Intelligente Menschen trinken mehr, trinken aber intelligenter?
• Progressive Muskelentspannung
• Erziehung: Unabhängige Kinder großziehen

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum sich junge Männer in einer solchen Krise befinden, wie die Verlängerung der Jugendzeit. Vor zwei Generationen begann die Arbeit, als ein Junge 14 Jahre alt war. Eine Generation später war es 16 Jahre alt. Jetzt hat ein Mann Glück, einen Job zu haben, der ihm finanzielle Unabhängigkeit in seiner Mitte der 20er Jahre ermöglicht. Arbeitslosigkeit und andere Belastungen führen zu mehr Alkohol– und Drogenmissbrauch. Aber für mich ist einer der herausragenden Gründe, dass "große Jungs nicht weinen".

Viele verschiedene Kulturen glauben an das Stereotyp der "starken, stillen" Typen – die Helden des Films Western, die nie zerzausten Spione, die tapferen Samurai, die prahlerischen Bandenmitglieder und flush Drogenhändler.

Angst, Trauer, Enttäuschung, Bedauern, Neid – was lehrt ein Junge mit seinen Gefühlen? Darf er weinen, wenn er verletzt ist, oder muss er sich zusammenreißen und es wie ein Mann nehmen? Kann ein Teenager seinen Altersgenossen zugeben, dass Trinken / Drogen / schnelles Fahren nicht sicher ist und vielen Dank, aber ich möchte nicht dorthin gehen? Kann ein Zwanzigjähriger sagen: "Ich bin depressiv und brauche wirklich Hilfe", bevor er sich Gedanken über Selbstmord macht?

• Zwei Arten von Frauen
• Widersteht den 3 Haupt-Versuchungen, die Ehen zerstören
• Das Krankheitsmodell der Depression hat die Depressionsstigma nicht aufgehoben
• Josh Hamilton: Ein nüchternes Rollenmodell
• Tipps für die Einführung Ihres jungen Erwachsenen

Depression kann behandelt werden. Selbstmord kann verhindert werden. Aber unseren jungen Männern muss beigebracht werden, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten. Weniger als 20 Prozent der Männer unter 25 Jahren haben Hilfe gesucht, bevor sie Selbstmord begehen; die große Mehrheit leidet in der Stille. Es ist okay und absolut notwendig, jemanden zu finden, irgendjemand, ein junger Mann kann sein fragiles Herz, seinen emotionalen Schmerz anvertrauen.

Wenn es in deinem Leben junge Männer gibt – deine Söhne oder Brüder oder Freunde -, die ausleben, am Rande der Gefahr leben, in Depressionen versinken oder einfach nur ein wenig "abgehen", dann sprich mit ihnen. Frag sie privat, was los ist. Geh mit ihnen zu einem Arzt, empfehle einen Therapeuten, sprich mit einem Berufsberater. Nachverfolgen.

Sollte einer dieser jungen Männer Selbstmord erwähnen, egal wie beiläufig, achten Sie darauf. Handeln Sie.

Vor allem, lehre sie, am besten, dass es in Ordnung ist, ihre emotionale Last loszulassen. Es ist in Ordnung zu weinen, wenn du traurig bist, wenn du verletzt bist.

Es gibt einige sehr einfache und kostengünstige Wege, toxische Emotionen zu verarbeiten und freizusetzen, wie zum Beispiel das Journaling. Greg Louganis, bekannt als der größte Olympiateilnehmer aller Zeiten, nutzte das Journaling, um die schwierige Zeit zu überstehen, die er während des Spiels auf dem Sprungbrett erlebt hatte. Er war schwul und HIV-positiv; er quälte sich darüber, ob die leichte Blutung für seine Mitkonkurrenten gefährlich war (war es nicht). Journaling half ihm dabei, offen über seine Depression, Legasthenie und seinen HIV-Status zu sprechen. Jetzt ist er ein Trainer und Mentor für andere junge Taucher.

Unsere jungen Männer sind viel zu wertvoll, um sterben zu können. Wer weiß, wer sie sein könnten, wie viele könnten sie helfen, wenn sie selbst durch ihre dunklen Zeiten geholfen werden.