Nun, das ist kein angenehmes Thema und klingt fast wie ein Oxymoron. Aber in Wirklichkeit müssen wir uns unserer Verbindungen mit anderen bewusst sein und dafür sorgen, dass wir gesunde Verbindungen haben. Ich war schon immer etwas überrascht darüber, wie sich das in weiblichen Beziehungen abspielt. Obwohl die feministischen Bewegungen dazu beigetragen haben, Frauen zu ermutigen, sich in der Schwesternschaft zu versammeln, scheint der weibliche Konflikt mehr zu geschehen, als wir gerne zugeben würden.
In der narzisstischen Familie lernen wir die falsche Definition von Liebe. Liebe in der narzißtischen Familie wird entweder definiert durch "was du für mich tun kannst" oder "was ich für dich tun kann". Dieses Erbe der verzerrten Liebe ist entweder für abhängige oder co-abhängige Beziehungen angelegt und beeinflusst diese erwachsenen Kinder tiefgreifend die von einem narzisstischen Elternteil erzogen werden. Zu entdecken, was gesunde Verbindungen bestimmt und unseren Teil der Dyade aufrechterhalten kann, ist es wert, untersucht und investiert zu werden.
Erwachsene Kinder von Narzissten sind wegen der Art, wie sie behandelt wurden, an Reaktivität gewöhnt. Ihre Aufgabe in der Beziehung ist nicht nur die Auswahl der gesunden Person, mit der sie interagieren, sondern auch die Arbeit an sich selbst und das Praktizieren aktiver Bemühungen in Freundlichkeit, Empathie, Zuhören und Antworten, ohne ausgelöst zu werden. Ohne Genesungsarbeit für erwachsene Kinder von N Eltern ist dies schwierig zu tun.
Mein Co-Moderator, Dr. Pat Covalt, interviewte Dr. Michael Nichols, Autor von " The Lost Art of Listening" , in unserer letzten Radiosendung "Good Enough Rocks Radio". Er erklärte nachdenklich, dass man sich selbst kennen und akzeptieren und verstehen muss worauf sie reagieren und dann zuhören, ohne zu reagieren. Dr. Nichols sagte, wir hören oft zu, eher zu antworten als zu verstehen.
Da Empathie und aktives Zuhören für erwachsene Kinder von Narzissten ein so wichtiger Aspekt der Genesung ist, ist es wichtig, diese Fähigkeit wahrer Empathie zu erlernen und denjenigen zuzuhören, denen wir am Herzen liegen. Ich glaube, dass dies für Kinder das größte Geschenk ist, das wir ihnen geben können. Meine Herausforderung an Sie ist, darüber nachzudenken, wie oft Sie aufmerksam mit dem Wunsch hören, nur in Ihren Liebesbeziehungen, Elternschaft und mit Ihren lieben Freunden zu verstehen. Dies ist ein großartiges Wochenende, um zu üben, da das Memorial Day Wochenende normalerweise mit Familie, Freunden und Zeit gefüllt ist, um mit denen zu interagieren, die wir lieben.
